黑糖鲜乳主食餐包配方(冰糖冬瓜条的正宗做法)

黑糖鲜乳主食餐包配方，冰糖冬瓜条的正宗做法？

材料

鲜乳 100ML,鲜奶油 100ML,细砂糖 50ML,凤梨切碎丁 50ML,柠檬榨汁 2颗

做法

1、将所有材料倒入大容器中。

2、用电动搅拌器搅三至五分钟。

3、将容器底部用手掌轻拍出气泡。

4、加盖放入冰箱冷冻库，2小时后即可。

5、将黑糖冬瓜茶砖加水3000CC煮滚融解，等凉后装入冷冻袋冰冻。

6、用铁汤匙将冰棒切碎，放上一球冰淇淋即完成。

喝咖啡用什么替代伴侣更好一些？

一、果糖主要营养素：糖/热量。优点：提供甜味。缺点：1.痛风者不宜。2.高三酸甘油脂及胆固醇者不宜。3.过重及肥胖者不宜。4.痘痘肌者不宜。因高升糖指数，高GI会促进痘痘形成。必要时建议选择砂糖。程涵宇叮咛：2003年起，世界卫生组织（WHO）建议糖摄取量应低于每日总热量摄取的10%以下，但新增“进一步提醒”，若糖摄取量能低于5%，会更有利健康。二、奶精主要营养素：脂肪/热量。优点：提供香醇浓厚感。缺点：饱和脂肪（椰子油或棕榈油）、有些含有反式脂肪、香料，建议选择无反式脂肪。三、鲜乳主要营养素：维生素B6、B12、钙。优点：增添风味、减少咖啡因摄取。缺点：1.乳糖不耐症者不宜。2.容易胀气。程涵宇叮咛：喜欢喝“奶味”咖啡的朋友，最好选择低脂鲜乳，包括痛风患者也是，避免摄取过多热量。四、豆浆主要营养素：大豆异黄酮。优点：低油脂、零胆固醇、无乳糖、减少咖啡因摄取。缺点：容易胀气。程涵宇叮咛，有乳糖不耐症者，无法在咖啡中添加鲜乳，此时“豆浆拿铁”就成了最佳选择，但仍建议使用无糖豆浆。五、黑糖主要营养素：糖/少许铁。优点：提供甜味及风味，适合女性经期间食用。缺点：也被规范在“糖摄取量应低于每日总热量摄取的10%以下”，不可因为是黑糖就无止尽的添加。六、椰子油主要营养素：饱和性油脂（饱和油脂达90%）。优点：提供香醇浓厚感及特殊椰香风味。缺点：饱和脂肪高，长期摄取过多，可能有高胆固醇及高三酸甘油脂风险。程涵宇叮咛：椰子油不含必需脂肪酸，一天摄取量勿超过15g，否则可能造成肠胃不适或腹泻。肝功能不佳者，切勿尝试；有胆胰疾病者，可询问营养师意见后酌量使用。

