化痰利湿通乳的中药配方(有没有什么食补的好方法呢)

化痰利湿通乳的中药配方，有没有什么食补的好方法呢？

一、湿气重有哪些表现？

第一，头发爱出油、面部油亮，腹胀，身体浮肿；

第二，身体发沉、发重，浑身无力；

第三，皮肤上有湿疹，胃口不好，嘴里发黏；

第四，常感到疲倦，精力不集中睡觉打呼噜，痰多，咳嗽，睡觉流口水，毛发粗糙，易脱落；第五，舌质很胖，颜色偏淡；

第六，眼袋下垂，黑眼圈严重，肥胖，机能衰退。

以上症状，如果出现了一二种，就要引起注意了，这说明体内有湿气。

要祛除体内湿气，中医方面主要有两个方法：一是食疗祛湿，通过饮食达到健脾祛湿的目的，一个常见食疗方子是赤小豆薏仁茶；另一个方法就是运动，通过大量运动排汗的方式祛除体内的湿气。

二、这几种食物都是除湿神器！

1、绿豆芽

绿豆芽的营养价值也毫不逊色，它不仅含有蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁等多种矿物质，而且还含有丰富的维生素，特别是维生素C的含量尤其丰富。 虽然绿豆芽、黄豆芽均性寒味甘，但功效不同。绿豆芽具有清热解毒、利尿除湿的作用。适用于饮酒过度、湿热郁滞、口干口渴、小便赤热、便秘、目赤肿痛等患者食用。黄豆芽具有清热解毒、降血压、美肌肤的作用。

2、白扁豆

首推的就是有“长寿豆”之称的大白扁豆。白扁豆性微温、味甘，其营养丰富：除碳水化合物外，每百克中含蛋白质28克，钙116毫克，以及其他多种营养素。它具有和胃化湿、健脾利水、止泻等功能，主治脾虚腹泻、恶心呕吐、食欲不振、赤白带下等症。

白扁豆的补脾除湿效果极其理想，就是比较不容易熟，可以用高压锅压，提前泡一下更容易软烂。

3、红豆

红豆可以补血，亦可以除湿。中医角度来说，红豆性平、味甘酸，有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效。用红豆煮水喝，或者加上黑豆和绿豆一起煮水，可以很好的排出体内的湿气。红豆还可以做豆沙，做稀饭，做甜品，但是要小心不要买到赤豆，那种豆子属于药类，吃多会中毒的，一般很容易和红豆混淆。

4、玉米须叶

挑干净的玉米须子和玉米叶子一起煮水，多煮一段时间就喝那个水即可。但是最好不要睡前喝，因为有利湿作用很容易因为睡觉而续集体内，导致湿气没除掉反而更加严重了。秋天下玉米的时候可以多弄一些须子叶子，晒干可以喝一年，这样省的没有玉米的季节弄不到。

5、山药

山药并没有直接除湿的功效，但是山药可以补脾，间接的可以让体内湿气排出。山药可以炒着吃，炖菜吃，还可以做点心吃，蒸熟蘸白糖也可以。山药选择铁棍的比较好，属于药食两用的，对补脾效果更好一些，而且还可以补气，比普通的家用山药更好。

6、辣椒

辣椒具有很高的营养价值，富含胡萝卜素、蛋白质、脂肪、维生素C及钙、磷、铁等。除此之外，辣椒中还含有一种叫做辣椒素的物质，能使人心跳加快，毛孔张大，皮肤毛细血管扩张变粗，血液流向体表，因而全身感觉热乎乎的。

身体湿气大的不妨多吃点辣椒，补充维生素c的同时还可以除湿，一举两得。最好吃不是很辣的那种，不然上火就麻烦了，青椒或者普通的红辣椒就好，不要吃辣椒酱，那里边一般加的不仅仅是辣椒，有可能加其它的东西使辣味提升。

7、大头菜

大头菜，又称芜菁、芥辣、芥菜疙瘩，是芥菜的一个变种，为根用芥菜。它质地紧密，水份少，纤维多，有强烈的芥辣味并稍带苦味。

芥菜类蔬菜有清热解毒、抗菌消肿的作用，能抗感染和预防疾病的发生，抑制细菌毒素的毒性，促进伤口愈合。

中医认为，大头菜性平，味苦、辛、甘，入胃、肝、肾经，能利尿除湿，促进机体水、电解质平衡，具有开胃下气、祛湿解毒的作用。适于治疗食积不化、消渴、热毒风肿等病症。大头菜风味佳，可以代粮，也可做菜用，或盐渍加工。

