中药回乳偏方配方大全图片(生完孩子最无助的一瞬间是什么时候)

中药回乳偏方配方大全图片，生完孩子最无助的一瞬间是什么时候？

凌晨5点，我盯着产房墙上的钟表。拉紧产床的扶手，咬紧嘴唇。拼尽全力。伴随着一声婴儿的哭声，女儿出生了。我满脸疲惫，浑身无力。女儿送出了产房。接下来的一个半小时，比生孩子还难熬。我感觉自己回不去了。

我是大龄产妇，生孩子就是走在生死线的边缘。考虑再三，我写下了遗嘱，把能想到的事情都给姐姐写了委托书。

我今年37岁，身体一直都不太好，结婚后8年都没有要孩子。36岁时有朋友劝我，说女人如果不生个孩子，这辈子就不完整。我想想也是，我都36岁了，如果再不要个孩子，恐怕就没有了做母亲的权利。孩子对于女人来说，是生命的延续。也是家庭的纽带。没有孩子的家庭，会有很多矛盾。

我把决定要孩子的事情告诉了丈夫。这是一个还没长大的男人，对于要孩子，他一直很犹豫。我推心置腹的跟他谈，我们的婚姻已经走到了瓶颈。需要有个孩子来缓和家庭的气氛。经过我的劝说，他才勉强同意。

也许是老天眷顾我，在36岁那年的10月，我怀孕了。怀孕初期妊娠反应非常厉害，我经常咳嗽到半夜，说话都会咳嗽，吃什么吐什么。妈妈说怀孕时尽量不要吃药，对胎儿不好，所以就一直都死扛着。晚上也不能睡觉，咳着咳着就吐了。一连持续了三周，实在坚持不住了。就去了医院，大夫说要输液。可是输了三天液体也不见好转。

大夫说我这种情况不能再输液体了，也不建议吃西药。无奈之下去看了中医，吃了6副药之后才算稳定下来。

在怀孕5个多月的时候，单位领导说有一个早期教育培训班问我想不想参加。考虑到我对关于孩子的事情一无所知，确实需要学习。会对教育孩子有帮助，我毫不犹豫的报名了。

于是我拖着5个多月的身孕，每天来回奔波。晚上回家脚都抬不起来，但是我从来没想过要放弃。一直坚持到了课程结束，也拿到了早期教育指导师证书。

一起参加培训的同事都说我是受益蕞大的。学到的知识马上就能够用到。确实这次培训对我帮助很大，学到很多育儿的知识。我会在每天晚上睡觉前给女儿唱歌。这次培训也为我在生孩子时，选择顺产还是剖腹产起了关键性的作用。

在怀孕8个月时做产检。 我问丈夫顺产和剖腹产的区别是什么？他说顺产会去产房，剖腹产会进手shu室。想到手shu室我觉得很害怕。

在快要生产的前一个月。身体越来越重，行动也不方便。父母非常担心，我也很害怕，所以提前请假待产。

考虑到我已经37岁，大龄产妇在生产时会有很大的风险，大夫建议剖腹产。父母觉得我的身体才重要，也主张剖腹产。

怀孕9个月的时候，大夫说我可以和家里人商量，决定孩子要什么时候出生。妈妈委托外公找风水先生，算一算，看孩子什么时间出生比较好。

我开始犹豫了，我觉得孩子出生的时间，不应该由父母决定。应该让孩子自己决定。我打算搏一搏。于是我悄悄地写下了遗嘱，把所有能想到的事情，都给姐姐写了委托书。

准备好一切后的周六，晚上我感觉不舒服，就提前把要住院的物品都放到门口。早上5点起床冲澡后，叫醒老公，让他送我去医院。那天下8层楼梯，我停了十几次，每走一节停一下。快走到车附近的时候，小区里有一只狗绕着我们的车不停转圈。我跟老公说，这孩子要出生了。

到医院后做了很多检查，就安排到病房。

到了晚上10点，肚子剧痛，阵痛越来越明显。妈妈去找大夫，大夫说，生头胎时间会很长，慢慢等吧，还早呢。宫口才开了一指。中间妈妈一共去找了三次，都是一样的答复，等。一直到凌晨3点，开始流血，妈妈又去找大夫。大夫还是说不可能，还早。来看的时候，发现已经来不及，说快进产房，怎么不早说。

从病房到产房短短的十几米，我走得异常艰辛。从进入产房的那一刻，我就觉得非常冷。我一直看着墙上的时钟从凌晨3点10分一直走到了5点。5点零6分，女儿出生了。哭声很大，大夫只抱过来让我看了一眼，都没看清孩子的脸，就抱出去了。

