快速催乳西药配方有哪些(奶水不够吃什么下奶快)

快速催乳西药配方有哪些，奶水不够吃什么下奶快？

奶水不够吃什么下奶快？

产妇奶水不够，先判断是奶水不足还是下不来。奶水不足可以多喝水、豆浆、牛奶，还可喝鲢鱼丝瓜汤、鲫鱼汤等，注意要清淡、少油、少盐。

很多女性刚生育完就会面临奶水不够孩子吃的情况，需要判断是奶水不足还是下不来。如果是奶水下不来，可以通过催乳师专业按摩、每次吸空一次乳房、服用一些通乳药物等方法来解决，尤其要注意避免出现乳腺炎。如果是奶水不足，目前已经发现了一些办法有助于促进乳汁分泌，如坚持亲自喂养新生儿，注意采用正确的喂养姿势，避免吸烟饮酒，避免某些药物（利尿剂、抗组胺剂、避孕药等），保持心情舒畅，以及保证睡眠充足等。

饮食上要注意保持营养均衡、食物多样，清淡、少油、少盐，多吃蔬菜、水果，多补充蛋白质，多喝水、豆浆、牛奶等对于促进乳汁分泌也有一定的帮助，还可喝鲢鱼丝瓜汤、鲫鱼汤、鸡汤、排骨汤等。气血不足的女性炖汤的时候也可以加入一些补气养血的药物，如黄芪、当归等，另外也可以适当在补益气血的炖汤中加入少量通络的药物如王不留行等。药物的选择及数量需要到医院由医生来指导。

本内容由北京中医药大学东直门医院妇产科副主任医师杨巧慧审核

点这里，查看医生回答详情

孕妇吃什么下奶快又多呢？

母乳是婴幼儿最好的食物，每个妈妈都想让宝宝吃上高质量的母乳，那么如何提高母乳的质量呢？让刘医师从以下几个方面来为你解答。

一、合理安排每天的饮食

合理安排每天的饮食，定时定量，少量多餐，切忌暴饮暴食。遵循“早餐要好，午餐吃饱，晚餐宜少”，所谓“皇帝早餐、大臣中餐、乞丐晚餐”。

每日三正餐的搭配按照三分类原则搭配：即一份主食（提倡食材多样化，主食中米、面、玉米、小米等品种应互相搭配，多进食糙米、杂粮），一份蔬果（绿叶蔬菜、瓜果根茎蔬菜、水果面面俱到），一份优质蛋白（来源于豆类、瘦肉类、牛奶、鸡蛋、鱼虾等）。早餐：主食、蔬果、优质蛋白各三分之一量；中餐减少主食量，增加蔬果量，优质蛋白持平；晚餐少量主食，以蔬果和优质蛋白为主。每项种类尽可能丰富。

上午、下午各各加一餐，以果蔬、粗粮为主。二、多吃有助于发奶的食物

1、莲藕，含有大量淀粉、维生素和矿物质，中医认为莲藕有行血化瘀，通经生乳之功效。

2、黄花菜，含蛋白质及磷、铁、维A、C等，很适合做汤，中医认为黄花菜有发奶功效。

3、黄豆芽，含大量蛋白质、维C、纤维素等。

4、海带，含碘和铁较多，多吃能增加乳汁中的含量。

5、莴笋，含矿物质钙、磷、铁较多，中医认为有清热、利尿、活血、通乳之功效。

三、善用药膳提升母乳量以及母乳质量

1、麻油鸡

【材料】：老母鸡一只，老姜100克，米酒1000毫升，麻油30毫升。

【做法】：锅加热，麻油倒入，油热后，加入切片的老姜（不削皮），直到出香味但姜没有煎为止，把姜离移至锅的一侧，把切块的全鸡放下锅中炒，直到鸡肉7分熟后，把备好的酒由锅的四周往中间淋，全部倒入后，盖锅煮，酒开了，即转为小火，再煮30-40分钟就好。

【服用】：趁热吃，把浮油捞起，剩下的酒汤则置于热水瓶中，慢慢喝完。肉则配饭一起吃。

2、红枣莲藕炖鲫鱼

【材料】：红枣12颗，莲藕半斤，鲫鱼2条，胡萝卜1根，黄芪15克，生姜50克。

【做法】：鲫鱼洗净滤去水份，胡萝卜、莲藕洗净切块，先将红枣、黄芪、莲藕放入炖锅内炖2-3小时后加入胡萝卜、姜片、鲫鱼炖半小时，下少许米酒和盐调味。

【服用】：趁热吃鱼肉、配菜，鱼汤慢慢喝完。

3、归芪苓鸡汤

【材料】：乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克，黄精6克，大枣12颗

【做法】：将鸡洗净，去内脏，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮熟，去药渣，加入调味品后即可。

【服用】：趁热吃，把浮油捞起，剩下的汤则置于热水瓶中，慢慢喝完。肉则配饭一起吃。

四、避免吃容易导致回奶的食物

主要有以下食物：1、豆豉；2、乳鸽；3、太咸的或者腌制的食物；4、大麦茶；5、全麦麦片；6、韭菜；7、苦瓜汤；8、巧克力；9、香椿；10、麦乳精；11、麦芽；12、花椒；13、猪肝、鸡肝等肝类；14、山楂；15、地瓜；16、柚子；17、鳖；18、西梅；19、提子；20、人参；21、豆角。

五、少喝浓汤

脂肪含量很高的汤，如猪脚汤、肥鸡汤等，有人认为这样的汤最补，殊不知，产妇食用过多高脂肪食物，会使奶水脂肪含量增加，不能让婴儿很好地吸收营养，还易使发生腹泻，产妇也易引起肥胖。应该多喝富含蛋白质、维生素等营养素的清汤，如精肉汤、蔬菜汤、蛋花汤、鲜鱼汤等。

六、# 按电铃（刺激乳头）法

a.产后休息恢复后（剖腹产等麻药退干净后）即开始每四个小时按一次电铃（刺激乳头），直至奶水冲出来为止。 b.刺激乳头的方法有三种：1.让刚出生的婴儿吸允 2.使用吸奶器 3.请新手爸爸协助以便控制吸力。 c.注意：每次每边乳房不要超过15分钟，但要固定每四小时刺激一次乳头，不要间断，直至奶水冲出来源源不绝为止。