8、黄花菜

黄花菜是一种多年生草本植物的花蕾，味鲜质嫩，营养丰富，含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分，其所含的胡萝卜素甚至超过西红柿的几倍。有清热、利湿、利尿、健胃消食、明目、安神、止血、通乳、消肿等功能。

9、苦瓜

苦瓜气味苦、无毒、性寒，入心、肝、脾、肺经，具有清热祛暑、明目解毒、降压降糖、利尿凉血、解劳清心、益气之功效。由于苦瓜内含奎宁，具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。此外，苦瓜的维生素C含量很高，具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用，多吃无妨。

三、湿气重可以喝这几种茶

1、湿气重喝陈皮茯苓茶

做法：茯苓5克，陈皮2克。茯苓、陈皮洗净，放人保温杯中，在杯中冲入热水，等待5分钟即可饮用。

功效：健脾利湿，化痰减肥，健脾燥湿，化痰祛脂。

2、湿气重喝枸杞薏米茶

做法：薏米300克，枸杞子一把，红枣2-3颗，冰糖、水适量。将买来的薏米拣出杂质，用清水淘净并控干水分；将薏米放入平底锅中，锅中不可放油，开小火翻炒烘焙薏米，直至炒出薏米香味即可关火；将红枣剖成两半或割开口子放入茶壶中，枸杞子可抓一小把放入，如喜欢甜味可放几颗冰糖，再放入焙好的薏米，冲入滚烫的开水，浸泡5-10分钟即可饮用。

功效：薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏仁枸杞茶养肝明目又利水祛湿。

3、湿气重喝普洱茶

普洱茶分为生茶与熟茶两种，生茶性微凉可去火，但对肠胃的刺激性比较大，而熟茶相对要温和些，体内湿气重的朋友，如果想祛湿的同时也养胃，温和的普洱熟茶就是不错的选择。

4、湿气重喝五花祛湿茶

五花祛湿茶是邓老凉茶采用科学配方，由金银花、木棉花等多味药材熬制而成，针对大众群体进行日常调理，具有祛湿、清热功效，特别适合天气潮湿、身体湿气重的时候饮用。

5、湿气重喝竹叶茶

取竹叶茶一小撮，加入冰糖适量，用沸水冲泡之后即可饮用。主要功效为清热、祛湿、利尿。竹叶茶有清热、解毒、利尿之作用，加冰糖后冲泡出的茶饮气味清香，是消暑、祛湿的佳品。

6、湿气重喝辛凉饮

取薏米30克、藿香3克、佩兰3克、白豆蔻仁3克，先用开水煎煮薏米半小时，再用薏米汤来冲泡其他材料即可。这四种材料都是祛湿上品，可帮助脾胃化解体内湿气。同时，薏米还有补益脾胃的作用，能够增强脾胃抗湿的能力，防止湿气再次侵犯。

7、湿气重喝西瓜皮凉茶

将西瓜皮洗净、切碎，去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀即可。这款凉茶有祛暑利尿的功效，尤其适合热性体质人群及水肿患者适量饮用。不过，寒性体质及胃寒的人忌用。

8、湿气重喝薄荷凉茶

薄荷叶、甘草各6克，加水1000毫升，煮沸5分钟后，放入白糖搅匀。这款凉茶能提神醒脑、开胃清凉，适合夏季胃口不好及脑力劳动者饮用，但平时怕热、爱出虚汗者忌饮。

四、中医教你五大祛湿方法

1、勤运动。少动、饮食不节制及压力大，造成湿留体内。运动可以缓解压力、活络身体器官运作，加速湿气排出体外。试试慢跑、健走、游泳、瑜伽、太极等健身运动，有助活化气血循环，增加水分代谢。

2、运用芳香、发汗及苦温药材，也可去湿。运用植物香气来对抗感染病，是老祖宗的智能，如南方人随身携有艾草蒲杀菌，防止感染疾病。或在端午时节，家家户户门口挂把佩兰、石菖及艾叶，取下后用来沐浴，也可消毒杀菌。

3、避免潮湿的环境。日常生活最好减少暴露在潮湿环境中，尤其对湿气敏感的人，更应留心，如不要直接睡地板、潮湿下雨天减少外出、不要穿潮湿未干的衣服、水分摄取要适量等。

