堵奶通乳茶配方和用量,产妇堵奶怎么办才好?
1、遭遇奶结、硬块堵奶时
大多数人遇到的都是这种情况,堵奶程度较轻,乳房中有奶结,摸起来有硬块,这个时候妈妈首先要做的就是将奶水排空。亲喂,让宝宝吸吮。宝宝多吸吮乳房,不仅可以缓解胸部的肿胀,还有利于亲子关系。
如果宝宝的吸吮还不能使乳房中的奶水排空,那么,妈妈可以借助吸奶器,将奶水吸出来,注意,最好使用电动吸奶器,手动的吸奶器需要自己掌握力度和频率,很容易一不小心就太过大力造成对乳房的伤害。
关于热敷和冷敷的问题大家很容易就会进入一个误区,其实热敷和冷敷都是可以的,但是热敷要在哺乳前进行,也就是说用温度适宜的热毛巾敷在胸部,大概2-3分钟即可,随后就要对乳汁进行排空,不然,反而不利于缓解堵奶这种情况。
冷敷需要在哺乳后进行,也就是在将乳汁排空后,可以将冷毛巾或者退热贴等敷在胸部,这样可以消除肿胀,利于乳汁的流动。
再者,如果胸部肿胀的时候我们常常会采用一些按摩的方式来进行缓解,但是按摩的时候一定要注意力度和手法,不要大力的揉搓,反而会伤害到乳房,不利于产妇的健康。
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如果堵奶的情况得不到缓解很容易会发展为乳腺炎。
乳腺炎的初期,也可以按照解决堵奶的办法来缓解,不过如果早期没有好好的护理而使得炎症加重的话,有炎症的部位很可能会出现脓肿,这个时候就需要产妇到医院就医,医生会按照实际情况采取不同的解决手段。
有脓肿的那侧乳房不能进行哺乳,但是另一侧没有脓肿的话则可以继续哺乳。乳腺炎常常会伴随发烧的症状,妈妈如果需要服用抗生素,那么则需要咨询医生是否可以继续哺乳。
母乳过程中堵奶虽然很常见,但是也不容忽视,发现有这种情况就要马上解决,不要等到发展为乳腺炎才想到治疗,那样的话妈妈和宝宝都会受到影响。
哺乳期妈妈怎么样喝会让奶水多?
说起这个话题,我是感同身受啊,追奶路真是一把辛酸泪。
因为是头胎什么都不懂,生产过程中医生让产妇自己按摩乳头刺激乳汁分泌,我觉得生完自然会有也就没有照做。生完在产房观察一小时才可以转病房,在这期间医生教给我喂奶姿势,让宝宝赶紧吸吮乳头,说是乳汁分泌黄金期,我笨手笨脚的摆好姿势宝宝吸吮了半天也没有乳汁,急得哇哇大哭,医生让继续,结果反复几次还是没有,折腾的我满头大汗。最后无奈医生抱去用注射管给宝宝喂了点糖水才平静下来。
回到病房,医生问我们准备怎样喂养孩子,是母乳还是奶粉。我说当然是母乳,因为母乳营养全面,母体也会分泌出最适合自己宝宝的乳汁。确定好后医生交代了怎样促进乳汁分泌,交代乳汁没有来之前千万不要用奶瓶喂孩子,如果实在饿了就用小勺喂。如果孩子一旦适应奶瓶喂养,再想让她吃母乳就很困难了。之后住院期间我是没事就把孩子抱在怀里喂奶,结果很遗憾还是没有。
出院后家里开始了不间断的催奶汤:猪蹄汤,鲫鱼汤,乌鸡汤。加上下奶神器——通草,又没有调料连盐都不放,那味道简直了!真是闭着眼喝的。喝了一星期奶是来了,量却少的可怜。无奈只好找了催奶师上门服务。催奶师询问了我的饮食情况,说我一开始就吃错了,刚生产完必须吃清淡食物,如果一开始就喝什么油腻的汤,就会造成乳房堵塞,奶下不来。在推奶师按摩过程中我也感觉到了乳房疙疙瘩瘩的不通顺,疼的厉害。然后交代了日后的饮食调理。下面我就介绍一下我喝过的催奶汤和效果。
