好喝的零糖椰乳配方推荐(厚椰乳可以直接喝吗)

好喝的零糖椰乳配方推荐，厚椰乳可以直接喝吗？

不能直接喝。

椰乳不能直接喝是因为它属于浓缩产品，直接饮用口感不好，是专门为调制饮料和咖啡研制的，比起直接喝的椰汁，加入了更多糖和氢化油，口感更丝滑更浓郁，和咖啡更搭，所以不能直接饮用。其主要原料是新鲜的椰子肉和椰子水混合榨汁，经过冷压榨工艺生产，低温冷冻处理制作而成，质地是很柔滑稠厚的，口感纯正，有浓郁的椰香。

欧扎克全麦脆的热量？

每100克大约400千卡热量。

欧扎克全麦脆的吃法：

伪麻薯隔夜燕麦杯的做法步骤

步骤 1

草莓这杯组装顺序： 1全麦脆一块捏碎，用15克左右无糖椰乳湿润 2无糖酸奶60克左右 3紫薯泥或者芋泥放在中间，周围用草莓装饰一圈 4全麦脆一块捏碎，用15克左右无糖椰乳湿润 5无糖酸奶60克左右 6伪麻薯（具体制作方法在步骤三） 7撒上适量生可可粉 8最后用草莓装饰一下，完成。

步骤 2

蓝莓杯组装顺序： 1全麦脆一块捏碎，无糖椰乳15克湿润一下 2无糖酸奶60克左右 3紫薯泥或者芋泥一层 4全麦脆一块捏碎，无糖椰乳15克左右湿润一下 5无糖酸奶60克左右 6蓝莓15克（大概7颗） 7伪麻薯一块（具体制作方式在步骤三） 8生可可粉适量，完成。

步骤 3

伪麻薯的制作方法（基本比例是洋车前子壳粉1：无糖椰乳10）一个干燥可微波的空碗中放洋车前子壳粉3克，再加入无糖椰乳50克（燕麦杯里喜欢软一点，所以多加了一点液体），用刮刀搅拌均匀至无干粉无颗粒，微波炉高火加热20秒，取出继续搅拌均匀，然后微波炉高火加热20秒第二次，拿出来应该已经浓稠了，还是搅拌一下，继续加热一次，搅拌成团冷却后就可以用了。