山茶油身体乳自制配方(生产用品和宝宝用品有哪些必备的)

山茶油身体乳自制配方，生产用品和宝宝用品有哪些必备的？

怀孕7个月的时候开始囤的，准妈妈们如果1月份预产期，可以在双十一的时候囤好，还便宜，

下面👇🏻看一下我的孕期囤货、待产包清单🌟

宝贝的待产包：

1.衣服：连体衣和分体衣，孩子刚出生52码，因为孩子长得快然后我又囤了几件59码的。

品牌：英氏、微狮牧尼、围嘴是aqpa的。

2.包被：一个厚包被、一个薄包被就可以。

品牌：可优比

3.纱布浴巾：两条。

品牌：可优比

4.口水巾（纱布方巾）：若干条。

品牌：可优比

5.方形报单：2条

品牌：可优比

6.云片枕：2个

品牌：婧麒

7.拍嗝巾：2条

品牌：可优比

8.隔尿垫：买了两包一次性的和2个可洗的。

品牌：德佑、可优比

10.湿巾：若干。

品牌：baby care

11.云柔巾：若干

品牌：可心柔

12.棉柔巾：若干

品牌：可优比

13.洗护类：沐浴露和洗发水（MamaKids）、抚触油和面霜（戴可思）、护臀膏（维蕾德）、身体乳（艾维诺）

14.洗澡盆：品牌：蒂爱

15.尿不湿：去医院最好囤一片装的那种，也方便携带，一片装的和成包装的都囤了。新生儿NB码（不用太多）、S码的也要囤一些。

品牌：单片：baby care 、卫神、碧芭

成袋:露安适、大王光羽

16.奶瓶：160ml

品牌：贝亲

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孕妇待产包：

1.月子帽

2.月子鞋：包跟的棉拖鞋

3.月子服：4-5套

4.软毛牙刷：都建议说至少一周后才能刷牙，可以买些漱口水

5.收腹带：剖宫产需要手术用的收腹带！！！不带鱼骨的哦！！

6.吸奶器：在医院临时买的优合，提前买可以考虑小白熊、美德乐、贝瑞克

7.一次性马桶垫、一次性内裤、超长卫生巾420的、安睡裤、一次性产褥垫(最大号）。

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如何使伤口较快恢复？

对于剖腹产的妈妈想要让伤口尽快恢复，最好是有步骤有计划的进行。

一、尽量避免服用止痛药

在麻醉药劲过了以后，剧痛感骤然而升，有的孕妇会通过服用止痛药缓解。止痛药对乳汁有影响，不利于以后的身体康复。

二、服用益生菌

手术中使用的抗生素会消灭肠道中的健康菌群，可能导致产妇便秘。在医生的建议下服用益生菌可以帮助你恢复健康的肠道菌群，缓解便秘、预防腹泻、提高身体免疫力。

三、注意刀口

保持刀口附近清洁干燥。如果你感到刀口发热、发红或疼痛加剧，可能是被感染了，需要就医检查。另外洗澡时不能选择坐浴，可以用小水量的淋浴，洗完要及时擦干身体。

四、散步锻炼

医生一旦开了绿灯，你就应该下床活动。从短程散步开始逐渐增加运动量。散步可以促进血液循环，减少血栓的风险，帮助改善肠道功能，增强愈合能力。

五、健康饮食

营养对伤口愈合很重要。多吃一些抗炎、富含维C的食物，比如羽衣甘蓝和西兰花。维C有助于胶原蛋白的生成，胶原蛋白是一种帮助修复细胞组织的蛋白质。

六、预防便秘

怀孕时产生的激素与止痛药结合会导致便秘。大便时你可以把脚垫的高一些，这样能使直肠的角度变直，从而缓解绞痛，排便也就更容易了。

吃富含纤维的食物，多喝水，如有必要可咨询医生使用大便软化剂。

七、母乳喂养

母乳喂养时尽可能的坐直靠着椅背。身体前倾不仅会让你更疲劳，还会限制你身体吸收的氧气量，从而阻碍你腹部肌肉的恢复。

八、不要举起任何重物。

分娩后的前两周，不要举起任何超过15斤的东西。上举动作会带动腹部肌肉，导致恢复延缓或撕裂。

九、避免仰卧起坐

在腹肌和筋膜修复之前不要做任何仰卧起坐。在剖腹产过程中，你有四层组织被划开，你的身体需要按从底层到顶层的顺序恢复这些组织。

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婴儿洗完澡擦什么好？

1. 婴儿洗完澡最好擦干净并使用婴儿专用的护肤品。2. 婴儿的皮肤比成人更娇嫩敏感，所以需要使用专门为婴儿设计的护肤品，以避免对皮肤造成刺激或过敏。同时，擦干净可以防止细菌滋生和感染。3. 在擦洗婴儿后，可以使用婴儿专用的保湿乳液或润肤露，以保持婴儿皮肤的水分和滋润度。此外，可以选择不含香料和色素的产品，以减少对婴儿皮肤的刺激。4. 此外，还可以选择使用纯棉柔软的毛巾或纱布来擦拭婴儿的皮肤，以避免刺激和摩擦对皮肤的伤害。5. 最后，要注意保持婴儿洗澡后的环境清洁，避免细菌滋生，以保护婴儿的健康和安全。