敏感肌大红脸水乳配方图(日常护肤怎么改善)

敏感肌大红脸水乳配方图，日常护肤怎么改善？

脸上莫名其妙起非蚊虫叮咬的“蚊子包”，是怎么回事？

小美发现全身上下，只有脸上的皮肤最脆弱。

这阴阳怪气的是在对我欲擒故纵吗？

你做到了！差不多就行了啦！

一年四季，不分场合地点，

尤其是在这种夏天湿湿热热的环境里，

皮肤特别爱有小情绪！

再加上半永久口罩，

小美一到公司就觉得下颌处痒痒的，

隐隐约约还有点肿，当时我心一慌，

还不会因为长时间戴口罩，捂成敏感肌了吧！

日子这么难过，脆弱的肌肤到底会体现在哪些细节上？

预示你可能是脆弱肌的表现

最明显特征：红、热、痛、痒

尤其是红和热，是折磨最多人的两大痛，这是很多敏感、脆弱肌的心病。比如有些人稍微沾点热就会“高原红”，就夏天在路上走一走，稍微运动一下，甚至害羞、大笑情绪激动一下都非常容易“上脸”。而且久久不散，体感和手触都会觉得脸部很烫，特别想用冷水扑脸降温。

除了上述这种明显“问题肌”的表现，脆弱肌还有很多“隐形表现”容易被忽略。

莫名其妙起非蚊虫叮咬的“蚊子包”鼓起来一小片，经常会觉得很痒，挠了会觉得很热，脸上火烧火燎的，还会扩散。

其实是皮肤接触刺激源后的肥大细胞组胺释放表现，也是皮肤有脆弱倾向，容易被激惹的一种表现。

时不时突然爆发闭口、痘痘又敏感又长痘，更是欲哭无泪。现在口罩脸很多人就是泛红刺痛+爆痘爆闭口一起来。

外油内干

体感觉得脸干到崩成沙漠，然而上手一摸鼻头额头一手油！（这种最难搞，清爽的脸崩，油腻的还加重问题）

皮肤长期暗红

脸和脖子、手有明显色差，但是用了很多美白产品都没啥改观的，也极有可能是暗藏的炎症问题的。

很多人对猛药的过于推崇和依赖，导致皮肤“过载”，也是一个个变成后天脆弱肌的根源之一。

长期敏感泛红后面引发的连锁反应可太广了！

·会形成成型的红血丝，到时候神仙护肤品也没用了；

·会导致肤色的整体暗沉变黑，这是同时用美白品也无法完全相抵的；

·会导致皮肤的加速衰老，更容易长皱纹、脸垮。

这种脆弱肌，是由于皮肤屏障受损导致的，皮肤屏障由皮脂膜、角质层角蛋白，脂质、" 三明治"结构、砖墙结构、真皮粘多糖类、粘多糖类等共同构成，简单来说，就是皮脂膜+角质层。

而皮肤屏障一旦受损，有害物质就会从皮肤表层进入，从而刺激皮肤导致过敏。

不仅如此，皮肤水分也会挥发散失，简单来说，就是皮肤“锁不住水”了，从而皮肤容易干燥、缺水，一到秋冬干燥季节，情况就会更加严重。

皮肤屏障受损之后，就容易感觉肌肤干燥，于是很多仙女就开始增加护肤步骤，精华抹完抹乳液，乳液抹完抹面霜...其实这是不对的！

皮肤屏障一旦受损，首先要考虑精简护肤手段了，而且某些作死护肤行为，一定要停止！比如高浓度的美白精华啦，还有皂基洗面奶，通通给我丢一边！

快速修复皮肤屏障的医美手段

舒敏专家

说到舒敏专家它完全可以称的上是——皮肤敏感的灭火器。皮肤脆弱甚至敏感小仙女，基本都会使用舒敏专家来治疗，采用声、光、电协同治疗敏感肌肤，三合一疗法，促进炎症因子排出、全面修复皮肤屏障。

