虎乳润肺汤水配方比例(已经进入三伏天的末伏)

虎乳润肺汤水配方比例，已经进入三伏天的末伏？

已经进入三伏天的末伏，但今年汛期延长，末伏后还会升温降雨吗？

今年8月15日我们迎来了三伏天的最后一伏－末伏，这也标志着今年我国伏天进入到了尾声阶段。根据气象部门的预测，今年我国的汛期将会延长到9月底，这也就意味着大范围、集中性的降雨可能会持续出现，而且所涉及的区域也不小，既然有降雨产生，那么暖湿气流和冷空气势力的对抗肯定会有较多的反复。

今年是一个不平常的年份，从气象上看也是如此。受副热带高压势力大、比较稳定且控制范围广等因素的影响，我国华南地区长期受高温天气的困扰，而华东、长江中下游等地区长期处在副高和西风带较冷空气南下的交汇区域，从5月份到8月初经历了长时间的强降雨过程，以至于长江等江河水位多次超过警戒水位，很多水坝不得不开闸放水，一些泄洪区又被迫引水入区，大量耕地被洪水所淹没。

进入8月份以后，副高控制区域明显北移，原本饱受降雨困扰的长江中下游等区域在副高的控制下，由于盛行高温下沉气流，不利于形成降水，因此这些区域即使在进入末伏之后，也会面临着较长时间的高温天气。同时，在副高的直接影响下，我国近海今年生成的台风数量较往年偏少，同时加上纬度较低的原因，接收到的太阳辐射总量也较多，因此华南地区高温少雨的天气状况依然会持续下去，甚至可以持续到10月上旬。

由于近期副高的北抬，其北端与西风带交汇的影响区域也会相应北移，在西风带较冷空气与副高的直接“对峙”下，我国东北、华北、黄淮北部、西北中部等地区，在8－9月份会迎来较强降雨，前几日北京、天津、东北等地的强降雨，就是这一过程的序幕。据气象部门预测，这些区域在8月中下旬至9月份的时间里，其降雨量要比往年高出30%以上。

同时，在副高控制区域的南端，来自海洋的暖湿气流会在气压差的推动下从海洋进入陆地，从而也会带来降大规模的降雨。从目前情况看，副高的南端位置，逐渐进入到华南和西南区域，将会给这些区域带来不同程度地降雨。对于华南地区来说，长达数月的高温少雨天气或者可以缓解一下，但是受到副高余威和台风较少的影响，降雨量估计不大。

通过气象部门发布的天气预报，也可以印证以上的推测。从气温来看，近期全国平均日最高温度大于32摄氏度的区域主要集中两个大的区域，一个是新疆南部地区，另外一个区域更大，包括长江中下游、华南、华东的大部分区域，特别是在安徽中东部、江苏南部、江西东北部这一片区域，将达到37摄氏度以上，局部地区甚至在午后2个小时左右能够达到40摄氏度，可见“秋老虎”的威力还是非常大的。

从降雨的预报来看，对于华东、华南北部和黄淮地区来说，短期内不会有降雨天气的过程，与这些区域近期的高温相吻合。主要的降雨带则位于东北大部、华北东部、四川盆地和云贵高原，平均降雨量在15毫米左右，其中在吉林东部、辽宁北部、天津、河北南部、云南西部、四川东部等的局部地区，降雨量可能达到50－100毫米，需要格外注意防讯以及由洪水引发的次生地质灾害。

总之，今年在副高势力强、前期在华南地区稳定控制、目前北上趋势明显、台风数量较少的综合影响下，我国的长江中下游、华东、华北、江淮和东北等地区天气状况比较复杂，经历着高温、强降雨交替出现“火冰两重天”的情境。预计到9月底，长江中下游、华东和华南大部分地区高温的天气将始终持续，而华北、东北和西南地区的降雨会陆陆续续地出现。

大家推荐一下开胃爽口又有营养的凉菜吧？

本期导读：推荐一道东北家常凉拌菜，生熟搭配营养好，吃它爽口又开胃

谷雨节气过后，天气越来越热了，天气热，凉拌菜就特别受欢迎，推荐一道东北家常凉拌菜，生熟搭配营养好，吃它爽口又开胃，今天分享的这道凉拌菜，在东北非常受欢迎，食材简单，是由黄瓜、干豆腐、绿豆芽、粉丝，一起搭配拌制而成，蔬菜生吃和熟吃互相搭配，对身体更有益处，有些食物生吃或熟吃摄取的营养成分是不同的。黄瓜生吃能最大程度地保留黄瓜中的营养成分。这道菜肴做法也简单，不需要复杂的制作工艺，只需切切拌拌一会儿功夫就做好，吃着口感脆嫩，醒胃又养生，非常适合春季吃的一道凉拌菜，你也做给家人吃吧，下面分享下做法：

【家常凉拌菜】

材料：黄瓜2根、干豆腐3张、绿豆芽300克、粉丝1把、盐适量、辣椒油1汤匙、香油1汤匙、大蒜3瓣、白糖1汤匙、米醋3汤匙、生抽2汤匙、

做法：

1.准备好所需材料，黄瓜洗净，干豆腐是东北叫法，有的地方叫：豆皮，千张，绿豆芽投洗干净。

2.把粉丝放在大碗内，加入开水，把粉丝烫软，再用温水将粉丝泡发，将粉丝泡发至无硬芯。

3.将黄瓜先切成片，再切成丝

4.干豆腐顺长切成两半,再叠在一起，把干豆腐切成细丝。

5.锅加水烧开，下入干豆腐丝焯水2-3分钟，将干豆腐丝焯水至变软，将干豆腐丝捞出，放在凉白开中投凉，捞出攥净水分待用。

6.锅内水再重新烧开，下入绿豆芽焯水，将绿豆芽焯水至断生，将绿豆芽捞出，放在凉白开水中投凉，捞出沥净水分。

7.将绿豆芽、干豆腐丝、黄瓜丝、粉丝放在盆内，加入盐、白糖、米醋、生抽、蒜末、辣椒油、香油。有香菜放些香菜更好。

8.用筷子从下往上快速翻拌均匀，盛出装盘即可。

小贴士：黄瓜皮所含营养素丰富，应当保留生吃。凉拌菜要现吃现拌，不要做好后长时间放置，这样也会促使维生素损失。拌制时要快速拌制，拌久了，容易腌出水，口感就不脆嫩了。