西饼房日常英语用语单词？

烹饪: Panfry煎 Grill扒 Roast烤 Saute炒 Braised焖，红烧 Bake焗，烘烤 Deepfry炸 Boil煮 Stew烩 Steam蒸 Marinate &Marinade 腌渍 Stir搅拌 Disioont在关节处切开 Extract the juice榨汁 Stinky 发臭的 Tender嫩的 Charcoal broll炭烧 Served with natural juice配以原汁 Glazed有光泽的 Coating 涂保护层 Cuisson慢火煮 Parch干烧 Parboil半熟 Broiled炙的，焙的 Blanching焯水 Reduce heat改小火 Pickled腌渍的 Shelled去壳的 To dress开膛 Delicious美味的 Overdone过火的 Simmered文火煮得 Uncovered揭开盖子 Scalded烫的 Drain控干 Crush砸碎 Rank腥臭的 Highly seasoned味浓的 Underdone不熟的 Basting淋以肉汁 Food cooked in water用水煮熟 Breading挂面包糠 Concasse捣烂的去皮番茄 Brust egg刷蛋液 Orly面拖，挂面糊 Crouton烤面包丁 Ragout烩肉 Compote烩水果 Brochette串烧 In casserole罐焖 Barding 裹以咸肉 Rare二三分熟 Medium rare四分熟 Medium五分熟 Medium well七八分熟 Well – done全熟 Charcoal Grilled炭烧 Flatten敲打平展 Set凝固 Smoke烟熏 Remove拿走，取走 Blend搅匀 Bone剔骨 Peel去皮 Garnish装饰 Hot热 Salty咸 Short酥 Raw生的 Flavor风味 Stuffed酿，填陷 Skim撇去 High heat高火 Moderate heat中火 Lowheat 小火，文火 Pour倒，灌 Season调味 Mashed捣碎 Mix混合 Cold冷的 Diced切丁 Shredded切丝 Sliced切片 Minced切碎的 Chop切块 Sour酸 Oily油腻的 Fresh新鲜的 Light淡的 Pureed蓉，浓浆 Poach温煮 Cut切 Medium heat中温 Discard弃掉 Cool冷却 Melt溶化 Thicken厚的，变稠的 Sift筛 Sweet甜的 Crisp脆的 Thick浓 食材/原料 A. 面粉类 面粉／中筋面粉 Plain flour /all-purpose flour 低筋面粉／低根粉 cake flour / soft flour / weak flour / low protein flour 高筋面粉／筋面／根面／高根粉 gluten flour / strong flour / bread flour / baker’s flour / high protein flour 小麦面粉 Whole meal flour 全麦面粉 whole wheat flour 澄面粉／澄粉／澄面 non-glutinous flour / wheat flour / wheat starch 自发面粉 self- raising flour 粗玉米豆粉 polenta / yellow cornmeal 粟粉／粟米粉／玉米粉／玉米淀粉(太白粉?) corn flour / cornstarch 生粉／太白粉／地瓜粉 potato starch / potato flour 树薯粉／木薯粉／茨粉／菱粉／泰国生粉／太白粉／地瓜粉 Tapioca starch / tapioca flour 蕃薯粉／地瓜粉 sweet potato flour 臭粉／胺粉／阿摩尼亚粉／嗅粉 powdered baking ammonia / carbonate of ammonia / ammonia bicarbonate / ammonia carbonate / hartshorn 发粉／泡打粉／泡大粉／速发粉／蛋糕发粉 baking powder 蘇打粉／小蘇打／梳打粉／小梳打／食粉／重曹 baking soda / bicarb ofsoda 塔塔粉／他他粉 cream of tartar 卡士达粉／蛋黄粉／吉士粉／吉时粉／ custard powder 卡士达／克林姆／奶皇馅／蛋奶馅 custard / pastry cream 蛋白粉 egg white powder 粘米粉／黏米粉／在来米粉／在莱米粉／再来米粉 rice flour 糕仔粉 cooked rice flour 糯米粉 glutinous rice flour / sweet rice flour 凤片粉／熟糯米粉／糕粉／加工糕粉 fried sweet rice flour / fried glutinous rice flour 绿豆粉 mung bean flour / tepung hun kwee 小麦胚芽／麦芽粉 wheat germ 小麦蛋白／面筋粉 wheat gluten 酵母／酒饼 yeast／ibu roti 面包糠／面包屑 breadcrumbs 杂粮预拌粉 multi-grain flour B. 糖类 黑蔗糖浆／糖蜜／甘蔗糖蜜 molasses 金黄糖浆 golden syrup 枫糖浆／枫树糖浆／枫糖 maple syrup 玉米糖浆 corn syrup／karo syrup 葡萄糖浆 glucose syrup 麦芽糖浆 barley maltsyrup／maltsyrup 麦芽糖 maltose／malt sugar 焦糖 carmael 果糖 fructos 乳糖 lactose 转化糖 invert sugar 日式糙米糖浆 amazake 绵花糖霜 marshmallow cream cream 冰糖 rock sugar 椰糖／爪哇红糖 palm sugar／gula malacca 黄砂糖 brown sugar 红糖／黑糖 dark brown sugar 粗糖／黑砂糖 muscovado sugar 金砂糖 demerara sugar 原蔗糖 raw sugar／raw cane sugar／unrefined cane sugar 白砂糖／粗砂糖 white sugar／refined sugar／refined cane sugar／coarse granulated sugar 细砂糖／幼砂糖/ 幼糖 castor sugar / caster sugar（适用于做糕点） 糖份混合物 icing sugar mixture 糖粉 icing sugar／confectioners’ sugar 糖霜／点缀霜 icing／frosting 蜜叶糖／甜叶菊 stevia／honey leaf 代糖／阿斯巴甜 aspartame／sweetener／sugar substitute 什色糖珠 巧克力米／朱古力米 chocolate vermicelli 巧克力削／朱古力削 chocolate curls 巧克力珠／朱古力珠 choc bits／chocolate chips 耐烤巧克力豆 choc bits (澳洲的英文名) / chocolate chips (美国、加拿大的英文名) C. 抹荼粉 green tea powder 马蹄粉 water chestnut flour 葛粉 arrowroot flour 杏仁粉 almond flour／almond mieal 海苔粉 ground seaweed 凉粉／仙草 grass jelly 椰丝／椰茸／椰子粉 desiccated coconut／shredded coconut 果子冻／果冻粉／啫喱 jelly 鱼胶粉／吉利丁／明胶 gelatine sheets／powdered gelatine 大菜／大菜丝／菜燕／燕菜精／洋菜／洋菜粉／琼脂 agar powder 白矾 alum 硼砂 borax 石膏 gypsum 碱水／(木见)水/ 碳酸钾 alkaline water／lye water／potassium carbonate 食用色素 food colouring 香草豆／香草荚／香草片／香子兰荚 vanilla bean／vanilla pod 香草精／云尼拉香精／凡尼拉香精 vanilla extract／vanilla essence 香草粉 vanilla powder 班兰粉／香兰粉 ground pandan／ground screwpine leaves／serbok daun pandan 班兰精／香兰精 pandan paste／pasta pandan 玫瑰露／玫瑰露精 rosewater／rosewater essence essence 皮屑 grated zest／grated rind D. 牛油／奶油 butter 软化牛油 soft butter 玛珈琳／玛琪琳／乳玛琳／雅玛琳／人造奶油／菜油 margarine 起酥油／起酥玛琪琳 pastry margarine / oleo margarine 猪油／白油／大油／板油 lard / cooking fat 酥油／雪白奶油 shortening 硬化椰子油 copha 椰油 Creamed Coconut 烤油 dripping 牛油忌廉 butter cream 淡忌廉 light cream／coffee cream／table cream 鲜奶油／忌廉／鲜忌廉 cream／whipping cream 包括﹕1 light whipping cream 2 heavy whipping cream／heavy cream／thickened cream 3 double cream／pure cream 酸奶油／酸忌廉／酸奶酪／酸乳酪 sour cream 酸奶 butter milk 牛奶／鲜奶／鲜乳 milk 奶粉 powdered milk / milk powder 花奶／淡奶／奶水／蒸发奶／蒸发奶水 evaporated milk 炼奶 condensedmilk／sweetened conden