牛乳钙 柠檬酸钙 碳酸钙,高中生选择碳酸钙还是乳酸钙?
高中生一般建议选择乳酸钙,乳酸钙的吸收率更高一些,但是碳酸钙和乳酸钙都是一种获取钙质的方式,只是乳酸钙的吸收率和利用率更高一些,高中生如果想要长高高的话,可以调整自己的饮食结构,适度增加一些乳酸钙的摄取
用什么原料做成的?
钙片一般是由碳酸钙、牛乳钙、乳酸钙、醋酸钙、葡萄糖酸钙、活性钙、骨骼钙等做成的。 大部分钙片为碳酸钙的主要成分,而且钙片中通常也会加入维生素D。
鳌合钙口感酸涩正常吗?
首先先介绍一下什么鳌合钙。
螯合钙是目前临床新出现的一种用于补钙的药剂。螯合钙它属于氨基酸和钙的螯合物,因此无需维生素D的辅助,在服用之后就能够被人体直接的吸收。而普通的钙剂,例如碳酸钙、乳酸钙或者葡萄糖
酸钙,都是无机钙,是必须要通过维生素D的帮助才能够被人体吸收利用的。像氨基酸整合钙,它的补钙效果就是非常快速明显的,1000mg的氨基酸整合钙可以补充相当于五升牛奶的钙量。因此螯合钙在临床上可以用于高效快速的改善人体缺钙的状态,提高人体的骨密度,治疗由于缺钙而导致的多种疾病,包括骨质疏松以及骨发育不良,或者骨折愈合不佳等状况。
其次它的口感,有点像味精,不添加任何添加剂来改良口味,是为了适合儿童、少年、中老人年人等各大人群,食用时可以兑到饮用水、饭菜、果汁饮料、酸奶、粥、汤、面、蜂蜜、糖水等当中的。但是不建议兑到纯牛奶、豆浆、碳酸饮料、茶水等高蛋白高脂肪的液体当中食用。
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