1黄花菜汤,我是第一次听说黄花菜有下奶效果的。味道吗不提了,刚喝完奶会多一些,可过上一个小时后就恢复原样了。南方可能用的多一点。
2通草汤,这个不用我仔细说了,哺乳期宝妈差不多都喝过了,一般还是挺有用的,但对于我这种顽固体质来说没啥用了。
3花生莲藕汤。亲戚介绍的,挑面面的藕和红皮花生一起炖,没事就喝,当水喝。味道挺好的,是我月子里最喜欢的一道汤。下奶效果也出乎意料的好,奶确实比以前好多了,后来一直喝这个汤。但热量高,容易胖。
除了汤,宝妈还要多吃蛋白质含量高的食物,如鸡蛋豆腐,奶。
饮食之外还有很多因素影响母乳分泌。
1喂养姿势,喂养可分为坐姿,侧躺,站姿。坐姿和站姿要注意宝宝头部,用手拖住宝宝头部,使头部高于身体;侧躺要在宝宝身下放一个大枕头(能保证宝宝整个身体都能躺在上面)。为什么要这样呢?为了保证宝宝能将乳头全部含在嘴里(包含乳晕)。只有这样才能刺激乳房深层乳汁分泌。
2心理因素。刚开始宝妈没有奶水,看着宝宝饿的大哭,心里会非常焦急,一旦心里产生急躁,愤怒的消极情绪,乳汁就会相应的减少或或停止分泌。所以一定要保持平和的心态。
3水分的吸收。哺乳期一定要大量喝水,1.5升起步,这个是很有效果的,毕竟乳汁是液体的,需要大量水分供应。
4气血两虚的宝妈。有些宝妈生产过程中气血亏损严重也会导致乳汁分泌不足,可以让医生开一些补气血的中药,会很有帮助。
5乳房堵塞造成乳汁分泌不出,按压疼痛感明显,胀痛却分泌不出乳汁。这种情况要找专业医师按摩,经过医生指导后期可以自己回家让家人做。
6保证喂养次数和规律。母乳是根据宝宝需要量分泌的,属于“人工智能”。你喂的次数越多分泌的越多,相反喂得越少分泌越少。所以如果宝妈需要工作过出门,一定要用吸奶器吸出来,不要让它堵着不管。
每个人体质不同,原因也不同,找到自己原因,进行改正。尤其是下奶汤,每个人反应都不一样,我问了好多偏方,人家用有用我用就不行,也是分体质吧!但是多喝水、保持愉快心情,保证吸奶次数和规律确是统一的,要想保证母乳充足这些是必须要做到的。
中医认为穿山甲的鳞甲可以通乳?
首先必须明确,穿山甲的鳞片可以通乳,决不是乳汁不通借助穿山甲善于穿山打洞的作用来达到通乳。中医认为乳水为气血所化生,经络不畅气血壅闭,乳水则不足。所以说通乳就是通的经络气血,而不是乳汁。准确地说穿山甲有催乳的作用。
中医认为穿山甲味咸、性微寒、归肝经、胃经。主要功能活血消癥、经通下乳、消肿排脓。用于血滞经闭、癥瘕积聚、风湿痹疼、中风瘫痪、产后乳汁不下、痈肿疮毒、瘰疬等。
现代医学分析穿山甲鳞片含18种微量元素,16种游离氨基酸。并含有L-絲-L-铭环二肽等化学成分,具有话血化瘀的活性作用。
目前穿山甲属国家二类保护动物,已禁止捕杀买卖。国家药典也予以除名。对穿山甲含有活血化瘀的有效成分,正着手人工合成。据研究猪蹄甲和穿山甲所含的化学成分相似,中药方剂中的穿山甲可以用猪蹄甲代替也可取得同样的效果,医者不防以试。
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