xeq神经酰胺修复乳配方(如何淡化干纹和细纹)

xeq神经酰胺修复乳配方，如何淡化干纹和细纹？

你认为30岁以后才会长眼纹，要你就错了！眼睛细纹分为：假性干纹和真性皱纹，假性干纹和真性皱纹是什么？假性干纹是细细密密的小纹路，因为皮肤过干、熬夜、表情过多而产生，真性皱纹是面部没有表情也不干燥依然存在的细纹（一般出现40岁以上人群）

假性干纹和真性皱纹分别是什么原因？ 干纹：由角质层缺水引起的，通常眼角发干，不做表情时眼角并没有纹路，多出现于25岁以前的女性，眼周是全身最薄的地方，眼周肌肉也是一样，没办法支撑，如果一部分出现松弛，其它地方也容易松弛。

细纹：表皮层的有棘层细胞萎缩而产生的线状纹，25岁以后的女性很容易产生，它比干纹要深一些。因此需要使用滋润的眼霜，像含维生素e、含紫外线过滤剂以及具有预防皮肤老化功效的眼霜。前段时间睡眠不好爱熬夜，下场就是上眼皮松弛，下眼皮干燥和产生好多小干纹，我也才20多岁呀，我抹点小棕瓶就长脂肪粒，就算我再小心的抹遮瑕都会爆干卡粉~每次照镜子眼睛都有种苍老疲惫脏兮兮的感觉，这就是不重视熬夜护肤的后果，如何改善？

1、要好好卸眼妆

如果不好好卸妆，化妆品会在脸上有残余，长期积累会导致毛孔堵塞，各种皮肤问题也就出现了，其实不化妆也需要卸妆的，因为一天会有大量灰尘覆盖在脸上，卸眼妆一定要用专门的卸妆水，以前我换了N多卸妆水的还是觉得卸不干净，原因就是用的是普通的卸妆水，结果导致眼部暗沉细纹多，要用专门的眼唇卸妆水湿敷而且手法也要正确，例如化妆棉来回擦的是错的，要从内眼角往外眼角横擦，眼睫毛和内眼线必须用棉签~这样才不伤害眼部极薄的角质层，防止细纹

2、要给眼部皮肤补更多的水分

每次熬夜，感觉皮肤都像是刚从撒哈拉沙漠逃出来的，所以要及时的给皮肤补水，给皮肤补水这也就不用说了，重点说一下大家一定都会忽略的眼周皮肤，其实眼周皮肤补水和敷面膜一样重要，毕竟你只要拿化妆棉擦眼，会带走一些角质层，眼部皮肤本来就极薄，角质层没了有多干，长多少眼纹请自行脑补，所以补水必须到位，懒妹子们可以直接用市面上的补水眼膜，不刺激就行，勤快的妹子可以学我，一周两次用蛋黄+蜂蜜+橄榄油自制眼膜，充分搅拌均匀后直接涂抹到下眼皮上敷3分钟，一定要躺着，不然会往下流，补水效果不要太好，敷完眼皮立马饱满了，润润的还反光，说实话开始的时候就觉得是单纯的补水，弄了几次发现我的假性眼纹都没了

3、想拯救黑眼圈眼霜是一定要好好用的

大家一定要知道女生从20岁起就要开始投资眼霜了，保养不好25+就出现不可逆的皱纹也不是没有可能，所以每天不涂眼霜不许睡觉，还有就是手法要对，用眼霜一定要从眼尾往眼角画圈涂，差不多绿豆大小，我现在用的眼霜还挺便宜好用的~ALEBLE的眼霜，价格也就三杯奶茶钱，性价比高，半个月就抹平了我眼角的假性眼纹，黑眼圈的话，我还会熬夜的第二天混合着一滴玻尿酸原液+一勺维E乳，混合好以后直接倒在化妆棉上，用冷水热水交替湿敷眼睛10-20分钟，然后洗干净再涂眼霜就可以了~这个方法推荐给了我身边好几个夜猫子，都说好用，而且这个眼霜官方说的能防晒也是真的，反正最近不戴墨镜出门眼部一直都是水嫩滴~用玻尿酸原液是真的能保湿锁水，反正我这么做，后来我连着一周半夜两三点睡觉，皮肤都从来没有败下阵去

