哺乳乳胀中药配方用量多少(乳头裂开了)

哺乳乳胀中药配方用量多少，乳头裂开了？

你好，这种情况是乳头皲裂。 乳头皲裂是每个妈妈在哺乳期都会遇到的问题之一。想必每个妈妈都想坚持纯母乳喂养，然而坚持母乳喂养很不容易，母乳喂养的艰辛只有经历过的妈妈才能懂。

一、乳头皲裂还能喂奶吗

发生乳头皲裂时仍可以继续哺乳。但要注意纠正婴儿吸允方式，不能只吸乳头，要把乳晕也让婴儿含入口中。

哺乳时先哺好的那侧乳房，这是因为饥饿婴儿吸奶时用力比较大，待吸完一侧后再吸皲裂那一侧乳房。这样可以减缓而减轻痛楚。哺乳完毕可以在乳头上涂少量乳汁，乳汁有抑菌作用，所含丰富蛋白质也要有益于表皮修复。

二、乳头皲裂形成的原因

1、妈妈乳头出现畸形，如乳头内陷、乳头扁平等，这种情况容易导致宝宝吸允困难，从而出现乳头损伤。

2、新妈妈乳头的皮肤比较娇嫩，宝宝希芸的过程中会出现咬破的情况。

3、新妈妈乳汁分泌过多，容易出现乳汁外溢，由于乳头的皮肤长时间被浸泡在乳汁中，所以会出现乳汁糜烂和湿疹现象。

三、乳头皲裂怎么办

乳头皲裂经常是愈后又复发，为了避免反复发作，采取预防治疗措施非常重要。

1、乳头下陷或扁平者应该积极矫正，每次擦洗乳头时，用手轻柔地将乳头向外捏出；或用手指轻轻将乳头向外牵拉，同时捻转乳头。待乳头皮肤坚韧后就不再容易发生内陷。

2、民间土办法就是用铜勺，一定得是铜勺，把煮好的鸡蛋黄放在铜勺里面搁在火上炒制变黑炒糊方可出蛋黄油，一个蛋黄出油量比较少一次可以多炒几个，炒好过滤出干净的蛋黄油放凉后就可用棉签轻轻涂抹于乳头皲裂处，尽量将乳头置于空气中，这样让乳头时刻浸在油中，处于滋润状态，这样好的更快，痛处可快速减轻，孩子吃奶时用热毛巾擦干净就可，喂完奶后再涂上蛋黄油，一天反复几次，不出三天乳头皲裂即可痊愈。我们这里的老人教我的，你也可以试试看。

这两天小儿戒奶？

【第17期】有一种苦不堪言，叫产后奶胀！

提示：全文550个字，大概阅读时间为1.5分钟。

本期嘉宾：

杨丽萍（昆明市妇幼保健院月子中心技术总监）

知识点：奶胀的原因就是妈妈不喂奶，奶胀在乳房里，液体变成固体，所以胀胀的。乳腺管是很细的器官，奶水不停分泌，不停胀，产妇就越来越痛苦。

现在讲一下产后奶胀怎么办？现在大家都有这个意识——母乳是最好的，但是好多妈妈在喂母乳的过程中遇到一个很困惑的问题——奶胀。

现在外面的通乳师也是满天飞，有的专业，有的不专业。有的妈妈说太受罪了，奶胀比生宝宝的时候还痛苦。

怎样预防？首先，早吸吮、早开奶。宝宝生下来，有条件的话1小时内就让宝宝吸吮妈妈的乳房，还要频繁地吸吮。母乳喂养有一个说法是，按息哺乳。

宝宝要是睡不醒怎么办？两三个小时都在睡觉，我们要把宝宝弄醒，让她/他频繁吸，妈妈的奶水喂给宝宝就不会奶胀了。

奶胀的原因就是妈妈不喂奶，既催奶又不喂奶，奶胀在乳房里，液体变成固体，胀胀的，乳腺管是很细的器官，奶胀奶水出不来，奶水胀在里面，奶水不停分泌，不停胀，产妇就越来越痛苦。