而我还在继续缝针，因为生的时候有点困难，用了侧切。能很明显的感觉到在缝合、拉线、清洗。我觉得时间过得很慢很慢。过了一个半小时，才结束。

终于等到大夫说，可以回病房了。可是我却怎么也起不来。我感觉自己回不去了，一点力气都没有。大夫看出我动不了，就说你这个年龄能顺产，真的很厉害。马上就可以见到女儿了。

是啊，女儿一出生就被抱出去了，我还没有见到她。我强打精神爬起来做到轮椅上。从产房出来一眼就看见了妈妈。老公带着孩子去做检查，妈妈不放心一直在产房门口等。她说怎么这么长时间还不见我出来。在产房门口的时间怎么那么长。

我瞬间泪奔。也只有自己的妈妈，才从心里关心自己的女儿。每次感到生活无助的时候，父母总能给予我关爱。真的是血脉相连。生了女儿才知道做母亲的苦。

从怀孕到生产，一直都是父母在照顾我。无微不至，细心照料。能做到这些的，恐怕只有父母了。这世上父母才是蕞亲的人。

回到病房，爸爸已经熬好了小米粥。昨晚爸爸都没睡，一大早就坐车赶来。看到他头上的白发，我眼底开始湿润。父亲都快70岁了，可是为了自己的女儿，还在日夜操劳。作为女儿，我感到不安和难过。

要感恩父母，一直都在我身边陪伴和照顾。否则我是坚持不下去的。

@薇你讲述

生孩子真的不容易，每一个妈妈都很了不起。要感恩父母，在他们待有生之年多陪伴。在每一次无助的时候，感谢你们给我力量。

也想告诉所有的待产妈妈，做妈妈前，你需要做以下准备：

1.要勇敢。选择做妈妈首先要勇敢，生孩子是一场生死挑战。要有足够的勇气，才能升级为人母。从怀孕到生产，其中的艰辛，只有走过来的人，才知道。

2.要坚定。不要总听别人的，要有主见，凡事自己做主。如果我听从别人的意见，生孩子时就会选择剖腹产，而不是顺产。

3.要有毅力。要相信自己，认准目标，坚定的走下去。

4.敢于蜕变。做妈妈就是一次成长，女人做了妈妈以后才开始变得完整。

做妈妈才刚刚开始，还需要不断的历练和升级。需要学习的东西还很多，在当妈妈这条路上，只有坚定的走下去，才会收获满满的幸福。

人生会遇到很多无助的时刻，尤其是在生孩子的时候，感觉到自己的脆弱。如果这个时候能有父母在身边，会感觉到温暖备至。

也许很多时候，父母不能赶到你身边。也不要害怕，无论我们走多远，父母的爱永远与我们同在。

@薇你讲述，欢迎“点赞+关注”。用文字讲述你和我和故事，看别人的故事，过好自己的人生。

胃不好喝粥调理是科学的吗？

张文宏医生发声“别让孩子早餐喝白粥，要吃牛奶鸡蛋”的说法被骂崇媚洋外。喝粥养胃的思想早已根深蒂固，事实就是并非人人喝粥都养胃，对于一些人来说喝粥会让胃变得更差劲，出现反酸，长胖。今天我就来跟你聊一聊更科学的养胃的方法！

为什么会认为喝粥能养胃？

中医认为脾胃为人体后天之本，如果先天不足，可以靠后天弥补，因此若脾胃虚弱，就需要我们依靠后天的养护。怎么来养呢？脾胃虚弱，那就是消化能力不行，所以需要吃一些容易消化利于吸收的食物，那不就是粥嘛！所以我们都认为喝粥能养胃。

喝粥确实有一些好处。粥是流质食物，不需要经过大量的咀嚼与胃部蠕动即可被快速进入到小肠被吸收，分解成提供给我们能量的葡萄糖被我们利用。这看起来很不错，可以减少我们的胃肠负担，所以对于胃肠功能不好，或者体弱者喝粥确实是很不错的，可以帮助我们快速滋养身体。因为不需要经过胃肠反复的蠕动，就能很快变成方便我们利用的能量。

喝粥养胃为什么不适合所有人？

对于病人的饮食护理这点就很明显，比如刚下手术的人，可能需要禁食，通气之后一般也都是容易消化吸收的粥，但是等喝粥没事之后医生就会建议进食富含营养的食物，包括鸡蛋、牛肉、肉类，一方面光喝粥营养跟不上，另一方面一直喝粥其实也很伤胃。

