川贝虎乳汤配方比例多少,大将軍骑海马身披穿山甲?
上联:大将军骑海马身披穿山甲,
下联:小武士抓威龙脚踏劈腿功。
如何区分川贝母与平贝母?
相传,古代有一位贫苦妇人,身染肺病,连生三胎均为死婴,一家人恐断了家中香火,终日惶惶不安。家人听巫师说“儿媳属虎,虎吃人。”家人便听信巫师胡言并按其“祛虎大法”做事,然而妇人生下的孩子仍死去。巧遇一名医得知此事,经问诊后,让妇人每日喝一草药汤数月,肺病便可愈全。次年,该妇人果真生下一活婴。家人答谢大夫,问大夫该草药为何名?大夫答:“野草”家人说:“孩子为宝贝,又保母亲安全,唤其贝母吧!”
“贝母”家族中兄弟多,有川贝母、平贝母、浙贝母、土贝母、伊贝母等,而让民众所熟知的便是“贝母”家族当家人——川贝母。“同父异母”的川贝母与平贝母最容易让人混淆,现在就给大家介绍一下川贝母与平贝的区别。
来源平贝母:
百合科植物平贝母的干燥鳞茎。春季采挖,除去外皮、须根及泥沙,晒干或低温干燥。主要分布于东北地区的长白山脉和小兴安岭南部山区,主产黑龙江、吉林、辽宁及山西、陕西、河北等省。
川贝母:
百合科植物川贝母、暗紫贝母、甘肃贝母或梭砂贝母的干燥鳞茎。前三者按性状不同分别习称“松贝”和“青贝”,后者习称“炉贝”。夏、秋二季或积雪融化时采挖,除去须根、粗皮及泥沙,晒干或低温干燥。主产地区见图1。
图1 川贝母主产地区
功效、价格表1 平贝母与川贝母的功效、价格对比
性状特点平贝母:
呈扁球形,表面乳白色或淡黄白色,外层鳞叶2瓣,肥厚,大小相近或一片稍大抱合,顶端略平或微凹入,常稍开裂;中央鳞片小。质坚实而脆,断面粉性。
图2 平贝母
川贝母:
表2 川贝母家中三兄弟比较
图3 松贝母
图4 青贝母
图5 炉贝母
平贝与松贝的性状对比川贝母是众所周知的止咳良药,由于川贝生长在海拔较高的川藏一带,产量不高,靠人工收集,且疗效确切,市场需求量大,所以价格也比较高。松贝是贝母家族中价格最贵的,高则几千元一公斤,所以在利益的驱使下,一些不良商家会在松贝中掺一些次品或伪品。松贝的伪品中最容易混淆的就是个头较小的平贝。
下面介绍一些快速鉴别松贝与平贝的方法:
(1)有无黑线
松贝的“怀中抱月”抱合紧密,无黑线
平贝的大小瓣抱合不紧密,容易混入泥土呈黑线型
硫熏及双氧水漂洗过的平贝,黑线不明显,或消失,颜色白,有酸味
(2)顶端有无芽痕
平贝处理不干净,顶端会有明显“芽痕”
松贝少见到“芽痕”
(3)“怀中抱月”的小鳞叶是否容易掉落
松贝中的小鳞叶比较容易掉落,可找小鳞叶较大一瓣的松贝,尝试分离,而平贝的鳞叶较难分离,少看到掉落的鳞叶。
(4)看粉性
用指甲轻刮松贝容易出粉,不易出粉的可能是小粒平贝。(注:此方法并不绝对)
川贝药膳(1)川贝炖雪梨材料:梨,川贝5克,冰糖适量
做法:
1、梨洗净后,在梨的上部横着切开做盖,挖去梨核,待用。
2、将贝母捣碎成粉末,放入梨中,加冰糖,盖上梨盖。
3、将贝母梨放入蒸锅,蒸1小时取出,梨汁和果实一齐食用。
功效:清热化痰,润肺止咳。
注意:寒咳,脾虚,糖尿病者不适宜。
(2)川贝杏仁瘦肉汤
材料:瘦肉适量,川贝5克,南杏仁5克,蜜枣1个,盐适量。
做法:
1、将贝母、杏仁水泡10~15分钟,蜜枣和瘦肉洗净。
2、将所有材料放入炖盅里,加水,炖1.5小时,再加盐调味即可。
功效:润肺、止咳、平喘。
注意:对杏仁过敏者不可食用。
感谢审稿专家:广东省药学会 广州医科大学附属第一医院 魏理、广东省药学会 广州中医药大学第一附属医院 陈晓庆
以上由 广东省药学会 广州医科大学附属第一医院 叶珍珍 提供答案!
2017年秋老虎从哪天算起?
俗话说,“有一种热,叫回笼热;有一种虎,叫秋老虎。”
立秋后,很多人以为秋天来了,天气不再炎热,其实不然,尤其是今年立秋还处在三伏天,所以立秋后还有“秋老虎”,会出现“热死牛”的闷热天气,秋老虎的到来,带来闷热天气,大家一定要防范!