4、消除水肿

晚睡强迫症患者都知道，早上起来脸胖一圈是常事，我的方法就是喝一杯纯黑的咖啡，加速体内的新陈代谢，热的哦，不加糖不加奶，差不多半个小时你就能明显的看到镜子里的自己脸恢复正常了，要是再勤快点，做做运动，不仅水肿消了，一个月下来估计还能瘦好几斤

延缓皮肤衰老用什么产品？

这个问题，ememem........女人最不愿意面对的问题之最

很多人都是等到眼角泛菊花的时候，才意识到岁月是把杀猪刀。

等身中数刀之后，才迫切想要抗衰老，但这个时候已经有点晚了。

30+的一胎宝妈，刚生完娃之后的鱼尾纹、法令纹、眼底的光越来越淡、胸部和臀部下垂各种问题不断而来.......再看看大街上都是胶原蛋白，总有一种一瞬间的崩溃

人老珠黄这四个字实在是太讨厌了，真想永远不认识这几个字

别说普通人了，就看38岁的运动元气女神陈意涵最近的状态就让人很着急

不过毕竟今年陈意涵也已经38岁了，再加上怀二胎的关系，跟以前比起来，现如今的她变化真的是非常大，脸上满满的胶原蛋白已经消失，再加上身材过分纤瘦，脸部肌肉略有下垂，配合上大眼睛，就会显得老态许多。

衰老这件事一定要明确说明的是：衰老是必然的 ，我们能做的是减缓衰老的速度。

不是说让你恐慌，去做一些医美、填充等等，反而用力过猛会“过犹不及”。

自从生完孩子一直在和抗衰老对抗，我有一些小招招，只要你坚持，不说比的上明星，最起码30多岁状态看起来还是很OK的~

1、动动动动起来——适量的运动

运动带来的年轻感（少女感），其实已经有很多例子了，也是最省钱的抗衰老法子。

产后复出的赵丽颖

赵丽颖产后的变化大家都共同见证，除了眼神更柔和，整体状态美到不行，连气质都更胜一筹了

可见这个谁动谁知道，好处都不用说，皮肤不仅变好了，连身材都杠杠的，妥妥一个小少女~

这个也不是让你以减肥为目的的，让你瘦到和明星一样，我们也没这么高的自律。

我们普通人就没必要搞太多花样，没有条件去健身房的，在家常备一个瑜伽垫，几十块钱，每天抽空做个30分钟的训练。还可以跟着B站做燃脂训练操，每周3次。

这么多年，除了生完孩子那会儿是真胖，真丑了，生完孩子一年左右就恢复了。

每天无氧+有氧+拉伸，三步到位，做完就是最靓的小仙女了~

拉伸是我每天都做的，拉伸一下线条都美美的。

第4步臀部尽量不要离开地面或床和背部呈直线。

【周六野】床上瑜伽 | 基础拉伸加强柔韧性，改善驼背圆肩腰酸背痛_哔哩哔哩_bilibili

帕梅拉有氧运动

魔鬼帕梅拉10分钟有氧训练，全程无跳跃不扰民_哔哩哔哩_bilibili

帕梅拉无氧运动

【自用】帕梅拉20分钟无氧运动_哔哩哔哩_bilibili

开始做一定要活动一下，别傻不拉几的拖着一个僵硬的身体上来就做，你不伤谁伤。

2、好气色——吃吃喝喝

像大s、张柏芝等等，好像吃了防腐剂，岁月简直太优待她们，看不到多少痕迹，满脸的胶原蛋白，演起校园剧女主角游刃有余，别的不说，就30+的谭松韵演起学生来看不到一丝违和感，不像普通人稍不留神脸就会像老树皮一样松垮下垂。

像老树皮一样皱皱巴巴是步入老态的一种信号，这时候就是需要补水了，但是也不是让你一直往脸上堆，你的新陈代谢会跟不上，导致堆积的越来越多，会出现大量的问题什么长痘了、皮肤暗淡无关了.....

