霏丝佳日常保湿配方身体乳,油性加敏感加痘痘肌用什么护肤品?
敏感肌肤 一般有以下的皮肤特征:
1、看上去皮肤较薄,容易过敏,脸上的红血丝明显(扩张的毛细血管)。
2、皮肤容易泛红,一般温度变化,过冷或过热,皮肤都容易泛红、发热。
3、容易受坏境因素、季节变化及面部保养品刺激,通常归咎于遗传因素,但更多的是由于使用了激素类的化妆品导致成为敏感肌肤,并可能伴有全身的皮肤敏感。
举个例子:1.有一次吃到一种不知道什么辣椒的辣椒,1分钟后从脖子红头顶,我妈给我吃了一片扑尔敏好了,叫过敏。 2.新买的奥尔滨水敷脸,敷一会脸有些刺痛瘙痒,拿下来洗了脸一会好了,这叫敏感。
特别提示: 好多人自称敏感肌 实际很多是皮肤有炎症。(脂溢性皮炎、过敏性皮炎、玫瑰痤疮 ) 炎症不消除,皮肤自然会敏感。再者你没去过医院确诊就不要说你到底有什么炎然后自己给自己治疗,这样太盲目冲动了。
【造成敏感肌肤的根本原因有以下两个方面】
1、因为皮肤细胞受损而使皮肤的免疫力下降,角质层变薄导致皮肤滋润度不够,最终导致肌肤的屏障功能过于薄弱,无法抵御外界刺激。
过于亢奋,从而易于产生泛红,发热,瘙痒、刺痛,红疹等不适现象的产生。这一类通常是由于肌肤接触了激素类的东西。
2、很简单,由于遗传因素造成肌肤及其敏感的敏感肌肤。
【科学护肤:酰胺酸的作用】
作为一名敏感肌,这些常识是你需要知道的。
① 护肤品/化妆品尽量精简,类似香精/酒精/苯二胺/迷迭香/茶树油等,如果看到有类似成分,请直接拒绝。你的皮肤承受不了这么多。
② 除了【稳定皮肤】之外,需要让皮肤主动修复它的强韧性。主动修复肌肤,加强皮肤的屏障功能靠的是【酰胺酸】,神经酰胺是敏皮的福音,可以增强皮肤的耐受。
③ 洁面一定要选择氨基酸产品。切忌用热水洗脸,不能使用渗透性强的精油类产品。弱酸性是为了保护我们的肌肤抵御外来的对皮肤的侵害,但现在市面上大多数洗面奶都是碱性的。敏感性肌肤在清洁上首重“不过度清洁”,减少每日清洁的次数,早晚2次、每次不超过1分钟已足够。
过度清洁会令敏感皮肤的本来就很脆弱的皮质膜更加脆弱。如果长期为肌肤问题困扰,甚至可不用洁面产品,直接以清水洗脸。此外,洁面时亦不应使用洁面刷、海绵等,以免因磨擦而造成敏感。
【敏感肌护肤】
敏感期间护肤流程:温和清洁—保湿—修复—防晒,减少片状面膜的使用,干皮选择乳液状精华的面膜(干皮锁水性差吸水性也差不适合水质精华)油皮选择精华比较稀薄好吸收的,都避开啫喱状等(避开增稠剂的风险)个人建议不敷最好 已表达我的建议,实在想敷你就敷反正不是我的脸,再问我就要打人了!
别摸脸,忍住,勤洗手,摸脸前问问自己手机上有多少细菌。比较严重的敏感到痘痘一片的,我就建议真的不要化妆了,都要烂脸了阿喂大兄弟长点心好嘛!
