乳丹消结贴的配方,肝火过旺有哪些表现?
炎炎夏天已经到了,天气越来越热,此时,稍加不注意,就会导致人体“上火”!
上火有很多种,肝火是其中常见的一种。
肝火旺是指,肝气亢盛之热象,多因七情过极、肝阳化火或肝经蕴热所致。
而肝火大,不仅仅让人难受,还对身体健康,有诸多危害!
更有“肝火一烧,百痛难熬”之说,说的就是肝火对于身体的危害!
早起后,口干口苦,晚上睡不着,提示你肝火旺了!
天气越来越热,人们胃口越来越差,就会想要吃点“重口味”的来激起食欲,比如:烧烤、麻辣小龙虾等等。
可渐渐发现,早上起来,觉得口苦、口干,稍微动动嘴,还伴随着不小的口气,并且,在刷牙漱口后,这些症状并没有消失。
此时,一定要注意,八成是肝火旺了。
从中医的角度来看,口干、口苦、是肝胆火旺的典型症状!
口苦是胆气上溢的,而口干则是因肝火耗损津液造成,同时肝火旺,还会导致口臭的出现!
如果,身体同时伴随,出现头痛晕眩、面红眼赤、大便干结、爱发脾气、眼干等的情况,基本可以判定,是肝火旺所致!
所以,千万不要忽视,早起后的口腔问题,小心肝火旺,及时降降火。
晚上睡不着,失眠、多梦、易惊醒,小心肝火旺
夏季,很多人因为天气炎热,无法入睡,此时,除了天气的原因,还要注意,有可能是肝火旺,导致睡不着哦。
肝火不得卧,见于《病因脉治》卷三,指肝火侵扰,所致的失眠。
多由思虑过度、恼怒伤肝,气火拂逆,或肝血耗伤,神失所守而成。
因“肝藏魂”,肝火旺则神不守舍,症见夜卧不宁,善惊,口渴多饮,胁肋时胀,或小腹季胁引痛,痛连阴器,脉弦数。
所以,如果出现晚上失眠,或者是凌晨1点左右,容易惊醒,爱做梦,此时,一定要考虑是否肝火旺了!
肝火旺,还有以下几种表现:
1、肝火旺,会引起妇女月经紊乱,经血量减少、经期延迟或者闭经等。2、脾气暴躁、容易心烦意乱、发怒,控制不住自己的脾气。3、头痛自汗,肝热自汗,见于《证治汇补·汗病》章,因肝热所致。4、目赤、眼部分泌物多,“肝主目”,肝火旺,通常会表现在眼睛中。5、大便干结,小便短赤,同时大便的时候容易便血。
肝火旺,降火谨记“4多3少”
4多:
1、多休息
预防肝火旺,要多休息,不要熬夜,减少肝脏负担,留给肝脏自我修复的时间,有助于肝脏健康,减少肝脏上火。
2、多运动
日常注意多运动,也有助于预防肝火,可以在晚饭后1小时,散散步,效果佳!
3、多喝养肝水
对于有肝炎的人来说,调理肝炎最重要的方法就是在日常中注意养肝,避免肝火持续影响日常生活。日常养肝,可以每天在饭后喝一些植物养肝水,比如葛根决明子饮品,利用葛根、决明子、枸杞等养肝食材中的有效成分,达到促进肝功能恢复,有舒肝解郁、清泻肝火的作用。除了饮食调理,平时还可以多运动,促进身体新陈代谢,缓解肝脏负担。
4、多吃水果
有些水果,可以帮助肝脏健康,如葡萄、火龙果等!
葡萄是肝火旺的人要多吃的水果,葡萄还具有抗氧化功能,可以减少自由基对于肝的损害,葡萄也被称为是养肝护肝最佳的水果之一。
火龙果味道清甜,是肝火旺的人不可不吃的降火佳果,具有明目降火,预防便秘、养颜美颜、预防贫血等功效。
3少:
1、少吃煎炸食物
煎炸的食物,含有大量的油脂,对于肝脏来说,是一大负担,如果肝火旺盛的时候,再吃这些食物,会加重肝火!
2、少吃辛辣食物
辛辣的食物,会刺激胃的分泌功能失调,肝火旺盛会犯胃,所以,肝火旺盛的人,应该少吃辛辣的食物。
3、少吃添加剂多的食物
肝是人体内的解毒器官,吃太多添加剂多的食物,会加重肝解毒的负担,导致肝火旺盛。
有哪些需要注意的问题?