多喝水这是万年不变的好方法，但是呢，有好多人不喜欢喝白开水，我们可以泡一些自己喜欢的，像红枣、蜂蜜这些都是可以的。

我经常喝的补气血水，差不多喝两周停四天，姨妈期就不要喝了，皮肤状态有弹性都是自己能感觉到的

准备：黄芪、当归、红枣、枸杞、菊花

各10克就够了，煮水大概300cc，还可以反复冲泡，坚持了一段时间效果还是很明显的，我喝了一个月的时候，明显看出来有消水肿的用处。

除了喝出好气色，还要控制糖的摄入，糖化会使得皮肤变得暗沉蜡黄，加速肌肤松弛，皱纹的产生。

糖不是单一的指糖果哦，像什么炸鸡、奶茶、红烧肉等等，肌肤糖化如影随形。

有些女明星为了保持肌肤美丽，一直严格要求自己的饮食，长年控制甜品的摄入。

可以选择低GI的食物

简易“戒糖”法则：

除了食物本身的糖分以外不吃加工的糖。

三餐正常吃

不吃甜品、蛋糕、不喝奶茶、不吃糖。

不喝任何瓶装碳酸或常起来甜的饮料。

成人每天的糖摄入量应控制在当日摄入总能量的5%，按正常的一日三餐摄入量来估计，成人每天的糖摄入量应该控制在25g-30g之间。

饮食习惯最好要清淡一点，低盐饮食最好，多喝热饮不加工的哦~不要喝太凉的饮料。

3、面部刮痧

面部刮痧是我雷打不动的坚持了两三年了，每周两到三次，真的很有用，缓解法令纹、木偶纹、抬头纹的神器。

准备：刮痧板、精油

①先挤一些在手上稍微搓热一点，然后涂在面部、脖子，我不喜欢太油腻的，我用的这个tlab玫瑰果精油刚好，没有油腻感，上脸是那种像乳液一样的清爽感，这个主要看个人喜好，但是精油一定要涂哦，不涂脸干干的硬刮会使脸伤的。

②下面就要开始刮痧了，刮痧板我就是某宝买的，你们某宝上搜凉宫好物就可以。

开始刮痧，刮痧路线起止点及顺序如下：

头条不让说这些

刮完痧之后一定要清洗干净，用热毛巾擦干净，这期间是排沉积的垃圾好时候，然后要多喝热水，可以通过血液流动带动尿液排除，24小时内要吃清淡的食物，五谷杂粮为主。

抗衰精华少不了的，刮完痧清洗干净在涂效果尤其好，精华不需要多贵的，我之前也用过很贵的，一些大牌的，效果也没有多好，我一般就是精华+一切（身体乳、偶尔敷的面膜等等），aleble富勒烯虾青素精华宝妈都能消费的起，外出带娃也能抗氧化抵御紫外线。

小袋袋的可以保持精华的活性，一次一袋就可以~涂完看起来就是一个嫩嫩的崽子~

可以搭配宋茜一些按摩手法，效果更好

①把精华倒在手里，搓热②轻轻按压在脸颊、额头、下巴这些位置，不要漏掉，多余的可以抹在脖子③在脸上轻轻打圈，按摩，不要大力，否则会扯痛④把虎口放在下巴位置，手指放在法令位置，向上提拉，一直到耳后⑤用食指和中指夹住下巴，然后向后提拉，可以提升下颚线⑥由眉毛向发际线做提拉⑦由人中向耳前双手交替的做抚平法令纹的动作，顺势带到耳后

4、“万恶之源”——光老化

光绝对是对皮肤伤害最大的“万恶之源”，紫外线不仅可以把我们晒黑，还可以破坏我们的胶原蛋白。

不要把自己的脸当成城墙铁皮，你以为晒的久了只会发烫，其实还会发烂.....