4、喝红豆薏米粥

“肠胃系统事关营养及水分代谢，最好的方式就是适量、均衡饮食。”毛以林表示，酒、肥甘厚味等油腻食物不易消化，易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油 炸品会让身体产生过氧化物，加重发炎反应。生冷食物、冰品或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，不宜过食，如生菜沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等，最好在烹 调时加入葱、姜，降低其寒凉性质。祛除体内湿气，薏米红豆粥是佳品，既能当茶喝，又能当饭吃。薏米，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益 气。红豆，在中药里称 “赤小豆”，有明显的利水、消肿、健脾胃之功效，红色入心，它还有补心功用。在熬薏米红豆粥时，不要加大米进去。因为大米长在水里，含有湿气，湿性黏稠， 所以大米一熬就稠了。红豆和薏米都是去湿的，本身不含湿，汤很清。中医恰恰是利用了清的性质，来把人体的湿除掉。

6、热辣辣的姜汁发汗，最适合在淋雨之后驱散身体湿气，预防感冒；苦温的中药甘姜，也如同慢火，缓缓将体内水气逼散出来。

食疗防湿品还有：高粱、玉米、苡仁、扁豆、水芹、洋葱、冬瓜、马齿苋、鲫鱼、鲍鱼、田螺等。这些除湿食物，具有健脾和中、消暑化湿、利水渗湿、清热利湿、通便解毒、滋阴柔肝的功效。

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抗癌中草药有哪些？

多年前，因为临床用药研究的需要，我将有治疗癌症、肿瘤及白血病作用的中草药做了个总结。去年，我将总结的内容提供给一位朋友，他参考后欣喜地告诉我，他研究出了一个治疗宫颈癌的方子，效果非常的好，并询问我怎么将他研究的配方，最大利益化。……