为什么说一直喝粥伤胃呢？

喝粥会在短时间内让胃容积变大，因为粥是流质饮食，稀里哗啦如果控制不好马上就是喝一大肚子，而且不经饿，喝完后不一会就被消化吸收了，所以每次吃的时候要喝很多，喝得少更不挨饿，喝太多胃就会撑得难受，甚至会导致胃下垂。喝粥是不需要咀嚼的，但是咀嚼对于我们的消化功能来说很重要，咀嚼的时候分泌的唾液中含有多种酶，能帮助我们消化吸收，喝粥没有调动咀嚼功能，没有这些酶的参与，消化食物可能会受到影响。经常吃这些容易消化的粥，用不到咀嚼和胃肠蠕动，这些功能就会有所丧失，就像不经常运动的人，肌肉会萎缩一样，我们的咀嚼肌、胃肠动力都会受到影响。所以这样养胃反而把胃养“懒惰”了。之后需要它干活就会变得携带，出现消化不良的情况。食物的消化是需要胃酸的分泌的，越是难以消化的食物，就需要更多的胃酸分泌来帮助消化，如果之前一直吃难以消化食物的人，在进食前就会有很多的胃酸分泌等待帮助消化食物，但如果你只是喝粥，胃很容易消化，但是因为吃得太多胃就会准备更多的胃酸来消化这些食物，但是粥消化得很快，所以等多的胃酸分泌出来的时候，吃下去的粥可能都已经到小肠被吸收了。所以经常喝粥的人可能会出现反酸。

所以我们总结一下，粥似乎不适用于所有人，也不适合您长期喝。

适合人群：更适合孩子、老人、术后以及脾胃虚弱、胃动力不足、胃酸分泌较少的人。

不适合人群：有反酸烧心等症状或者患胃溃疡、反流性食管炎、胃下垂、高血糖者。

粥主要还是调节过度的，不宜长时间喝，在身体情况适宜正常饮食后还是以正常饮食为主。一些人主要以粥做早餐，我也不推荐您这样做，当然如果您还搭配其他食物，先是以粥过度确实是不错的选择，但如果您早餐只是单纯喝粥的话，真心不推荐。不过想想现在吃得这么多，很少会有人只喝白粥吧！

科学的养胃该怎么进行？

正如前面提及的那样，不要长期依靠喝粥养胃，之所以要养胃，主要就是要让胃舒服，不要出现我们常说的胃溃疡、慢性胃炎、还要胃癌，所以以下的方法对胃来说更好。

规律饮食，不要暴饮暴食，这样能避免我们患上各种常见的胃病。很多胃肠的问题您喝再多粥，不如规律饮食要改善得快，那些胃肠功能不好的人多数都是饮食不规律的人。多是水果蔬菜、很多人在说很多水果蔬菜都是寒性的，会伤胃什么的。首先注意控制好量，物极必反；其次寒伤胃也是伤那些不健康的胃，而且并非所有水果都是寒性的，也有一些是中性的。而我们吃蔬菜水果对胃的好处在于补充卫生呀！维生素对防止胃癌的发生是很重要的。可以吃包括苹果、圣女果、还要各种季节性的时鲜小蔬。膳食纤维满满，可以让我们有更长时间的饱腹感，对清理胃肠道也是很有帮助的。胃不舒服的时候苏打饼干、或者苏打水可能比粥更管用，很多人胃痛可能与胃酸有关，苏打水和苏打饼干能够抑制胃酸和中和胃酸，帮助我们缓解胃部的不适，喝粥的效果可能没有这么明显。有研究显示生姜、干姜持有姜辣素，可能具有止吐、抗溃疡、抑菌抗氧化、减少幽门胃黏膜损伤、抑制胃黏膜损伤、抑制过多胃酸分泌的作用，可以的话可以尝试喝一些降糖。而且值得注意的是一些胃肠问题可能来自幽门螺旋杆菌感染，这样的情况你在吃再多养胃的食物也于事无补，还是需要规范治疗。不要熬夜，不要在睡前吃东西，不要喝酒，不要抽烟。很多时候养胃并不在于吃什么？而在于不要吃什么？你想想胃的工作不就是消化食物的，你是想在家休息，还是干自己喜欢干的工作？正常选择就是能选择休息啦！比如大晚上的胃就是想要休息，你非要安排一些烤串给它消化，它能不难受吗？