1. 用上去黏黏的化妆水,补水效果强力,从心理层面上就炒鸡保湿有没有!!freeplus和鎏金水我比较推荐,以及珂润化妆水,滋润型也不错,对珂润这个品牌很有好感。无印良品的水也完全ok。
⚠️敏感肌和大干皮千万不要用含酒精的化妆水
2. 乳液用cerave的pm乳液。当年cerave还没有特别火的时候就看过一个小众博主的推荐,说自己是一个常年在西藏的敏感肌,辐射那么大的地方只能靠酸来保养,cerave pm lotion也是因为含有少量敏感肌需要的酰胺酸出名的。慢慢让皮肤耐受,薄皮也慢慢会变成厚皮。
后来这个牌子被炒火了就不敢用代购了,大家尽量让朋友带或者去天猫买。
面霜当然推荐用la mer cream,la mer也是敏感肌比较热的系列,但是价格偏高,我觉得这种效果可以选择稍微低价一点的产品,几款药妆的面霜可以试试。比如珂润的面霜就很好用。
⚠️敏感肌千万不要用果酸了,切记
3.修复精华
当你的皮肤敏感的时候,最重要的就是修复角质层,不然多贵的护肤品你用了都是浪费!而修复角质层最有用的成分就是角鲨烷&神经酰胺!
1⃣️【tunemakers神经酰胺原液】tunemakers是性价比较高的修复精华,温和不刺激。尤其是换季或者敏感的时候用。
原液浓度比较高,建议和化妆水一起用,先用化妆水将化妆棉浸湿,然后滴两滴原液,敷在脸上,可以慢慢增强皮肤耐受。
2⃣️【AESOP伊索抗氧化精华】伊索精华很多人推荐过,这一款非常非常黏,里面有薰衣草和芦荟成分,起到了抗敏作用,对镇静皮肤来说非常好,用了一段时间后效果特别明显,红血丝会慢慢退化。
使用时如果觉得太黏,可以让化妆水还没有完全吸收时使用几滴,更好的融合进去。作为打底精华相当出色。
3⃣️haba美容油和dr wu角鲨烷精华的主要成分都是角鲨烷,雅顿的精华胶囊中含有神经酰胺,当你过敏的时候,涂上这几款精华会给你满满的安全感,而且你会感觉到你的皮肤一天一天在恢复!
4⃣️杜克修丽可的补水效果是毋庸置疑的,B5成分极其适合敏感肌,吸收不错,如果你只是想要在修复敏感的基础上保湿,这款差不多够了!
敏感肌的仙女们都有一个老大难题,就是各种美白啊抗皱什么的,完全不敢碰!怕刺激,一个不小心又要过敏。
但是!虽然你们不能用有刺激成分的东东,但是可以抗氧化啊!不是只有美白型的才能美白,抗氧化的成分可以让我们不变黑而且提亮,在视觉上也绝对会让你白几个度哒!
5⃣️Dr denni的小橙瓶就是一款以抗氧化为主的精华,一般配上其他保湿的一起就完全没问题,而且作为功效型精华价格也算是很可爱了!
6⃣️Shiseido红腰子精华已经鼎鼎大名了,抗氧化,保湿,抗老!都做的不错,也很耐用,50ml半年够用,算起来也不算贵啦!
7⃣️Dr sebagh这个vc粉虽说是美白功效的,但是用来去痘印的,所以不是全脸涂,看在这个品牌比较安全的份上,虽说是美白功效我也把它放进来介绍了,不是全脸用的哦!敏感肌仙女们一定要小心!
