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什么鲜牛奶不含乳糖(鲜牛奶芝士酪的优点)

什么鲜牛奶不含乳糖(鲜牛奶芝士酪的优点)

什么鲜牛奶不含乳糖,鲜牛奶芝士酪的优点?鲜牛奶芝士酪的营养物质十分的丰富。奶酪是一个很好的钙源,这是保持强壮的牙齿和骨骼很有帮助。由于它的低乳糖含量,防止有害的糖的牙齿。同时奶酪含有维生素D,以及钙,有利于防止蛀牙和...