乳腺科医生,才是你最好的闺蜜!
我是首都医科大学复兴医院乳腺中心主任骆成玉,认真做医生、用心做科普、真心交朋友,愿做你一辈子最好的“男闺蜜”!
乳腺结节是常见的女性乳腺疾病,由于医疗设备敏感度的提升,近些年乳腺结节的检出率呈现出逐年增长的趋势。那么,得了乳腺结节如何治疗?需要注意什么?一起来了解一下!
一、乳腺结节:可以是良性也可能是恶性1、什么是乳腺结节?
乳腺结节是一个非常宽泛的概念。一般指的是不能通过手触触及到的肿块,在超声检查时发现的小的低回声病灶或乳腺X线检查发现的小的致密影。
乳腺结节一般小于1厘米,大多数是乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长。
2、乳腺结节的性质
乳腺结节可以是良性的,也可能是恶性的。
检查中判断为2类或3类的,可以判断为增生结节。除了增生结节外,还可能是乳腺纤维腺瘤、导管内乳头状瘤、积乳囊肿、脂肪坏死等良性病变。
结节的性质不能单纯通过大小来判断。也就是说不能说小于1厘米就一定不是恶性,还需要结合B超、钼靶,甚至核磁共振、活检来判断结节性质。
二、乳腺结节的治疗乳腺结节大多数都是在体检中发现的,如果发现,建议及时到正规医院专科就诊,由医生判断结节性质,并采取必要的治疗措施。
1、结节会自己消失吗?
如果是增生结节,也就是因为乳腺导管和乳小叶的增生及复旧不全引起的,这种情况有可能自己消失。但是如果是乳腺纤维瘤、导管内乳头状瘤、脂肪坏死、积乳等,一般不会自行消退,甚至会增大。
2、乳腺结节会癌变吗?
大多数的乳腺结节的癌变率很低,大多数都是增生结节,这种情况可以定期复查即可。
3、乳腺结节的治疗
一般无需特殊治疗,可以根据医生建议中药调理。
但如果结节大于1厘米,或检查中不能判断结节性质,不排除恶性可能的,可以手术处理。
三、得了乳腺结节需要注意些什么?乳腺结节大多数都是增生结节,所以可以通过生活方式的调节进行缓解和预防。
如保持轻松愉悦的心情,合理的膳食营养,良好的作息习惯,适当的体育锻炼,如有必要可以药物配合治疗,以便缓解症状。
总结一下:乳腺结节是常见的乳腺疾病,一旦体检中发现,建议及时到医院确定结节性质,排除恶性可能,可根据医生建议服用药物缓解。
我是首都医科大学复兴医院乳腺中心主任骆成玉,欢迎关注我!
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夏枯草配什么散结最好?
夏枯草配什么散结最好
夏枯草本身具有消肿散结的功效,可以搭配其他具有消肿散结功效的药物联合使用,例如僵蚕、全蝎、蜈蚣,均具有一定的散结功效。
在与夏枯草配伍的药物中,僵蚕可化痰散结、祛风止痛;全蝎及蜈蚣具有息风止痉、攻毒散结、通络止痛等功效。此外牡蛎(软坚散结)、连翘(消痈散结)、紫花地丁(消肿散结)等中药饮片也此作用,可辩证配伍使用。另外还需要根据患者的实际情况,看是需要散什么样的结,以及发病的原因,再考虑搭配适合的药物。例如夏枯草搭配昆布、藻类,夏枯草去肝火散郁积,昆布、藻类均祛痰化结而利湿,三药共用有清火消结、祛痰化结之作用,用以医治肝火痰结引发之瘰疬。总之合理使用才能到达最好的效果。
夏枯草味辛可行散、苦能泻下、性寒可清火,具有清肝泻火、明目、散结消肿的功效。常用于治疗目赤肿痛、目珠夜痛、头痛眩晕、瘰疬、瘿瘤、乳痈乳癖、乳房胀痛等。据现代药理研究,夏枯草煎剂、醇浸剂具有一定的抗菌活性;夏枯草醇提物等对多种瘤细胞株有明显的抑瘤效果。
本内容由首都医科大学附属北京地坛医院 药学部 主任医师 高燕菁审核
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