乳钙可以放在配方奶粉里吗(配方羊奶里为什么要添加配料)

乳钙可以放在配方奶粉里吗，配方羊奶里为什么要添加配料？

好的羊奶粉从成分表就能识别其好坏，好的羊奶粉，会对宝宝的能量供给、促进肠道/免疫的提高、促进宝宝智力和良好的吸收与消化都能促进作用。

1.促宝宝智力成分DHA ARA 核苷酸 胆碱 亚油酸/a-亚麻酸 牛磺酸

2.提高宝宝抵抗力opo、 益生菌 、益生元（fos/gos）、叶黄素 、胡萝卜素

3.提供宝宝优质能量乳糖是母乳中自然存在的一种糖类，是自然界中仅存在于哺乳动物乳汁中的。乳糖的主要功能是为人体供给热能，儿童和成人的生长发育、新陈代谢、组织的合成，维持正常体温以及体育锻炼、劳动工作都需要大量的热能，特别是小儿对糖的分解消化吸收利用都比成年人旺盛，乳糖是小儿体内器官、神经、四肢、肌肉等发育及活动的动力。因此，好的配方羊奶粉乳糖应作为最主要的碳水化合物，含量占总碳水化合物的90%以上。

4.优质能量提供-无添加香精：蔗糖是明确不推荐在奶粉中添加的配料表中是否含有“香兰素、乙基香兰素、呍呢嗱、香草味香精、香草味食用香料、香籽兰、香荚兰素、香荚兰豆浸膏素……”等字样。另外，妈妈也可以亲自闻一闻、尝一尝，若奶粉特别香或有冰淇淋味道，则很可能含有香精成分。

蔗糖：蔗糖是明确不推荐在奶粉中添加的，蔗糖难消化，甜度高，易导致孩子日后肥胖、龋齿、挑食偏食。麦芽糊精：廉价的乳糖替代品不推荐添加（除了特殊医用配方粉除外）。麦芽糊精容易消化吸收，提高奶粉能量密度。厂商会通过增加麦芽糊精的含量，降低乳糖比例来降低成本。

矿物质成分比例：1·乳清蛋白/酪蛋白母乳中乳清蛋白和酪蛋白的比例约为60:40，而鲜奶中乳清蛋白和酪蛋白的比例为20:80，以酪蛋白为主，但酪蛋白分子大、难消化；乳清蛋白营养价值高、易消化。因此配方奶粉也应接近这一比例，增加乳清蛋白含量。2·亚油酸/亚麻酸亚油酸和α-亚麻酸都是必需脂肪酸，人体自身不能合成，宝宝满周岁以后，可通过自身酶的作用将α-亚麻酸和亚油酸转化成足量的DHA/AA。母乳中亚油酸和亚麻酸的比例为（5-15）：1，

好的配方奶两者配比合理，接近母乳。钙磷比母乳的钙磷比例约为2:1，因而钙的吸收率高；应选择配方奶粉钙磷比例尽可能接近2:1，以达到营养的充分吸收。

乳钙和碳酸钙区别？

乳钙和碳酸钙之间的区别，一般有三方面，分别是性质、溶解性、不良反应等。乳钙和碳酸钙主要是作为食品添加剂，多见于乳制品、饮料等食品。

乳钙和碳酸钙这两种钙类是否需要摄入、应该需要多少剂量等等，必须先问询医生。人体需求除了铁、硒等，其钙类也是人体需求必不可少。

毕竟钙类对人的骨骼有能够促进发育作用以及给血液供养作用等，一般补充钙类通过饮食和保健品等方式获取。但是，钙类种类比较多，比如乳钙和碳酸钙。

这两种钙类性质差不多，不过在吸收方面有一定的差异。那么，乳钙和碳酸钙有哪些方面的区别呢?如果获取乳钙和碳酸钙?

1、乳钙和碳酸钙的区别1)性质方面区别：乳钙，全称乳酸钙，乳钙是一种有机钙;而碳酸钙是一种无机钙。2)溶解性方面区别：乳钙因为是有机钙，溶解性比较好。

不过，乳钙内的钙离子含量较少。相对而言，碳酸钙因为无机钙关系，其钙离子比较高，所以溶解性不如乳钙那么好，吸收能力也较弱。

3)不良反应方面区别：碳酸钙长期服用，会对人体骨骼造成钙化问题。同时，碳酸钙摄入超标会导致身体钙流失问题加重。而乳钙因为含有大量的酸，服用过多会对人体胃肠功能造成紊乱影响，也包括诱发癌症等病症。

2、乳钙和碳酸钙获取途径乳钙，也是乳酸钙。乳钙一般用于食品添加剂。乳钙作为食品添加剂主要在乳制品、饮料等。碳酸钙在生活中较常见，有食用级和工业级等几种。

目前，食用级碳酸钙一般作为食品添加剂。在奶粉、肉制品、面食类食物以及饮料等食品中都有碳酸钙的身影，主要作用是为了保证食品口感好和增加钙类营养摄入不等。

综上就是关于乳钙和碳酸钙之间的区别以及获取途径的内容，具体而言，乳钙和碳酸钙都是食品添加剂一员。不过，乳钙和碳酸钙分别是有机钙和无机钙。

针对幼儿乳钙鱼肝油DHA锌和D3吃法上有什么讲究？

针对幼儿乳钙、鱼肝油、DHA、锌和D3吃法上有什么讲究？需要每天吃吗？

答：乳钙、鱼肝油、DHA、锌和D3这些，按照正常的情况来讲，小宝宝如果是母乳喂养，又没有什么缺钙、锌的表现，是没必要去特别补充的。那么，如果要吃，吃法上有如下讲究：

乳钙和鱼肝油

小宝宝缺钙有表现有枕秃，多汗，易惊等等，这些二或三的多症状在，并去当地医院进行确诊过，可补钙，服用时谨遵医嘱。

如果想要效果好，建议搭配鱼肝油一起吃。原因是鱼肝油的维生素D，可以促钙的吸收，使补钙效果佳。但要注意，鱼肝油和乳钙不能同一时间吃，建议分开早上9-10点吃鱼肝油，晚上睡觉前再吃乳钙——这样要隔开来吃，小宝宝吸收率才高。

如果不缺钙，鱼肝油也可以单独吃。

吃鱼肝油没有什么特别讲究的要求，只因有腥味，很多人喜欢在喂奶中间让小宝宝吃，就是在小宝宝吃奶的过程中，顺便挤入小宝宝口中，这样可以用奶水冲淡，让小宝宝顺利喝下去。

DHA、锌和D3

DHA

按常理来讲，母乳的DHA补充小宝宝足够了，不用另行补充。

但是如果宝宝有需要，根据目前周围的情况来看，大多数人会选择以藻类为主，据说，主要是因为其比鱼类更安全。还要说清楚的一点就是——鱼肝油中本来含有DHA，量不多就是了。

锌

如果认定您的小宝宝缺锌，可以在医生的建议下，补葡萄糖酸锌口服液、甘草锌等，鉴于但是药物补锌不是长久之计，还是在宝宝可以添加辅食时，从天然食物中摄取比较安全无副作用，比如容易吸收、含量锌高的辅食有瘦肉末、鸡蛋黄、鱼泥、米粉等等。

D3

维生素D3是维生素D的一种，可以说是等同。

要知道鱼肝油中含量最多的就是A和D。所以，建议如果您的小宝宝在吃鱼肝油，就不需要另行补充D3。

以上一般没有严重缺，或者医生的要求，建议不要自行补充。温馨提示：吃的时候务必要清标识中有哪些成分，避免用重复了哦。希望对您有所帮助、祝宝宝健康！

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