通乳汤的配方和做法,催乳师营养师保育员等培训?
有这么一群人,看到你奶水少不得不混合喂养或者喂奶粉,总想着是不是有好的办法帮你调理身体,让宝宝多喝些母乳;有这么一群人,你哺乳期堵奶,不管是刮风下雨,一个电话,就赶紧跑去帮忙疏通乳房;有这么一群人,总是不遗余力的向你宣传母乳喂养的好,让你尽量能让喂奶持续的久一点,更久一点......催乳师适合谁学:生活压力大,经济来源太单一的人;想要转行,却没有其他新技能的人;要上班又要带娃,不知道如何兼顾家庭事业的人;想投资做生意,可惜本钱相对单薄的人;想找一份兼职,而又不影响正职时间的人你将获得:催乳师专业技能;轻松选择新职业;照顾家庭,陪伴宝宝,还可以增加收入;时间自由支配,兼职正职两兼顾,让收入更丰厚。课程内容:一、催乳中医基础理论:1、催乳学的中医知识(催乳学的定义、催乳的时间、催乳的意义)2、催乳学的基本方法(食疗法、点穴按摩法、外敷疗法、其他疗法)3、催乳的基本常识4、产后缺乳的类型及中医食疗(气血虚弱型、肝郁气滞型)5、产后催乳注意事项二、催乳经络学1、经络学说的形成及经络系统的组成;2、催乳学的手法讲解;3、经络的作用和经络学说的临床应用;三、产后乳房护理及基础知识、乳房护理手法1、母乳基础知识2、初乳和成熟乳营养有啥不同3、母乳喂养常识4、乳房保健护理常识四、产后催乳、通乳、回乳、急性乳腺炎的**知识、方法、手法、要点1、乳腺生理解剖学及专业乳房护理2、影响乳汁分泌的原因及解决措施3、影响乳房生理功能的内分泌激素4、产妇常见的乳房问题: 五、催乳、通乳的练习、学员上手实践操作六、新生儿基础护理及疾病预防七、产后营养及禁忌1、各种下奶汤及其做法2、催乳汤、回乳汤常用方子3、回奶常识八、乳腺增生和乳腺纤维瘤的区别及预防保健知识九、产妇心理指导、产后恢复操、产后护理知识
醪糟下奶的做法?
醪糟鸡蛋
材料:鸡蛋2个、醪糟50克、枸杞子10粒、白糖5克、水适量。
做法:
1、准备好原材料。
2、锅里加入适量水烧开。
3、改小火,轻轻打入鸡蛋。
4、加入枸杞。
5、鸡蛋蛋黄凝固加入醪糟。
6、关火后加入少许红糖即可
什么汤最利于宝妈下奶?
谢邀!
以我个人例子来说吧,我是属于那种喝点凉白开都能变成奶水的人。哈哈哈哈
给你几个我哺乳期下奶的“秘方”~~
也可以点开链接https://www.toutiao.com/i6634463239742685710/内容更全。
1、鲫鱼炖豆腐这个是我的最爱!!!没有之一,因为豆腐和鱼(各种鱼,包括刺多的)都是我的最爱。鲫鱼清洗好之后,用一点点姜片,料酒泡一会儿,用老豆腐(嫩豆腐也可以,不过炖时间久了豆腐容易碎),切成块。鱼浸渍一会之后,起锅倒上油,把鲫鱼煎至两面微黄,然后倒入清水,开始炖,记得哦,最开始不要放盐(P.S.其他什么佐料都不要加哦,独家秘方,保证你吃了一顿想吃一辈子),等到准备关火时放一丢丢盐就可以(可以保证鱼汤的鲜美,盐多了就遮盖鱼汤的原味了)煮至鱼汤变成奶白色,这时加入豆腐,再炖5-10分钟,就可以关火开吃咯。喜欢吃香菜的也可以出锅后加一丢丢香菜,也可以起到下奶的作用。
2、黄豆炖猪蹄这个呢,在怀孕之前我对猪蹄是很抵触的,觉得油大,但是在孕期,对猪蹄却又是“变态”的喜欢,恨不能顿顿都吃猪蹄。在哺乳期更是爱吃,卤的,炖的都爱吃。猪蹄清洗干净(有膈应病儿的小主,可以“监督”着把猪毛拔干净,哈哈),黄豆提前半天活一天泡一泡,会更入味儿。同样,也是稍加盐即可,不要加入各种五花八门的花椒大料,吃多了花椒大料会非常上火,妈妈上火,会从奶水传给宝宝,所以哺乳期的妈妈一定要忌口哦。炖至猪蹄肉烂就行。超级下奶。
3、湖南的月子米酒(当然可能也有其他地方的米酒哦,我吃的是湖南滴)我本来就喜欢喝一些汤汤水水的东西,所以哺乳期简直就是幸福天堂。吃多了咸口儿的,偶尔也想换换口味,想吃点甜的,但还不想吃腻的。后来就在某宝上看到有卖这种月子米酒的,我就下单买了两桶,回来后,干喝这个米酒吧,有点稀,想着法的往里加东西,不过加的最多的还是鸡蛋,把鸡蛋打散备用,在米酒煮热了之后,把打散的鸡蛋倒进米酒汤里,关火盖上锅盖闷五分钟,就可以开喝咯。美味的不得了。
当然了,这个也是因人而异的,也有的人喝再多的汤都把肉肉长到自己身上了,没有奶水,孩子也饿的瘦瘦的。所以以上都是我自己的亲身经历,你也可以尝试一下看看,有用的话,我觉得妈妈吃的开心,宝宝也会吃的香香的!
祝宝妈和宝宝身体健康哦。
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