秋老虎是我国民间指立秋以后短期回热天气。一般发生在8、9月之交,持续日数约7—15天。
2017年立秋节气时间为8月7日,处暑节气是8月23日,也就是说在8月7日之后的一段时间里出现的高温天气就是“秋老虎”。
2017年“秋老虎”的天气特征
早晚清凉、午后高温暴晒。
由于我国地域辽阔,“秋老虎”的表现略有所不同,如华南的“秋老虎”要比长江流域的来得迟,一般推迟2—4个节令。
另外,每年“秋老虎”控制的时间有长有短,半个月至二个月不等;有时“秋老虎”来了去,去了又回头。
“秋老虎”天气,虽然气温较高,但总的来说空气干燥,阳光充足,早晚不是很热,不至于热得喘不过气来。
如何对抗“秋老虎”
一是:清热解暑类食品别一下子全撤除
此类饮食既能消暑敛汗补液,还能增进食欲。因此喝些绿豆汤,或者吃些莲子粥、百合粥和薄荷粥很有益处。多吃一些新鲜水果蔬菜,既可满足人体所需要的营养,又可补充经排汗而丢失的钾。多喝点祛湿解暑的热茶,是非常不错的选择。
中医认为,蒲公英有清热解毒利尿的功效,可泻火除湿,可以改善湿热所导致的恶心、舌苔发黄等问题,对湿热引起的痘痘也有不错的效果。
淡竹叶始载于《本草纲目》。淡竹叶的利尿作用较好,以渗湿泄热见长。能清心、利尿、祛烦躁,解渴消暑,解毒利尿,对于口舌生疮、牙龈肿痛、口腔炎等有良好的疗效。
红豆薏米祛湿经典,加上芡实能健脾祛湿、固肾止泻,槐米泄肺逆,泻心火,清肝火,坚肾水。绿茶不发酵,祛湿效果更佳!马齿苋清热解毒,利水去湿,散血消肿之效。健脾祛湿效果更佳!
取蒲公英根0.7g、赤小豆1.7g、薏仁0.7g、淡竹叶0.2g、马齿苋0.1g、槐米0.1g、芡实0.3g、绿茶0.2g,全部碾碎,做成蒲公英薏苡仁茶包即可。
二是:寒凉饮食要减少
经过一个夏天后,人们的身体消耗很大,特别是一些老年人,大多脾胃虚寒。因此,在选择食物时,不宜过于寒凉,如西瓜、梨、黄瓜等,其性味寒凉,多吃可能伤及脾胃,所以要少吃。
三是:饮食营养要加强
人们不能只为了追求清热解暑,而使饮食过于清淡。事实上,到了立秋可以适当吃肉食,有许多食品如鸭肉、泥鳅、鱼、猪瘦肉、海产品等,既有清暑热又有补益的作用,可以放心食用。
四是:开空调时间不易过长
立秋以后,许多家庭和办公室还都离不开空调,但立秋后,天气早晚较凉,稍不注意,就会出现腹痛、吐泻、伤风感冒、腰肩疼痛等享受清风凉意带来的“空调病”。
所以,此季空调开放时间不易过长,夜里最好不开。处在空调环境中的人们应经常喝点姜汤。有哮喘、慢性支气管炎等慢性病,胃肠功能较弱,如经常腹泻的人,不宜开空调。
五是:要滋阴润燥,防秋燥
秋天的主要气候特点是干燥,空气中缺少水分,人体同样缺少水分。对付秋燥最好的办法就是多喝水,可以加点草药茶一起冲泡代茶饮,效果更佳!
尾参茶,滋阴润燥:尾参是药食两用的植物,《本草纲目》将其列为上品,《中药大辞典》记载现代临床应用尾参强调其:"滋阴润肺,生津止渴,养胃之功"。味甘多脂,质柔而润,是一味养阴生津的良药。而且尾参中所含的维生素A,对改善干裂、粗糙的皮肤状况有不错的作用。
蒲公英桂花茶,润肺止咳:取蒲公英叶2.0g、绿茶龙井0.8g、桂花0.2g做成蒲公英桂花茶,泡水喝或者“以茶入菜”皆可。蒲公英清热解毒、利尿消炎、对各种炎症类疾病均有效果,清肝利胆效果尤佳。绿茶对人体脂肪代谢有着重要作用。可调节人体的胆固醇、三酸甘油脂等含量,达到清理血液的作用。桂花性温,味辛,无毒,入脾,肺经,有温中散寒、暖胃止痛、止咳化痰、清肿散瘀之功效。非常适合养声润肺,止咳之用。
六是:劳逸结合,早睡早起,保持充足的睡眠。
七是:适当锻炼,增强体质
凉爽的早晚,选择适合自身的锻炼项目:慢跑、游泳、各种球类、登山、散步、太极拳、健美操、健身舞等,循序渐进,持之以恒,能达到保健强身的作用。
还没有评论,来说两句吧...