今天，我将此内容提供给各位头条的朋友们，希望能够对各位有需要的朋友，有所帮助。

一、肝癌、胃癌、乳腺、淋巴、直肠、膀胱癌类用药：

1、半枝莲

【来源】为唇形科植物半枝莲的干燥全草。

【别名】韩信草、牙刷草、并头莲。

【性味与归经】辛、苦，寒。归肺、肝、肾经。

【功能主治】清热解毒，活血祛瘀，消肿止痛，抗癌的功能。用于疔疮肿毒，咽喉肿痛，跌扑伤痛，水肿，黄疸，蛇虫咬伤。

近年来在临床上，常用于治疗肝炎、肝肿大、肝硬化腹水、癌肿等症。

【功效歌诀】半枝莲凉，肝癌结肠，肺癌肠痈，疮肿蛇伤，肺痈肝炎，利水消胀。

2、半边莲

【来源】桔梗科植物半边莲的干燥全草。

【别名】细米草、急解索。

【性味归经】辛，寒。归心、小肠、肺经。

【功能主治】利尿消肿，清热解毒。用于大腹水肿，面足浮肿，痈肿疔疮，蛇虫咬伤，晚期血吸虫病腹水。

【化学成分】含半边莲素，另含山梗菜碱。

【功效歌诀】半边莲平，利水消肿，毒蛇咬伤，疔痈皆应，直肠胃癌，肝癌试用。

【注意事项】虚证水肿忌用。

3、喜树

【性味】苦、涩，凉。

【别名】千张树、水桐树、旱莲木。

【功能主治】抗癌，清热，杀虫。用于胃癌，结肠癌，直肠癌，膀胱癌，慢性粒细胞性白血病，急性淋巴细胞性白血病；外用治牛皮癣。

【化学成分】主要含有喜树碱、喜树次碱、10-羟基喜树碱、10-甲氧基喜树碱、白桦脂酸、长春甙内酰胺等。

【功效歌诀】喜树毒凉，胃癌结肠，慢粒血病，膀癌直肠，急淋血病；顽癣敷上。

【注意事项】本品有毒性，使用必须慎重。

4、石见穿

【来源】为唇形科绿色植物华鼠尾草的干燥全草。

【性味归经】味辛、苦，性微寒。归肝、脾经。

【别名】紫参、五凤花、小丹参、月下红、田芹菜、活血草等。

【功能主治】清热利湿，消肿散结。主要治疗黄疸型肝炎、癌症、肾炎、白带、痛经、淋巴结结核、象皮病；外用治面神经麻痹、乳腺炎、疖肿。

【化学成分】主要含有齐墩果酸、乌苏酸、丹参素、迷迭香酸、鼠尾草二稀醇等。

【功效歌诀】石见穿平，胃肠癌用，急慢肝炎，肾炎痛经,淋巴结核，医象皮肿；外治面瘫，乳痈疖肿。

【注】网上很多文章都说，石打穿和石见穿是同一种药，这是错误的。两者无论是科属，还是功效、性味、归经、成分、治疗侧重均不相同，这一点在临床，应该注意区分。

5、老鼠勒

【来源】为爵床科老鼠簕和全株或根入药。

【性味归经】味淡，性寒。

【别名】木老鼠簕、水老鼠簕、茛芀花。

【功能主治】清热解毒，消肿散结，止咳平喘。 常用来治疗淋巴结肿大，急慢性肝炎，肝脾肿大，胃痛，咳嗽，哮喘。

【化学成分】主要含有生物碱类、黄酮类、三萜类、木脂素类等。

【功效歌诀】老鼠勒凉，多种癌用，祛淤散结，瘰疬肿平，胃痛哮喘，消肝脾肿。

6、白花蛇草

【来源】为茜草种植物白花蛇舌草带根的全草。

【性味归经】味苦、甘、性寒。入心、肝、脾三经。

【别名】蛇舌草、矮脚白花蛇利草、蛇舌癀、目目生珠草、节节结蕊草、鹩哥利、千打捶、羊须草、蛇总管、鹤舌草、细叶柳子。

【功能主治】清热，利湿，解毒。 治肺热喘咳，扁桃体炎。 咽喉炎，阑尾炎，痢疾，尿路感染，黄疸，肝炎，盆腔炎，附件炎，痈肿疔疮，毒蛇咬伤，肿瘤。

【化学成分】主要含有卅一烷、齐墩果酸、豆甾醇、对香豆酸、熊果酸、β-谷甾醇、β-谷甾醇-D-葡萄糖甙等。

【功效歌诀】花蛇草凉，肠痈疖疮，疽淋热嗽，蛇咬跌伤，试治癌瘤，主以胃肠。

7、漏芦

【来源】本品为菊科植物祁州漏芦的干燥根。

【性味归经】苦，寒。归胃经。

【别名】狼头花、野兰、和尚头、鬼油麻、独花山牛蒡、禹州漏芦、华州漏芦、琉璃玉蓟。

【功能主治】清热解毒，消痈，下乳，舒筋通脉。用于乳痈肿痛，痈疽发背，瘰疬疮毒，乳汁不通，湿痹拘挛。

【化学成分】主要含有柠檬烯、薄荷酮、异薄荷酮、熊果酸、三十烷酸、β-谷甾醇、胡萝卜甙等。