婴儿针

富含PDRN成分（PolyDeoxyRiboNucleotide的缩写，是鲑鱼（三文鱼）特定生殖细胞中萃取的低分子DNA的复合物）,可促进生长因子的增值，快速促进皮肤再生，并给肌肤供给所需的营养和活力，修复受损的皮肤屏障，帮助抵御外界不良刺激，有效减轻敏感肌症状并使其恢复到健康美丽的状态。

强脉冲光

采用强脉冲光照射皮肤，强脉冲光可以令皮肤真皮层的胶原纤维和弹力纤维的内部结构发生变化，重新排列，从而使肌肤恢复其原有弹性；

光子所产生的光热作用可以穿透至皮肤深层，选择性作用于皮下色素或血管，分解色斑，闭合异常的红血丝，以及肤色不均的问题。

保护敏感的脆弱肌肌是一个持久战，很多人本是正常肤质，却被错误的护肤和生活方式活活折腾成了敏感皮。

安全的护肤品是保护皮肤的一道屏障，但体质的提升才是根本。希望大家也能在留言中分享与敏感肌的战斗小秘诀。

有哪些适合皮肤敏感的人的护肤品化妆品呢？

冬天是各种皮肤过敏症高发季，尤其是天南地北拍戏的明星，剧烈变化的天气、忽强忽弱的紫外线等都极易诱发过敏，导致皮肤红疹肿胀、爆痘等症状。好多女明星们都没能逃脱过敏的厄运。

比如舒淇就常年遭受过敏的困扰，虽然红毯上的她美若天人，微博和Ins上也经常素面朝天，令粉丝感叹皮肤不错。但颜值再高也会被过敏打败，她也是过敏专业户，由于皮肤过敏，导致脸部又红又肿，还会长满痘和粉刺，作为一个靠脸吃饭的艺人也是real无奈。她在微博里透露是对自家的宠物猫过敏，也可能是换季或工作压力导致的。

和舒淇有同样遭遇的，还有在观众眼里古装扮相水灵可人的蒋勤勤。上个月，有媒体在机场拍到她双颊泛红微肿，皮肤状态较差，引得粉丝纷纷讨论。

之后蒋勤勤就po了素颜红脸照，大方承认皮肤的严重过敏。并说要谨遵医嘱，在相对密闭的空间里不戴口罩，因为捂着脸可能会更严重，特别是不要戴含化纤成分高的口罩。很多粉丝大呼心疼，纷纷留言让她多休息，尽早恢复美丽。

面对冬季节各种皮肤过敏的问题，到底要如何自救呢，姑姑先给大家看下蒋勤勤在微博上分享的治疗建议。

过敏的确是令人烦恼的事，为了让过敏症状尽快消除，姑姑给大家一些辅助措施的建议：

1.找到过敏原

生活中，有的人吸进花粉或粉尘，会诱发鼻炎或哮喘；有的人吃了海鲜会发生腹痛呕吐或是皮肤瘙痒；有的人注射青霉素后会发生休克。这些都是过敏的表现。而导致这种反应的物质就是“过敏源”（allergen）。

过敏原可能是食物、花粉、蚊虫叮咬、药物、金属或其他物质，症状的发展也同时取决于遗传和环境。所以为了不被过敏问题困扰，最好去医院排查过敏原，并尽量避免再次接触过敏原，这是预防过敏反应的主要措施。

如果是对某种食物过敏，最重要的就是忌口！如果是对花粉过敏，外出一定要戴口罩。

除了尽量不接触过敏原，平时规律作息，饮食注意调理，再加上适当的锻炼提高自身的免疫力，以此免受过敏的发生。

2.过敏发生后，应温和清洁

发生过敏后，皮肤就比较敏感，所以清洁工作一定要做好，能直接用清水就只用清水。有些妹子平时会涂隔离霜或防晒霜，那还是要先卸妆再清洁的。也不要用那些清洁力超强的洗面奶，这对你已脆弱不堪的角质层来说多少都会带来一些伤害。所以要用既能完美洁面，又温和可靠的洗面奶。

比如日系里的一些天然无添加的洗面奶，像freeplus，fancl，minon等。还有一定要根据自己肌肤的适应性来选，姑姑推荐以下评价较高的几款。

Cetaphil丝塔芙洗面奶

60元/236ml

丝塔芙不仅受敏感肌人群青睐，也是儿童的好选择。弱酸温和洁肤，不含皂基，接近人体PH值，温和不刺激，对于过敏肌肤能够起到清洁作用，质地清爽，且不刺激皮肤，值得入手。▲