8⃣️HR的小绿瓶也是集修复抗氧化抗老于一身的好东东,其实相对于红腰子,我可能更喜欢小绿瓶给我的体验,虽说功效差不多,但是用起来的感觉还是有点点区别的。
4.洁面
敏感肌不要用热水洗脸,用冷水,用氨基酸洁面。干敏性皮肤推荐丝塔芙 珂润 COW牛乳石碱无添加。
油敏性推荐雅漾活泉修复洁面、Elta MD、芙丽芳丝。
5.防晒
尽量硬防晒(帽子墨镜口罩)和物理防晒(相对泛白不过你都屏障受损了白点就白点吧大哥),因为化学防晒大多数添加防腐剂等,当然也有低化学不刺激的防晒。
✨ 1、丝塔芙防晒保湿日霜 SPF15、( 优点:高耐受性测试;不含香精配方;适合对日光敏感,雷射,果酸美容术后脆弱皮肤防晒。缺点:防晒系数太低,经常在室外要勤补 )
✨ 2、安耐晒 Mild系列银瓶SPF35/PA+++(优点:温和、非摇摇乐、不含酒精香精、滋润不搓泥、肌肤自然光、不用卸妆。缺点:味道不好、贵。配方看:甘草酸二钾 维生素E 镇定安抚防晒 、氧化锌 UVB、UVA低化学不刺激)
✨ 3、碧柔 儿童防晒乳SPF 50+/PA++++(优点:滋润适合干皮,不含酒精香精、不用卸妆、不搓泥、便宜的低刺激高防晒化学防晒。缺点:不适合油皮,略泛白)
✨ 4、珂润的浸润系列SPF50,PA++++(优点:不泛白,不搓泥,不用卸妆,无香型,不含酒精。缺点:不好买、味不好。成分看:甘草酸二钾和类神经酰胺成分适合干燥性敏感肌肤使用)
✨ 5、FANCL 透亮防晒隔离露30号SPF30 / PA+++白瓶(优点:不搓泥、清爽,不泛白不使用防腐剂、不含酒精、香料的纯物理防晒,缺点:摇摇乐不好洗、保质期短、贵60ml250)
✨ 6、sofina防晒霜(优点:在保持防晒效果上质地已经足够舒适的那种。缺点:使用感上确实有点油腻)
推荐敏感肌用的品牌总结:
雅漾 (法国1990年)
珂润 (Curel创始于1999年是日本花王旗下专为敏感肌设计的品牌)
悠斯晶Yuskin (1946年日本老牌药妆)
德国DMS药妆品牌(德国药妆巨头)
Physiogel霏丝佳( 美国1847年 )
修丽可 SKINCEUTICALS (美国1997)
薇诺娜(滇虹药业 立志于医院临床实验)
玉泽(2003年上海成立)
Cerave(美国知名药妆 主打修复受损敏感 )
理肤泉(欧莱雅旗下1928年成立)
想得到我专业的护肤推荐方案,欢迎关注:专注护肤八百年。
补水和保湿有什么区别?
我们经常把补水和保湿放在一起来讲,所以许多人认为补水和保湿就是同一个概念!
今天将为朋友们讲解一下补水和保湿的区别,两者同时做好才能效果倍增。
一、补水和保湿是需明显区分的两个概念
就像是一个空瓶子,补水是往瓶子里倒水,保湿就是加个盖子,把水分锁住,不让它漏出来。
同样的道理在护肤的过程中,我们要做的是先补水后保湿。
可以先用补水化妆水给皮肤充分补水,再使用保湿乳液面霜,巩固形成肌肤的保护膜,从而紧紧锁住水分。
三、不同的肌肤类型则有着不同的需求
1.混合偏油肌保湿目标:滋润与清爽并重
肌肤出油过多是因为角质细胞间连结的脂质被破坏了,角质层锁不住水分,出油超常,出现外油内干的现象。
选择不含油脂,质地较为轻薄的产品来加强补充肌肤水分,而不致造成肌肤负担。
2.干性肌肤保湿目标:给力补水强劲保湿
