孕妇牛乳钙和柠檬酸钙(钙片主要是什么成分)

孕妇牛乳钙和柠檬酸钙，钙片主要是什么成分？

目前市面上销售的钙片琳琅满目，品种繁多，让人眼花缭乱，无法选择。选择适合需要的钙片要从钙片的具体成分、钙的含量和吸收率来分析。钙片一般成分是碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙、醋酸钙、柠檬酸钙、天冬氨酸钙、活性钙、骨骼钙和乳清钙、牛乳钙等，这些不同的钙剂含钙量不同，碳酸钙的含量约为40%，醋酸钙有29%，柠檬酸钙21%，磷酸氢钙15%，乳酸钙13%，葡萄糖酸钙只有9%。

汤臣倍健牛初乳钙片好不好？

1. 、

含钙量合适

汤臣倍健牛初乳加钙，一片含钙量达115.8mg，一天四片，一天为孩子补钙量达到400+mg。4~8岁的儿童，每天需要的钙量是800+mg，按照饮食习惯，如果单单从食物上获取，只能获取一半，吃汤臣倍健这款钙片刚好满足每日所需量，既不会太高也不会太低。

2、

孩子接受度高。

3、

配方科学，原料优质

汤臣倍健牛初乳配方上采用牛初乳+钙，牛初乳里面富含生长因子和免疫因子，能有效帮助孩子提高免疫力，抵抗外来病毒的入侵，不仅让孩子长高，也会长壮。原料采用的是美国的进口牛初乳粉，其铁的含量是普通乳汁的10倍。

气温慢慢下降，孩子的活动量减少，体内新陈代谢就会加快以保暖，同时钙质消耗也会相应增加。处于快速成长期的孩子，单靠饮食并不能满足发育期大量的钙需求，孩子补钙一定要选钙源安全稳定、含钙量高、易吸收的产品。

汤臣倍健就是个不错的选择

。 希望对题主有所帮助。

牛奶加上柠檬酸会怎么样？

混在一起后会有絮，我刚试验了一下，杯子里面现在就有白色絮状物质牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白，当牛奶的酸碱度在4.6以下时，大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀，难以消化吸收，严重者还可能导致消化不良或腹泻。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。