Philosophy Purity Made Simple

自然哲理草本一步到位洁面乳

150元/240ml

这是有些妹子无限囤货的一款草本温和无刺激洁面产品。可一次性清洁面部和毛孔里的污垢，平衡肌肤酸碱值，洗的挺干净的，洗后不会干燥或紧绷，还带有淡淡的草本清香。▲

雅漾Avene温和舒缓洗面奶

110元/200ml

来自法国的敏感肌护理专家，针对不同程度的油性及痤疮皮肤，不含皂基，质地清爽，含有雅漾舒护活泉水（抗刺激、抗氧自由基、镇静舒缓），温和洁面，可减轻红肿。▲

理肤泉控油洁面洗面奶

110元/125ml

含有抗菌因子，有效控制油脂分泌，清洁毛孔，不油腻，温和洁面，洗后不紧绷。适合油性皮肤或受痘痘困扰的敏感肌。▲

3.保湿护肤

蒋勤勤过敏时的治疗建议：早、中、晚各用纯净水或蒸馏水进行3次冷喷（3次就好，多喷没有意义），然后用医生指定用的药水湿敷。每次湿敷完，一定要擦上“透明质酸凝胶”或“雅漾舒缓特护面霜”，给肌肤充分的保湿滋润。晚上冷喷+湿敷后再做一个医生指定的修护面贴膜。

由此可见保湿在过敏期间起到相当大的作用。过敏时，皮肤干燥会引起发红、脱皮、爆痘等一系列问题。这时内外调理就显得尤为重要。

内调：将喝水成为习惯，不要等到口渴了再喝，让体内水分增多；多吃含有维生素的水果蔬菜；别用那些厚重的护肤品，选敏感肌专用的清爽保湿型；尽量不要化妆，避免过敏加重。

外调：选一款适合敏感肌的喷雾给肌肤做一层补水，比如以下几款法国的产品，都是针对过敏型及敏感型肌肤。

（从左至右依次为）

依泉喷雾，雅漾活泉喷雾，薇姿采用纯温泉水，理肤泉喷雾

4.防晒至关重要

抗老、抗皱，以及防止黑色素的形成和沉积最关键就是要注意防晒。大多人认为防晒只是夏天该操心的事，其实不然。一年四季，只要有紫外线照射，就会伤害肌肤。春天是干燥多风的季节，空气中的紫外线非常强，如果不注重防晒，肌肤过多的暴露于紫外线下，就更容易造成过敏。

姑姑推荐几款适合过敏性肌肤及敏感肌的防晒霜：

理肤泉超轻无油防晒乳 SPF50+

200元/50ml

法国药妆的理肤泉防晒乳，物理化学防晒结合。挤出来比较液态，流动感很强。完全涂匀后油腻感几乎消失，防晒效果很好。▲

娇韵诗清透防晒隔离霜 SPF30/40/50

210元/30ml

一款物理防晒霜，温和滋润，基本适合所有肤质，质地易推，可均匀肤色。▲

Thann天然紫苏防晒霜SPF30 PA+++

180元/40g

Thann是泰国纯天然植物护肤品牌，含天然紫苏，高山白茶和植物精华。很温和，保湿效果也不错，不会给脸部造成负担。涂上以后像擦了面霜，不油不闷，后续上底妆也很服帖。适合春季日常防晒。▲

坚持好以上五点原则，必定能减少过敏症状的发生。如果还是出现了皮肤过敏，姑姑建议大家要立刻停止使用任何化妆品，并及时去医院治疗。

你有什么想吐槽的？

这是一篇防止踩护肤坑的文章。

中国的传统节日，最热闹的春节就要来啦，马上就能收各种红包的你是否心里美滋滋？可是想到大家届时可能会熬夜、暴饮暴食，且地区气候变化，都会引起皮肤不稳定，贴心的中年少女阿一特意给大家讲解一下一些日常护肤中的常见误区以及正确方式。