干性肌肤除了前期需要大量补水外,还要后续的强劲保湿,同时为肌肤补充适当的油脂。
选择补水保湿成分都较高的产品,营养充足的质地则更能为肌肤建造一层保护膜,有效锁住水分并持续为肌肤提供滋润修护。
3.敏感肌保湿目标:补水舒缓当先
敏感肌最容易因干燥而让肌肤出现问题,造成缺水性的敏感,在这个时候就要加大补水和保湿工作。
除了日常护理注意选择保湿度高的产品,还要使用喷雾等辅助补水,不仅起到很好的补水作用,也让敏感肌肤得到舒缓和镇静。
1.凡尔赛面膜
平价款的前男友面膜!!水蜜桃的味道,精华不小心进到眼睛里也不疼。
2.凡尔赛面膜:
淡淡的玫瑰味,很服帖,也是用完皮肤超滑滑。
ߌ3.Dr.Jart绿药丸
长痘痘和皮肤泛红的时候我都用这个,补水又镇定皮肤。
ߌ4.Dr.Jart蓝药丸
这就单纯的补水了,厚厚的一张基本敷20分钟撕下来很水润,我一般撕下来不洗直接睡觉了。
5.惠的本铺
这款主打保湿,面膜蛮大一片但是很薄,薄但是精华却很多,保湿力度也很好,刚开始用基本上是惊艳我。
ߌ6.惠的本铺
这款保湿中带着美白的功效,但是说实话没感觉和蓝色的有啥区别。也是基础补水。
7.list植物干细胞面膜
这个就给我一种可以消法令纹的错觉了哈哈哈哈,用完两天真的感觉会淡法令纹,它有四片单的,用于眼下和法令纹,敷20分钟四片小的就吸收了,比较厚重,比较推荐秋冬用。
8.HAKU美白面膜
我买了4片,前两次真看不出来什么,保湿力也很一般…面膜分上下两部分,基本没有空隙,但是最后一次才发现好像是白了一点,不知道是不是心理作用,个人觉得这么贵一片不如买同牌子的美白精华。
-
面膜真是个好东西,如果大家有痘印疤痕,敷面膜补好水,多补水消炎疤痕痘印才能消得快,尤其是新的痘印疤痕,美白淡斑精华祛疤膏加上面膜,见效超快。(前提是不长痘了,长痘期间不建议用太多面膜,或者用祛痘消炎那种)
一周敷几次?
我一般一周敷两次到三次,敷完袋子里剩的精华我会留着第二天晚上再敷一次脸。(有冰箱的可以留一天,没冰箱的当天就把精华抹全身)
-
一次敷多久?
我一般做天鹅臂和蹬空中自行车的时候敷着,差不多15到20分钟。
-
敷完要洗吗?
我个人基本都洗的,因为感觉敷完面膜不洗难受,怕长脂肪粒。
湿疹都是过敏引起的吗?
湿疹出现的原因,复杂且庞杂。在目前医学界来看,多是与遗传、免疫系统、环境相关,换句话说,其实——由于食物过敏而引起的湿疹,占比是相对低的。尽管食物过敏可能不在皮疹诱因的首位,但某些食物可能会导致湿疹。
目前共识是:
1.严重的湿疹和食物过敏有关系,轻度的湿疹可能无关,所以,不是所有湿疹都是食物过敏导致的;
2.食物过敏是湿疹的一个重要触发因素,而不是导致湿疹的因素(美国皮肤学会)。
3.食物过敏越严重的宝宝,湿疹发生越早、越严重。
4.食物过敏能加重湿疹。
大部分婴儿湿疹,可能是缘于患儿对蛋白、鱼和牛乳等食物中的某些大分子物质过敏。这些物质也可通过母亲的乳汁传给婴儿。较好发于营养好且肥胖的孩子或消化不良者。
如何防止宝宝食物过敏
为了防止婴儿食物过敏,一般在开始试用新的食物时,必须从少量开始,逐渐增加,如无过敏,经过7-10天后再增添另一种新的食物。如患儿过分肥胖,喂食又过多过勤,就应该节制喂食的量和次数。