为什么每年都有产妇因为奶胀去做手术，就是没有处理好奶胀，所以要记得要让宝宝频繁的吸吮乳房，喂奶之前要轻轻地按摩乳房，喝一杯温热水，让血液循环流动起来，让奶水流动起来，像这样宝宝吸得到奶，乳房才不会胀。

大家记住一句话：妈妈多喝，宝宝多吸，对预防乳胀是很好的。大家清楚了吗？

医识分子，你不需要懂太多，会用就行！

坐月子可以吃水果吗？

坐月子肯定可以吃水果。但是我们那地方传统月子观念特别严重，认为坐月子期间不能吃水果。我坐月子时只能让我老公去买，然后偷偷吃，好像有种做贼的感觉，没办法，老人虽然思想观念陈旧，但他们的出发点是好的，不能当面扛。

1、既能瘦身又能美颜，还有助身体恢复的水果

我认为月子期吃水果既要瘦身又能美颜，还要有助于身体恢复，这些水果必须具有几项特征，即具有消脂、润肠通便、抗衰老、抗氧化等特征。结合这几项特征，符合该特征的水果主要有以下几种：

（1）柠檬

柠檬含有丰富的维生素与多种矿物质，其中的维生素B具有美白的功效；柠檬还富含维生素C，是一种抗氧化剂，具有瘦身美容的功效。另外，柠檬还能预防、消除色素沉积，抑制色素斑的形成，使皮肤更加细滑而具光泽。

柠檬太酸，我坐月子时是将柠檬榨汁喝。

（2）蓝莓

蓝莓美味又好吃，并且含多种维生素、矿物质。蓝莓中含有花青素，这是一种天然的抗氧化剂，具有促进新陈代谢、延缓衰老的功效，能够既瘦身又美容，还有助于产后恢复。

（3）奇异果

奇异果是我在坐月子期吃的最多的，因为我们当地出产富硒奇异果。奇异果中含有肉碱，肉碱具有燃烧脂肪的作用；同时还含有蛋白质分解酵酶，能够协助分解脂肪；奇异果还含有丰富的膳食纤维，能够促进食物消化，具有通便的作用。基于奇异果的强大功效，被减肥人士誉为最好的减肥水果之一。

另外，奇异果含有丰富的营养，如胡萝卜素、黄体素、氨基酸、叶酸、维生素与矿物质等，能够为月子期提供丰富的营养。并且奇异果有助于消化，促进营养吸收，也有助于产后恢复。

（4）木瓜

木瓜被很多人誉为减肥圣品，其主要原因是木瓜中的木瓜蛋白酶具有分解脂肪、蛋白质与糖分的作用。木瓜中还含有木瓜果胶，这种果胶属于天然的润肠剂，具有清肠排毒的功效，使得也具有瘦身美容的作用。另外，木瓜还属于下奶食物，能够催乳增乳。

上述四种水果我认为既瘦身又能美颜，还有助于身体恢复的作用。除此之外，还有樱桃、香蕉、石榴、草莓、葡萄、无花果等。

2、月子期怎么吃水果？

我2次做月子都是比较冷的时候，吃的水果我都会用热水泡一下，这样能够保证吃不去的水果不生冷。

最好吃当季水果，因为现在许多不是当季水果可能采取的防腐措施，或者在冷库储存时间过久，营养有流失。但是我没办法，初冬时节坐月子，当季水果太少了。

吃水果最好在饭前食用，这样有助于消化，营养物质的吸收。

温馨小贴士

月子期是肯定可以吃水果的，并且许多水果营养丰富，既能瘦身又能美容，还有助于产后恢复、下奶等诸多作用。但吃水果时最好用热水泡一下，这样可降低水果对肠胃的刺激。同时宜吃当季水果，宜在饭前吃。

感谢您的阅读，如果我的回答对您有帮助，请关注、点赞@育儿有故事，我们与您在育儿路上一起共同成长！