防晒霜这个东西可以不用每天都涂，但是防晒一定要每天都做！

不晒＞硬防晒＞防晒霜

每天中午12点—2点是阳光紫外线最强烈的时候，有条件的小仙女可以在家里，尽量避免出门，下午4点以后紫外线会弱很多。

我没办法，娃出去惯了到点就哭闹，不过我每次出门都裹的严严实实。虽然也避免不了被强烈关注的下场，但是和晒伤比起来那都不算什么了。

防晒霜对于贵啦便宜了，主要在肤感。我的防晒霜小众款，主要放包里不占地儿。很适合带娃不能化妆的宝妈，可以入这个Aome防晒霜试试，有润色效果~防晒可不止防晒黑，更重要的是抗衰老！

5、日常一些小习惯

①睡觉姿势

侧睡压迫五官，导致左右脸不对称，再加上重力的影响，加重法令纹和木偶纹。不过睡觉姿势没有规定什么样是正确的，平躺最好了，可以的话用丝绸枕套，减少物理摩擦，在深度睡眠时即时侧睡，也能保护下脸和头发～

②保持心情愉悦，心理压力会导致衰老

最容易被忽略的，就是情绪、心态会影响自己的老化状态。

俗话说操心多老得快，如果为衰老、减肥太过苦恼，由此导致的负面情绪很容易就抵消掉了护肤的努力。

71年的俞飞鸿差不多50岁了，不夸张的说看着像30多的，她说心灵的美好才是最持久的抗衰

像我这种熬夜加班又要赚钱养娃的，压力可想而知，有一天早上起来肉眼可见自己脸垮了，也没有精气神，毫不夸张，心理因素对容貌的影响也很大，所以一定要抽空放松一下自己，出去玩一玩，放松一下身心，避免自己太过压抑而导致衰老。

③眼睛变有神技巧

用力睁开眼睛5秒，用力闭上眼睛5秒，重复10次

每天睡醒之后，先别睁开眼睛，自己轻轻按摩，向太阳穴方向按压拉伸几秒钟，既可以缓解眼睛疼痛，也可以避免眼睛从早晨开始就疲惫。

一定要坚持哦~这些小招招怎么也可以让你突破一下颜值，让衰老来的再慢一些~

烟酰胺类化妆品可以和神经酰胺类一起使用吗？

可以一起用！神经酰胺是修复皮肤屏障的关键成分，而烟酰胺是有名的美白成分，美白的前提是健康的皮肤屏障，所以神经酰胺修复了皮肤屏障还有利于烟酰胺的耐受呢！下面给大家好好讲讲这两个护肤成分！

烟酰胺是有名的美白成分，SK2小灯泡、Olay小白瓶、943小魔瓶等不错的美白精华都含有烟酰胺，稍微懂一点美白知识的宝宝应该也不陌生了！

烟酰胺主要用在美白，而不同浓度的烟酰胺还有其他的功效如保湿、祛痘、抗衰等，小颜之前就详细回答过烟酰胺功效的问题，欢迎查看哈哈~

下面重点讲讲很多宝宝都不太熟悉的神经酰胺！神经酰胺到底是什么东东？这要从皮肤的守护墙——角质层开始说起。

角质层存在于皮肤的表皮层中，健康的角质层不但能够减少皮肤水分的流失，还能抵御外界有效物质的伤害。为什么把角质层形容为“守护墙”，是因为角质层结构与砖墙结构十分相似。

角质层包含角质细胞和脂质，如果说角质细胞是组成砖墙的砖块，那么脂质就是将每个砖块紧密联系起来的水泥。

试想一下，一堵墙缺失了水泥，是不是会遭遇崩塌？如果你的皮肤守护墙角质层崩塌了，或者松松散散，就无法为你留住水分或抵御外界刺激。

水泥脂质的构成也不简单，它包括神经酰胺、游离脂肪酸、胆固醇，还是以一定比例组成，缺一不可。也就是说，即便脂质中游离脂肪酸和胆固醇十分充裕，唯独缺了神经酰胺，这脂质也成不了称职的水泥。

神经酰胺很重要，缺了它皮肤屏障就会受损！这就是为什么很多修复皮肤屏障的产品都含有神经酰胺的原因了！

一句话总结：美白成分烟酰胺耐受的前提是健康的皮肤屏障，跟神经酰胺有着友好关系哦！