鱼肝油和乳钙配方,喝配方奶粉需要补充鱼甘油吗?
我是营养科曾医生,希望我的回答能对你有所帮助!
因为工作原因,最近一年都在基层医院儿保上门诊,你提到的问题也是许多妈妈关心的问题。
对于任何一种营养素的需求,我们都要明白这样一个道理:身体缺不缺?如果缺乏,采取哪种方式补充?补充的方式是否安全?
对于0~2岁的婴幼儿,无论是中国还是欧美国家都建议补充:400IU的VD。但是在我国营养学家做过大样本调查,无论是母乳喂养还是人工喂养(配方奶)的婴儿,不仅缺乏VD,也缺乏VA ,所以我国儿保医生的建议都是补充鱼肝油(维生素AD 制剂)。
母乳当中的VA 、VD含量都少,尤其VD —20IU/L,纯母乳喂养的宝宝几乎不可能通过母乳获取足量的VD 。6月龄以内的宝宝,也不可能通过阳光获取。补充VD制剂是唯一可以选择的途径!
那么配方奶喂养的宝宝需要服用VD吗?我国对婴儿配方奶粉中的含量是有规定的,40~60IU/kcal ,而配方奶提供的热量大概是60~70kcal /100ml ,这样计算下来,需要喝到1000ml 的奶才可能达到400IUVD。
※1ug=40lU所以说,无论哪种方式喂养的婴儿,都需要足量补充鱼肝油(VA 、VD )。
儿保医生一般不会建议只给宝宝补充VD ,因为我国婴幼儿整体缺乏VD,与发达国家相比仍然有差距(发达国家只建议补充VD )。所以,遵医嘱科学合理补充鱼肝油(VA 、VD ),才能保证宝宝骨骼健康发育,也能预防呼吸系统疾病!
澳洲的BIOISLAND的鱼肝油和乳钙怎么样?
BIO ISLAND的鱼肝油和乳钙不错的,我家小孩一直在吃,孩子很爱吃,之前在澳洲让朋友帮忙寄回来,后来发现淘宝上有买的,让朋友寄比较麻烦,就在淘宝上买了。是28天以上的婴儿就可以用的,非常安全,我家人在澳洲,澳洲的药品保健品管理非常严格,所以比较信任那边的东西。
鳕鱼肝油和DHA乳钙9岁小孩能吃?
鳕鱼肝油和DHA乳钙,9岁小孩可以吃,最好可以检测一下微量元素,如果缺钙,可以多补充,如果正常,就可以不吃DHA乳钙,因为食物中的钙就足够了。能吃不会有冲突的,鳕鱼肝油里的维生素D就是促进钙吸收的配合乳钙一起吃,效果会更好。但建议要分开补充,因为营养素堆在一起补充会造成肠胃负担,影响吸收!
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