【功效歌诀】漏芦苦寒，清热解毒，消痈下乳，疮瘰可瘦，风湿痒腮，用治肝瘤。

8、天葵

【来源】本品为毛茛科植物天葵的干燥块根。

【性味归经】甘、苦，寒。归肝、胃经。

【别名】紫背天葵、雷丸草、夏无踪、小乌头、老鼠屎草、旱铜钱草。

【功能主治】清热解毒，消肿散结。用于痈肿疔疮，乳痈，瘰疬，蛇虫咬伤。

【化学成分】主要含有生物碱、内酯、香豆素及氨基酸等。

【功效歌诀】天葵甘寒，消瘰治疮，乳腺肝癌，疔毒痈疡，喉痛蛇伤，淋巴瘤用。

9、重楼

【来源】本品为百合科植物云南重楼或七叶一枝花的干燥根茎。

【性味归经】苦，微寒。归肝经。

【别名】蚩休、螫休、紫河车、重台、重楼金线、三层草、七叶一枝花、草甘遂、白甘遂。

【功能主治】清热解毒，消肿止痛，凉肝定惊。用于疔疮痈肿，咽喉肿痛，蛇虫咬伤，跌扑伤痛，惊风抽搐。现今临床上用来，治疗肝癌、肺癌疼痛。

【化学成分】蚤休甙、薯蓣皂甙，薯蓣皂甙元的3-葡萄糖甙、3-鼠李糖阿拉伯糖葡萄糖甙和3-四糖甙等多种皂甙。

【功效歌诀】重楼苦寒，清热解毒，疔痛蛇伤，惊搐癌瘤

【注意事项】本品有小毒。

10、风尾草

【来源】凤尾蕨科植物井栏边草的全草。

【性味归经】味淡微苦，性寒。入大肠、肾、心、肝经。

【别名】虎脚板、米糙、鸡爪草。

【功能主治】具有败毒抗癌、清热除湿、凉血止血的功效。临床上用来治疗黄疸型肝炎、肠炎、淋浊、带下、衄血、尿血、扁桃体炎、痈肿疮毒、湿疹等。

（注）其药理研究：在动物体内对移植性小鼠肉瘤S-180等均有抑制作用。

【化学成分】主要含有蕨素、蕨素 C-3-O-葡萄糖甙、大叶凤尾甙A、B、芹菜素-7-O-葡萄糖甙、木犀草素-7-O-葡萄糖甙等。

【功效歌诀】风尾草凉，泻痢淋疽，喉痛便血，胃肠癌选。

11、瞿麦

【来源】本品为石竹科植物瞿麦 的干燥地上部分。

【性味归经】苦，寒。归心、小肠经。

【别名】野麦、石柱花、巨麦、十样景花。

【功能主治】利尿通淋，活血通经。用于热淋，血淋，石淋，小便不通，淋沥涩痛，经闭瘀阻。

【化学成分】大黄素、大黄素甲醚、3,4-二羟基苯甲酸甲酯、3-(3,4-二羟基苯基)丙酸甲酯、谷甾醇苷和大黄素-8-O-葡萄糖苷、生物碱等。

【功效歌诀】瞿麦苦寒，清热利尿，破血通经，湿疹有效；根医癌瘤，直肠食道。

12、天冬

【来源】本品为百合科植物天冬的干燥块根。

【性味归经】甘、苦，寒。归肺、肾经。

【别名】天门冬、丝冬、明天冬、天冬草、多仔婆、倪铃、赶条蛇。

【功能主治】养阴润燥，清肺生津。用于肺燥干咳，顿咳痰黏，腰膝酸痛，骨蒸潮热，内热消渴，热病津伤，咽干口渴，肠燥便秘。

【化学成分】含多种螺旋甾甙类化合物、天冬酰胺、瓜氨酸、丝氨酸、低聚糖Ⅰ～Ⅶ、5-甲氧基-甲基糠醛等。

【功效歌诀】天冬甘寒，润肺止咳，滋阴生津，虚热口渴，早期乳癌，取汁饮啜。

13、垂盆草

【来源】本品为景天科植物垂盆草 的干燥全草。

【性味归经】甘、淡，凉。归肝、胆、小肠经。

【别名】狗牙半枝、石指甲、半支莲、养鸡草、狗牙齿、瓜子草。

【功能主治】利湿退黄，清热解毒。用于湿热黄疸，小便不利，痈肿疮疡。

【化学成分】主要含有N-甲基异石榴皮碱、二氢-N-甲基异石榴皮碱、景天庚酮糖、葡萄糖、果糖等。

【功效歌诀】垂盆草凉，癌瘤煎尝，痢疾肝炎，喉痛口疮：外治痈肿，蛇咬烫伤。

14、壁虎

【来源】守宫科动物无疣壁虎，以干燥全体入药。

【别名】守宫、爬壁虎、爬墙虎、蝎虎、天龙。

【性味归经】咸，寒。归肝经。

【功能主治】祛风，活络，散结。用于中风瘫痪，风湿关节痛，骨髓炎，淋巴结结核，肿瘤。

【化学成分】含脂肪油、甘氨酸、谷氨酸、脯氨酸、丙氨酸、天冬氨酸、精氨酸等14种氨基酸，钾、磷、钙、镁、铁、硅、铝、钛、铬、锰、铅、钡、铜、锆、银、锶、锡等18种元素。