总结

关于养胃，其实道理我们都懂，不要伤害就是对胃最好的帮助了。但是我们总在有意无意中对我们的胃造成伤害，所以养胃才会这么流行。但是我们也要仔细斟酌，不可马虎对待，至少养胃之前还是要选择适合自己情况的养胃方式吧！比如胃酸分泌多的就应该抑制胃酸分泌，可以吃苏打饼干；如果胃酸分泌少了，那么您应该吃一些助消化的食物，如山楂泡水；如果是脾胃虚弱，久病的人，胃肠消化能力弱，这个时候先用粥来过渡饮食就是不错的选择。或者有胃溃疡出血者，吃一些生硬的食物可能会刺激溃疡疼痛，这个时候冷稀饭回事更好的选择。

总之养胃食物的选择应该因人而异，因情况而选择适合的养胃方式，并非就是依靠喝粥！

感谢您的阅读，希望我的回答能对您有一些帮助，如果觉得还不错的话请给我点给咱再分享出去，要是还能给我个关注的话，我认为一定是对我最大的支持了，谢谢！

母乳妈妈不能吃什么食物？

母乳喂养期间，母乳妈妈的饮食对宝宝的营养和健康至关重要，对母乳的质量和婴儿的健康都会产生直接影响，虽然并非所有婴儿都对相同的食物有反应，但这里有 10 种在母乳喂养时要避免的食物，我们一定要知晓。关于母乳喂养时应避免吃的食物，我应该知道哪些呢？以下几类食物哺乳妈妈不能吃：

1.大蒜：大蒜的气味会影响母乳的气味。有些婴儿讨厌它，而另一些婴儿则喜欢它。因此，如果您的宝宝在哺乳时感到不舒服，原因可能是 大蒜。有些婴儿在遇到强烈的大蒜气味时可能会在乳房上大惊小怪或做鬼脸。

2.高汞鱼：在要避免的清单上：比如石斑鱼、枪鱼、青枪鱼、橙连鳍鲑、方头鱼、剑鱼、鲨鱼、鲭鱼；这些鱼类记住做得再美味也最好不吃。这些鱼的汞含量往往较高，汞主要影响人体的中枢神经系统，导致神经系统缺陷。母乳喂养时应避免食用。

3.油炸食品：哺乳妈妈食用高热量的油炸食物，不仅容易引起上火，不容易消化，而且还会给胃肠带来负担。奶水的质量也会降低，所以，哺乳期的妈妈尽量少吃油炸食物，以免通过乳汁影响婴儿，使之加重热气，容易出现便秘等症状。

4.西兰花：如果您前一天晚餐吃了西兰花，那么当您的宝宝第二天出现胀气的问题时，您应该不会感到惊讶。母乳喂养时最好避免食用含气食物，如洋葱、卷心菜、西兰花和黄瓜。

5.香料一些婴儿对辛辣食物感到厌烦，但其他婴儿则可以。一点点胡椒粉就足以伤害几个婴儿。这些婴儿会在很长一段时间内保持挑剔。因此，如果您发现宝宝对食物感到不舒服，最好减少食物中香料的数量。

6.咖啡因：正处于哺乳期的妈妈要注意，过多食用咖啡因，可能会刺激您的宝宝。全天喝两到三杯咖啡（300 毫克咖啡因）是可以的，但多喝几杯可能会扰乱宝宝的睡眠或让他们烦躁不安。请记住，一些苏打水、茶和非处方药中也含有咖啡因。

7.巧克力：过多食用巧克力可能会过度刺激您的宝宝。可以吃几块巧克力或者少量的巧克力蛋糕。如果你食用大量的巧克力，巧克力中的可可碱（一种兴奋剂）会像咖啡因一样影响你的宝宝。

8.柑橘类：宝宝的胃肠道还没有发育成熟，柑橘类水果中的一些化合物可能会特别刺激。柑橘会引起吐痰、烦躁甚至尿布疹。如果你想补充一些维生素 C，可以试着吃一些菠萝或芒果。

9.酒精：母乳喂养的母亲喝完酒以后，酒精一旦进入血液，母乳中就会含有一些酒精。专家们一致认为，妈妈们在喝完酒精类的饮料后等待 2 小时再喂宝宝。过度饮酒可能会对婴儿的生长、发育和睡眠时间产生负面影响。

10.花生：在你给宝宝断奶之前，不要吃花生，尤其是如果你的家人有对花生过敏的病史。 花生的过敏蛋白可能会传递到产生的母乳中，然后到达婴儿。严重过敏的患者，除皮疹瘙痒以外，还可以出现胸闷、呼吸困难、腹痛等症状。

妈妈们在母乳喂养时保持规律的膳食，以获取必需的营养并增加母乳的质量非常重要，妈妈在哺乳期饮食上一定要小心谨慎，要尽量多吃普通健康的食物，不要吃特殊的食物。哺乳期也要吃安全的食物，不能吃路边摊，不能吃不新鲜的海鲜和来源不明的食物。