抗视疲劳调制乳的配方设计(凡士林维e眼霜做法)

抗视疲劳调制乳的配方设计，凡士林维e眼霜做法？

凡士林和维生素e比例3:1混合，涂在面部具有补水、抗氧化和滋润皮肤的功效。

凡士林和维生素e比例1:1混合均匀涂抹在眼周，有保湿，缓解眼部疲劳，淡化泪沟和眼周细纹的作用，连续使用三天有明显效果，眼部使用凡士林推荐修护晶冻。凡士林和维生素e比例1:2混合涂在睫毛和唇部有养护功效。凡士林维生素e加粗盐混合能够有去角质和润滑皮肤，当作按摩膏使用让皮肤清透亮白，光滑细腻。

鱼香猪肝如何做？

主料:猪肝🐷，黄瓜，木耳，葱姜蒜，辣椒。

一、猪肝切片，放清水浸泡20分钟去血水。（特别注意猪肝比较滑切的时候注意防止切手）

二、泡好的猪肝，加入淀粉，胡椒，料酒，抓匀腌制十分钟

腌猪肝的时候把葱姜蒜切末，木耳掰小朵，黄瓜切成菱形片。

三、找一个碗，按自己口味放入酱油，香醋，白糖，料酒，淀粉少许水调成汁备用。

四、锅中烧热水，放入腌好的猪肝焯水一分钟左右捞出。

五、锅中放底油，葱姜蒜，干辣椒小火炒香加入木耳翻炒半分钟，加入焯过水的猪肝快速翻炒，炒匀后加入切好的黄瓜片，炒匀后加入调好的汁，炒至芡汁明亮即可出锅

脑供血不足保健措施？

中医杨以宁提醒你，脑供血不足，可以做下面的保健措施

1. 及时治疗：主要是改善脑血液循环。可以在医生的指导下使用扩血管药物和银杏叶制剂等。

2. 早期预防：对脑供血不足的防治重点在脑血管方面，尤其是血脂和低密度脂蛋白增高要对症处理。

3. 合理饮食：平时多吃新鲜蔬菜(如洋葱、西红柿等)、水果、鱼、黑木耳、少量醋、干红葡萄酒等，可以起抗氧化作用，延缓脑动脉硬化的发生。

4. 适当的户外活动：如快走、慢跑、散步等，每次30-40分钟，每周至少5天，或者打打太极拳、垂钓、登山等。

5. 保持良好的心态和健康用脑：平时看看电视、报纸;做些手工劳作或家务事;也可以参加一些文体活动，如唱歌、跳舞、书法、打球等，调制性情，增强脑的思维活动;避免情绪激动和过度疲劳。