【功效歌诀】壁虎咸毒，祛风定痫，痹痛瘰疬，治癌待观。

【注意事项】本品有小毒。

15、泽漆

【来源】为大戟科植物泽漆的全草。

【性味归经】性微寒、味苦。入大小肠、脾经。

【别名】五朵云、一把伞、龙虎草、绿叶绿花草。

【功能主治】利水散结，化痰止咳、杀虫止痒。临床上常用来治疗水肿、腹水、痰多喘咳、肺结核、颈淋巴结核、癣疮。

【化学成分】含槲皮素、泽漆皂甙、泽漆醇、丁酸、β-二氢岩藻甾醇、果糖、葡萄糖、麦芽糖等。

【功效歌诀】泽漆苦寒，水膨可求，热痰瘰疬，淋巴肉瘤。

【注意事项】本品有小毒。

二、肺癌、鼻咽癌类用药

1、石上柏

【性味归经】性凉，味甘、微苦、涩。归肺经、胃经、肝经。

【别名】深绿卷柏、地侧柏、梭罗草、地梭罗、金龙草、龙鳞草。

【功能主治】清热解毒，抗癌，止血。用于癌症，肺炎，急性扁桃体炎，眼结膜炎，乳腺炎。

在中医临床上，常用来治疗鼻咽癌肝，肺癌绒膜，胃肠癌等癌症。

通过药理学研究发现：石上柏对肿瘤虽无抑制作用，但明显能延长动物的生存期。

【功效歌诀】石上柏寒，鼻咽癌肝，肺癌绒膜，胃肠癌选，热嗽喉痛，乳痈淋疽。

2、白英

【来源】本品为茄科茄属植物白英的全草或根。

【性味归经】苦，微寒。入肝、胃经。

【别名】白毛藤、白草、葫芦草、排风藤、毛千里光、毛风藤、毛秀才、金线绿毛龟。

【功能主治】清热解毒，利湿消肿，抗癌。全草：用于感冒发热，乳痈、恶疮，湿热黄疸、腹水，白带，肾炎水肿；外用治痈疖肿毒。根：风湿痹痛。

【功效歌诀】白英苦寒，利水退疽，热毒疮痈，风湿全验,声带肺癌，疗效待观。

【注意事项】本品有小毒。

3、蛇莓

【来源】蔷薇科植物蛇莓的全草。

【性味归经】甘、苦，寒。归肺、肝、大肠经。

【别名】蛇泡草、蛇盘草、蛇果草、龙吐珠、宝珠草、三匹风、三叶莓、地杨梅、三爪风、三爪龙、三脚虎、红顶果等。

【功能主治】清热解毒，散结。用于痈肿疔疮，瘰历结核，癌肿，蛇虫咬伤，水火烫伤等症。

【化学成分】全草含甲氧基去氢胆甾醇，低聚缩合鞣质，并没食子鞣质，总蛋白，总非结构性碳水化合物，没食子酸，戊糖，糖醛酸，蛋白质，硬脂酸，白桦甙，蛇莓并没食子甙A、B，山柰酚-3-O-芸香糖甙及山柰酚-3-O-刺槐二糖甙等。

