催乳汤有哪些配方,月子汤有哪些汤?
生完宝宝坐月子的时候,为了喝上母乳,需要喝一些,比如,乌鸡做的汤,或者是鲫鱼做的汤,或者是骨头汤,喝这些汤的时候,一个是为了下奶,一个是为了增强孕妇的体质!
猪蹄催奶汤的做法?
准备食材:猪蹄适量、姜片、葱段、料酒、八角、桂皮等。
1、猪蹄洗干净,切成小块的。在锅中放入清水,把猪蹄放到锅里,开大火煮。在煮之前一定要清洗掉猪蹄的表面脏东西和猪毛哦。
2、大火烧开,水开了之后在锅里加入料酒和葱段,继续煮5分钟。
3、煮好之后关火,把猪蹄捞起来,水倒掉。并且去清水冲洗猪蹄,把猪蹄上面的泡沫和别的东西冲掉,沥干水分放好。
4、把洗好的猪蹄放到高压锅中,并且加入蒜、姜、八角、桂皮等辅料,放入适量的清水,水的分量以淹没食材为准。
5、开大火,把汤煮开。水开之后把大火转成小火,慢慢的继续熬一个小时。一个小时之后就可以做好了,出锅之前记得加食盐调味。
八爪鱼催乳汤的做法?
原料
章鱼,节瓜,眉豆,花生,羊肚菌,猪骨
方法/步骤
1/3
起锅烧油,油热后倒入猪骨,翻炒一下
2/3
然后在锅中加入能没过猪骨的水,喜欢汤汁多一些的小伙伴可以根据自己的需求决定水量
3/3
然后再把准备好的章鱼等原材料放进去,慢慢熬煮就能喝到原汁原味的章鱼煲汤了
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