星鲨乳钙配方分析图表(新生儿多久开始补钙)

星鲨乳钙配方分析图表，新生儿多久开始补钙？

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关于新生儿什么时候补钙？怎么样补钙？我想说虽然有章程可依，但是还是要看孩子缺钙吗？中国营养学会根据中国人生长发育推荐：宝宝6个月前每天需要的钙为300-400毫克，6个月至1岁是400-600毫克，1岁到3岁是600毫克，3岁以上是800毫克。如果缺咱们就要开始补了。

下面我来说下缺钙的宝宝有什么表现？

第一，夜里经常哭闹，睡觉不踏实，同时夜里容易盗汗，也就是人们常说的一睡觉就出汗。

第二，枕秃，有可能是缺钙的表现但也有可能是因为枕头硬或者天气热造成的，一定要视情况而定。

第三，O型腿或者X型腿如果缺钙严重还可能可出现驼背、鸡胸、胸骨疼痛。

一般情况下，正常足月儿应在出生后2、3月开始补充维生素D和钙剂，早产儿一般半个月或一个月的时候就开始补充钙剂，并且应该持续到2至2岁半。但是如果孩子是母乳的话并且没什么症状可以晚点再补。这个时候妈妈可以多吃点高钙的食物，同时要注意给宝宝晒太阳这样有利于钙吸收。如果还是不放心可以查个微量元素然后听从医生的建议。

有什么好的牌子补钙产品推荐吗？

宝宝一岁多了，体检的时候医生说需要补钙，有什么好的牌子补钙产品推荐吗？

您好，我是纤云营养师，我的回答是：

一岁多的宝宝，是否需要补钙，要先确定他缺不缺钙，再来讨论这么补钙、补什么钙的问题。

宝宝是否缺钙的判断

1、宝宝是否有补充维生素D

2、平常多注意宝宝的状况，是否存在比较容易烦躁易激怒、睡眠不安、夜间哭闹、多汗、厌食、偏食、出牙晚或不齐等现象3、根据宝宝的日常膳食，计算每天钙摄入量

一岁的宝宝，钙的每日推荐摄入量是600毫克。一般上这个年龄的宝宝每天的饮奶量还是蛮大的。根据中国居民膳食指南的建议，这个年龄段的孩子每天的饮奶量为500毫升。不知道您家宝宝是母乳喂养还是配方奶粉喂养。如果是配方奶粉喂养，您可以看一下奶粉罐上的配料表，每100克奶粉含有多钙，再根据宝宝每天的食用量，计算一下可以摄入多少钙。

一般上，只要宝宝奶量充足，再加上其他辅食中的钙含量，膳食钙的提供都是可以保证的。不过宝宝日常出门不太多，缺乏阳光的接触，比较容易导致维生素D的不足，维生素D不足，就容易影响钙的吸收和利用。所以有时间的话，还是要带宝宝多出去晒晒太阳，或是咨询医生或营养师，补充适量的维生素D。

当然，你的提问也说到是医生建议补充钙剂，那么就是有可能是存在宝宝体内钙不足的情况的。这样的情况下，是需要在饮食上加强钙的提供或是适量使用钙补充剂。

除奶类外富含钙的食物：豆制品、虾皮、黑芝麻酱、绿叶菜等

钙剂选择的建议：目前市场上的该产品成分主要有四大类，分别为无机钙、有机酸钙、氨基酸螯合钙和天然生物钙。

对于1岁的宝宝来说，这个年龄段的宝宝肠胃粘膜还较为娇嫩，食道窄小，胃肠功能也未发育完全，不建议给宝宝补充对肠胃黏膜有微量刺激的无机钙类的钙剂。其它三种成分类型都可以作为宝宝钙剂的选择。

有机酸钙常见的有：葡萄糖酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙等

氨基酸螯合钙常见的有：天门冬氨酸钙、甘氨酸钙、谷氨酸钙

天然生物钙常见的有：乳钙、海藻钙

家长在选择钙剂的时候，可以看一下产品的配料表里显示的是什么成分的钙，以上几类三大类都可以选择。另外，在剂型的选择上，由于宝宝年龄较小建议最好选用液体、滴剂等剂型的钙剂。

我是纤云营养师，一个追求营养与美味兼具的营养师，如果您看完这篇文章觉得还比较有帮助，希望能给纤云一个赞或关注我，我会为您分享更多的营养知识和美食搭配.(图片来自图虫创意）

宝宝服用鱼肝油需要持续多长时间？

首先我要建议这位家长不要给宝宝服用鱼肝油。

服用鱼肝油的目的是为了让身体吸收鱼肝油里面的维生素A和维生素D,防止夜盲，佝偻病等。

关于鱼肝油和维生素AD制剂的问题，我查找了国内外多个网站，因为实在是说法太多了，最后我得出的结论是不要给宝宝服用鱼肝油，而是要服用维生素AD制剂.

鱼肝油在我国被认为是药物，是列入《中华人民共和国药典》的物品，且无传统食用习惯，根据《国家卫生计生委办公厅关于鱼肝油相关问题的复函》认定不属于普通食品。 鱼肝油在我国属于处方药！

鱼肝油的维生素A和维生素D比例可分为2:1型、3:1型和10:1型，其中10:1型的容易造成维生素A中毒。

国家食品安全评估中心标准三部副部长韩军花表示：“婴幼儿配方食品中，这两种维生素的成分已经足够，无需额外补充。如果你已经吃了这些东西，再额外去补，这个量可能就不在可控范围之内了。”协和医院主任药师张继春表示：“它不是补品，它是药，是药就有根据它的用量。

如果维生素A中毒，会表现为为毛发脱落、皮肤干燥、奇痒、食欲不振、脂溢性皮炎、容易激动、口角皱裂、肝脾肿大及颅压增高等症状。

维生素D过量也能引起中毒，常表现为食欲不振、恶心呕吐、血钙过高、肾功能减退等。

发生鱼肝油中毒现象，应立即停药，并去医院诊治。 由此可见，小儿长期大量吃鱼肝油，既非营养的必需，又存在一定危害性。这是年轻的父母万万不可忽视的。

建议家长从孩子出生半个月开始给孩子服用伊可新维生素AD制剂。

从出生开始服用到一岁半即可。

一岁半以后注意孩子的膳食搭配，多吃蛋黄，胡萝卜，青菜，海产品，多晒太阳。

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我是J妈，创建了宝妈自媒体创业营，带领全营宝妈实现经济独立！曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情，现在认为做了妈妈才是人生的王道！曾经的职场达人，现在的育儿达人，专心在头条码字，每天更文，专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理，分享我的所学所思，所有文章，一字一标点，全部是我一个一个敲打出来。

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