【功效歌诀】蛇莓甘寒，肺癌鼻咽，宫颈胃癌，治痢退疽,蛇毒疮痈，白喉上感。

【注意事项】本品有小毒。

4、山豆根

【来源】豆科植物越南槐的干燥根和根茎。

【性味归经】苦、寒。归肺、胃经。

【别名】三小叶山豆根、胡豆莲。

【功能主治】清热解毒，消肿利咽。用于火毒蕴结，乳蛾喉痹，咽喉肿痛，齿龈肿痛，口舌生疮。

【化学成分】主要含有苦参碱、氧化苦参碱。

【功效歌诀】豆根苦寒，解毒利咽，喉痹齿痛，疖痈黄疸，热嗽便秘，肺喉癌选。

【注意事项】本品有毒。

三、皮肤、食道、消化道、绒膜、宫颈癌、白血病。

1、野百合（农吉利）

【别名】佛指甲、狸豆，狗铃草、蓝花野百合、山油麻、野芝麻、芝麻响铃铃、农吉利

【性味】苦、涩，凉。

【功能主治】清热，利湿，解毒。治痢疾，疮疖，小儿疳积。近试用于治疗癌症。

【化学成分】主要含有农吉利乙素、农吉利丙素及农吉利甲素（野百合碱）及蛋白质、淀粉、蔗糖、果胶、秋水仙碱、维生素B1、B2等成分。

【功效歌诀】野百合平，肾虚头晕，皮肤癌症，宫颈直肠，食道癌症；外敷疔肿。

【注意事项】本品有毒性，使用必须慎重。

2、菝葜根

【来源】百合科菝葜属植物菝葜的根状茎。

【性味归经】味甘、酸，性平。归肝、肾经。

【别名】金刚根、金刚刺、金刚头、金刚骨、金刚藤、金刚树、王瓜草、山梨儿、铁菱角、铁刷子、山菱角。

【功能主治】祛风利湿，解毒消肿。主治风湿关节痛，跌打损伤，胃肠炎，痢疾，消化不良，糖尿病，乳糜尿，癌症。

【化学成分】含菝葜皂苷A、菝葜皂苷B、菝葜皂苷C、菝葜素、山柰素、山柰酚、二十八烷醛、多烷醇、薯蓣皂苷、落新妇苷、异内杞苷、异黄杞苷等成分。

【功效歌诀】菝葜根平，胃肠癌用，鼻咽宫颈，风湿跌痛,糖尿乳糜，泻痢皆应。

3、黄药子（黄独）

【来源】系薯蓣科多年生缠绕性草质藤本植物，以块茎或珠芽入药。

【别名】黄独、黄药、黄药根、大苦、黄狗头、香芋等。

【化学成分】黄药子甲素、鞣质、乙素、糖类、甾体皂苷、β-谷甾醇。

【功能主治】清热解毒，凉血止血，消肿、化痰散结的功效。

临床上，常用来治疗淋巴结核、甲状腺肿大、乳腺肿瘤等疾患。

【功效歌诀】黄独苦毒，甲状腺癌，食道胃癌，宫癌亦求，甲亢咳喘，止血吐衄。

【注】本品有毒，使用必须慎重。

4.龙葵

【来源】本品为一年生茄科植物龙葵的全草。

【性味归经】苦、微甘，寒。

【别名】苦菜、苦葵、天天功、七粒扣、黑姑娘、野辣椒树、耳坠菜等。

【功能主治】清热解毒，散结，利尿。主治咽喉肿痛，痈肿疔毒，水肿，小便不利。

【化学成分】主要含龙葵碱等多种生物碱。

【功效歌诀】龙葵苦寒，解毒疗痈，喉痛热嗽，利尿消肿，治食道癌，肝胃癌用。

【注意事项】本品有小毒。

5.石打穿

【来源】茜草科植物金毛耳草的干燥全草。

【性味归经】味、苦、辛、平。归心、肝经。

【别名】敷地两耳草、铜眼狮、地坎风、铺地蜈蚣、山蜈蚣、对叶寸节草，过路蜈蚣、串地蜈蚣、白山茄、地蜈蚣、落地蜈蚣、摊地蜈蚣、腹泻草。

【功能主治】清热利湿，消肿解毒。主治湿热黄疸、泄泻、痢疾、带状疱疹、肾炎水肿、乳屎尿、跌打肿痛、毒蛇咬伤、疮疖肿毒、血崩、白带、外伤出血。

【化学成分】主要含有车叶草苷、熊果酸、齐墩果酸、迷迭香酸、咖啡酸、丹参酚酸等。

【功效歌诀】石打穿平，利尿消肿，泻痢黄疸，风水有功，食道胃癌，鼻咽癌用。

6.急性子

【来源】本品为凤仙花科植物凤仙花的干燥成熟种子。

【性味归经】微苦、辛，温。归肺、肝经。

【别名】透骨草、凤仙花、指甲花。

【功能主治】破血，软坚，消积。常用于治疗癥瘕痞块，经闭，噎膈。

【化学成分】主要含有凤仙萜四醇皂苷K、凤仙萜四醇皂苷A、风仙甾醇、帕灵锐酸、皂甙、脂肪油、多糖、蛋白质、氨基酸、挥发油等。

【功效歌诀】急性子温，活血通经，散结消积，并消骨鲠，治食道癌；根敷痈肿。

【注意事项】本品有小毒。

7.蒲葵子

【来源】为棕榈科植物蒲葵的种子。

【性味归经】味甘、苦、性平。

【别名】葵树子

【功能主治】活血化瘀，软坚散结。主慢性肝炎，症瘕积聚。

【化学成分】主要含有酚类，还原糖，鞣质，三酰甘油，氨基酸、糖，维生素C等。

【功效歌诀】蒲葵子甘，散结软坚，食道癌症，肺癌鼻咽，绒膜癌用，白血病选。

8.野茄树根

【来源】茄科茄属植物野茄树干燥的根。

【性味归经】辛、苦，微温。归肝、脾、肺、膀胱经。

【别名】土烟叶、假烟叶、山烟草、臭烟、臭鹏木、洗碗叶、茄树。

【功能主治】行气止痛，消肿解毒，收敛生肌。根用于胃痛，腹痛，骨折，跌打损伤，慢性粒细胞性白血病;叶外用于痈疖肿毒，皮肤溃疡，外伤出血。