如估计患儿对牛奶过敏,可在喂食前将牛乳多煮沸几次,使牛乳蛋白变性,或者改喂人乳、羊乳、豆浆等。如果患儿对蛋白过敏,可只给蛋黄,或者先给予少量蛋白,再逐渐加多。
如果患儿对母乳过敏,叮嘱乳母暂时少吃或不吃鸡蛋、牛乳、海鲜或刺激性强的食物。同时,为了避免患儿体内积液太多,加重病变,病孩食物应少含食盐。
患儿如有便秘,为防止过敏食物在肠道内停留时间过久,可酌情给予蜂蜜。
既然目前没有足够的证据证明食物过敏会导致湿疹,忌口也不能治愈湿疹,那么忌口也就完全没有必要了吗?当然不是,如果确定了宝宝进食某种食物后会导致湿疹,或者加重湿疹,那么忌口也是有必要的。但是,如果没有确定对某种食物过敏,盲目的忌口就不对了,这样不仅对疾病的康复没有任何帮助,还可能由于摄入食品单一,导致营养不良,特别是对于宝宝来说,牛奶绝对不能轻易限制,除非原因非常明确。另外,忌“发物”,如鸡鸭鱼肉海鲜等,也是不科学的。
湿疹导致食物过敏还是食物过敏导致湿疹
我们经常也会发现,许多湿疹宝宝在添加辅食后,也呈现出了不同程度的:食物过敏现象,例如吃了某样食物后,嘴唇周围立即红肿了。那到底是食物过敏后,引起的湿疹;还是湿疹,引起的食物过敏呢?
目前医学上对于以上两种尚存争议,但是主流观点仍然是后者,即先发湿疹,从而引起的食物过敏,这是因为刺激物率先进入引起湿疹后,身体已经对其产生抗体了,之后再添加辅食后,敏感物被胃肠道捕捉,无法形成免疫耐受,就导致过敏了。
那么湿疹和食物过敏的关系是?
1、就湿疹的严重程度而言,轻度的湿疹可先不考虑食物过敏因素,严重的湿疹需要考虑。也就是说,不是所有的湿疹,都是食物过敏导致的。
2、食物过敏越严重的宝宝,湿疹发生的越早、越严重。
3、食物过敏加重湿疹。
由于上面所说的湿疹与食物过敏的先后关系,我们建议早期频发、且较为严重的婴儿湿疹的宝宝,在添加辅食前,在正规医院就诊。
何时可能需要食物过敏测试
如果你继续认为食物过敏可能导致湿疹症状或者如果皮疹在治疗后仍然出现,你可以咨询过敏症专科医师。Searing说过敏症专家将帮助确定是否需要食物过敏测试,并能正确解释结果。
过敏学家可能会使用血液测试来寻找与可疑食物相关的抗体。另一种是皮肤点刺试验,将可疑过敏原放在皮肤上,然后“抓伤”到皮肤上。如果皮肤开始肿胀、发痒或变红,那就是阳性测试。希尔宁说,除了轻微的不适,皮肤测试通常没有副作用或并发症。
然而,血液和皮肤测试结果可能会误导人。虽然阴性测试是儿童对特定食物不过敏的有力证据,但阳性结果并不可信。仅仅因为一个孩子在测试中对某种食物有反应,并不意味着他吃了食物后会有湿疹发作。假阳性很常见。
确定食物过敏是否是湿疹原因的唯一方法是进行口服食物挑战。在医学监督的环境下——从来不在家——你的孩子会得到越来越多的可疑食物样本,过敏症专科医生会观察反应。如果他表现出湿疹的迹象,如发红、丘疹和皮疹,或者在两小时内变得非常痒,测试表明食物引发了湿疹。
即使食物过敏被证明会引发皮疹,避免食用食物也不会使湿疹完全消失。它需要多管齐下的方法来成功管理它。这包括按照指示服药,使用湿疹友好型护肤品,避免最常见的湿疹诱因。好消息是食物过敏和湿疹通常不会持续到成年。虽然有些过敏,如花生过敏,可以持续一生,但大多数人最终会摆脱食物过敏和湿疹。
还没有评论,来说两句吧...