自制核桃乳料配方(养生六个核桃奶添加磷脂好好吗)

自制核桃乳料配方，养生六个核桃奶添加磷脂好好吗？

添加磷脂的目的是作为乳化剂，保证核桃奶呈乳白色。

磷脂本身的营养价值是没有任何疑问的，一定对身体有帮助。可以放心。站在功能性角度来讲，磷脂作为乳化剂比其他任何一种添加剂都安全。GB2760中对磷脂的使用量不做限定，而其他乳化剂都有一定的限定。

小孩喝核桃奶好吗？

小孩喝核桃奶挺好的。

小孩喝核桃奶不错，可以达到补充营养物质的作用。

核桃奶主要是以核桃为原料制作而成，当中含有的营养物质比较丰富，比如当中含有维生素、矿物质、氨基酸、膳食纤维等，核桃奶当中的这些营养物质，是生长发育期间所需的营养物质，在喝核桃奶以后可以为生长发育提供营养，对生长发育能够起到促进的作用。

养生核桃乳和六个核桃区别？

养生核桃乳和六个核桃的区别是，除了品牌不同，味道也有点差别外基本没啥差了。两个都是饮料品牌，本身没啥养生补脑的效果，但糖分多，容易升糖。

还有，核桃补脑本身也是炒作概念，之所以有这个说法是因为核桃含有欧米伽3，而欧米伽3含量比核桃高的很多，比如亚麻籽，比如深海鱼，所以你如果是喜欢喝的话，六个核桃的花生味比养生核桃浓一点，营养的话没区别。