常见误区：（这是错误的错误的错误的，重点要划线）

1、保养步骤堆叠过度，总涂抹量太多 有的人为了保养我们的肌肤，保养品涂了一层又一层，导致毛孔不透气。“毛孔”是我们皮肤对外的重要联络通道，我们在厚重的保养品之下，试图调节皮肤到最适状况，反而使毛孔扩张开来。

正确打开方式：用手指点式涂抹均匀即可，并非越厚重就越有效。

2、密不透气的粉底、隔离霜、防晒乳造成阻塞 妹纸们为了美美的出门，早上抽出一小时时间来打扮自己。粉底、隔离霜，防晒乳......皮肤受到了“闷不透气”的虐待。当毛孔一直不能呼吸，里头的皮脂代谢物，更无宣泄的通道，把一天缓慢代谢的皮脂全部被挡在出口处等待机会排出。毛孔口这个临时收容所当然就越撑越大了。

正确打开方式：我们都知道护肤的基本步骤为：洗面奶-水-眼霜-精华液-乳液/面霜-隔离乳/防晒霜/CC霜，骤顺序执行。敲黑板！！！乳液和面霜两者；隔离乳、防晒霜和CC霜、BB霜这些都是相同的效果的，答应我，别再全都往脸上抹了。

3、不停地补粉，毛孔要透气也难 只要肌肤出油，出汗，导致妆掉了。爱美的仙女们就会不停地补妆，想到这里小编虎躯一震，虽然补的是贴粉，但对于毛孔来说，好不容易清出排空通道，就又立刻给挡住了啊。

正确打开方式：关于易脱妆，如果不想自己的毛孔比鼻孔打，请你扔掉那些韩妆和三无产品，买大牌子，要么就不化浓妆，淡妆也是个不错的选择。

4、努力地化妆却偷懒于做完善的卸妆。 卸妆，当然是把脸上的彩妆污垢等都清洗干净就算大功告成。但卸妆步骤，并不承揽毛孔漏斗区的绝对清洁。

正确打开方式：选择皮肤最温和。清洁力足够，又滋润的卸妆产品。 卸妆时候不可以用手用力搓，一定要轻柔轻柔再轻柔，春风拂过脸庞的感觉。搓脸会造成摩擦伤害，引起干燥、敏感、色斑。色斑也和这个有关，摩擦皮肤，刺激黑色素多多分泌。

5、美容液仅仅是涂在肌肤上 涂上就0K？如果你家有矿，请忽略以下方法；若和小编一样是贫民窟女孩，还是老老实实把吃土买下的产品发挥它最佳的效果。

正确打开方式：通过手指按摩让美容液发挥最大功效。首先要把双手轻轻覆盖在两颊、额头和下巴处，用双手包裹住，然后直接用手进行按压即可。

6、化妆水的步骤，用手直接接触肌肤

正确打开方式：应该将化妆水倒入化妆棉内，用湿透的化妆棉擦拭脸部肌肤做保湿。使用化妆水的话，推荐于化妆棉作为护肤工具，而且眼部周围以及脸部轮廓，甚至是鼻子两侧都能兼顾到。

最后是关于护肤品的选择，在种草前，中年少女阿一劝你先捂住自己的口袋，思考一下问题先：

1、明确自己的年龄，不同的年龄在护肤上的工作不一样。23岁之前补水防晒就可以，不需要过早使用防老抗衰高营养的，否则很容易爆痘。23岁之后防老抗衰补水防晒，这些产品尽量在自己能承受的范围内选择贵的。

2、重要皮肤问题，严重痘痘肌找医生，单纯护肤解决不了。

3、明确自己的肤质，只有知道自己的肤质，才能正确使用护肤品，比如你大干皮，神仙水对你来说还不如自来水。不是贵的不一定好，适合自己肤质的护肤品才是好的。

4、明确每个护肤品的使用方式，最好先去专柜尝试试用装，柜姐会很乐意教你的。希望大家在购入每一个护肤品的时候，都要知道这个产品怎么用，否则白费功夫浪费钱，护肤品说这个锅它不背。

如有疑问，可在下方留言，中年少女阿一乐意为小仙女解答。

不曾喝露水的我们依旧肤如凝脂！