虎乳川贝润肺汤配方克数,川贝炖梨的正确做法?
食材用料
雪梨 一个,川贝 3克,南杏3克 ,北杏3克 ,陈皮1克 ,冰糖(可选) 克
雪梨炖川贝的做法步骤:
步骤 1
梨洗净,如果留皮就需要用少许盐去擦一擦外皮再洗干净,挖去梨核
步骤 2
把药材洗一下,放入梨中,可加冰糖。我没有加糖,加入少许清水
步骤 3
锅中放入足够的水,放入架子,再放入炖碗,盖好盖子水开后转小火慢慢炖45分钟至一小时左右
步骤 4
喝汤吃梨,一个人的量可分两次食用。
止咳的汤?
1、银耳红枣汤:红枣熬的汤不仅补身体,还能润肺止咳;
2、陈皮梨汤:雪梨甘甜,润肺凉心,陈皮理气燥湿,冰糖润心肺;
3、枇杷叶蜜枣汤:枇杷叶可化痰止咳,与蜜枣搭配煲汤,可以去除枇杷叶的苦味,从而达到止咳;
4、杏仁川贝炖瘦肉汤:可以润肺止咳、清热化痰。
一岁半宝宝川贝炖梨正确做法?
1.雪梨洗净削皮,将梨三分之一处切开,切去顶部当做盖子,去核掏空,成一个梨盅
2.在梨芯中放入川贝和冰糖,加入清水,离边缘处半厘米左右即可
3.盖上梨盖(不必用牙签固定),放入深盘或深碗(蒸好的梨会流出很多甜汁,尽量选深一点的容器来盛)
4.上蒸锅,隔水中小火蒸制30-40分钟,中途可以揭盖观察,让梨完全软化、透明就可以了
5.连梨带汤一起饮用,对预防和缓解咳嗽有奇效
6.如果你觉得挖空梨核麻烦,可以把梨洗净后去皮(亦可以不必去皮)去核,切成大块,放入碗中,加入冰糖,再入蒸锅蒸软就可以了
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