【功效歌诀】野茄树根，胃肤痛用，慢粒血病，折伤止痛。

【注意事项】本品有毒。

9.水红花子

【来源】本品为蓼科植物红蓼的干燥成熟果实。

【性味归经】气微，味淡。归肝、胃经。

【别名】东方蓼、天蓼、狗尾巴花、狼尾巴花。

【功能主治】散血消癥，消积止痛，利水消肿。用于癥瘕痞块，瘿瘤，食积不消，胃脘胀痛，水肿腹水。

【化学成分】花旗松素。

【功效歌诀】水红子凉，活血消积，胃痛水酸，甲腺瘤医，消化道癌，试治有例。

10.慈菇

【来源】泽泻科慈菇属植物慈菇的球茎及全草入药。

【性味归经】甘、苦，凉。入心、肝、肺经。

【别名】张口草、华夏慈菇、燕尾草。

【功能主治】清热止血，解毒消肿，散结。常用来治疗咯血，吐血，难产，产后胞衣不下，崩漏带下，尿路结石，小儿丹毒；外用治痈肿疮毒，毒蛇咬伤。

【化学成分】主要含有维生素B、淀粉、蛋白质、磷及胰蛋白酶抑制物。

【功效歌诀】慈菇甘寒，消瘰治痈，淋巴肿瘤，食道癌用。

11、马前子

【来源】来源本品为马钱科植物马钱的干燥成熟种子。

【性味归经】性味 苦，温。归肝、脾经。

【别名】：马钱、车里马钱、云南马钱。

【功能主治】兴奋健胃，消肿毒，凉血。主治四肢麻木，瘫痪，食欲不振，痞块，痈疮肿毒，咽喉肿痛。

【化学成分】含有生物碱、番木鳖碱（士的宁）及马钱子碱、蛋白质、绿原酸等。

【功效歌诀】马前毒寒，口歪痿瘫，扑折风痹，瘰疬消散；疗疔痈疖，皮肤癌选。

【注意事项】本品有大毒。

12、莲房

【来源】本品为睡莲科植物莲的干燥花托。

【性味归经】苦、涩，温。归肝经。

【别名】莲蓬壳、莲壳、莲蓬。

【功能主治】化瘀止血。用于崩漏，尿血，痔疮出血，产后瘀阻，恶露不尽。

【化学成分】含蛋白质、脂肪、碳水化物、粗纤维、灰分、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸、莲子碱等。

【功效歌诀】莲房苦涩，宫颈癌用，化淤止血，尿血漏崩

13、蒟蒻

【来源】为天南星科植物蒟箬的球茎。

【性味归经】辛，寒。入心、脾经。

【别名】蒟箬、鬼蜡烛、蛇六谷、魔芋、雷公枪、菎蒟、花梗莲、虎掌、花伞把、蛇头根草、花杆莲、麻芋子、野磨芋、花杆南星、土南星、南星、天南星等。

【功能主治】消肿散结，解毒止痛。用于肿瘤，颈淋巴结结核；外用治痈疖肿毒，毒蛇咬伤。

【化学成分】蒟蒻甘露糖酐、维生素、植物纤维等。

【功效歌诀】蒟蒻毒寒，疗痈解毒，消瘰治癌，有治脑瘤。

14、薜荔果

【来源】是桑科薜荔的花托(果)。其叶、茎、果都可作药用。

【性味归经】味甘，平。

【别名】鬼球、鬼馒头、凉粉子、凉粉果、冰粉子、壁澄霞、木莲、木馒头等。

【功能主治】补肾固精、活血、催乳。临床上常用来治疗阳痿、遗精、闭经、乳汁不通、乳糜尿。有一定的抗肿瘤作用。近来临床上，常用来试用于治疗各种肿瘤。

【化学成分】三萜皂甙、黄酮甙、异肥皂草甙、植酸钙镁、磷脂、豆甾醇等。

【功效歌诀】薜荔果平，补肾固精，活血催乳，宫颈癌用

15、薏苡仁

【来源】本品为禾本科植物薏米的干燥成熟种仁。

【性味归经】甘、淡，凉。归脾、胃、肺经。

【别名】薏米、苡仁，朱仁、六谷米等。

【功能主治】利水渗湿、健脾止泻、解毒散结、排脓、除痹。用于水肿、脚气、小便不利、脾虚泄泻、湿痹拘挛、肠痈、肺痈、赘疣、癌肿。

【化学成分】主要含有薏苡仁酯、薏苡素、脂肪油、淀粉等。

【功效歌诀】苡仁甘寒，利湿除痹，清热排脓，止泻健脾，胃癌绒膜，宫颈癌医。

16、莪术

【来源】 本品为姜科植物蓬莪术.、广西莪术或温郁金的干燥根茎。

【性味归经】辛、苦，温。归肝、脾经。

【别名】莪药、莪茂、黑心姜、青姜、姜黄。

【功能主治】行气破血，消积止痛。用于癥瘕痞块，瘀血经闭，胸痹心痛，食积胀痛。

【药理研究】有抗肿瘤作用。

【化学成分】含姜烯、莪术二酮、莪术醇、莪术烯、姜黄醇、异莪术醇等。

【功效歌诀】莪术苦温，行气破血，淤症肤痛，食积内结；宫颈癌用，局部注射。

17、天花粉

【来源】本品为葫芦科植物栝楼或双边栝楼的干燥根。

【性味归经】甘、微苦，微寒。归肺、胃经。

【别名】花粉、天花粉、楼根、栝楼根、白药、瑞雪、天瓜粉、屎瓜根。

【功能主治】清热泻火，生津止渴，消肿排脓。用于热病烦渴，肺热燥咳，内热消渴，疮疡肿毒。

【化学成分】蛋白氨基酸类含天花粉蛋白、氨基酸、多糖类、甾醇类、酶抑制剂类、有机酸类脂肪油、凝集素、过氧化物酶、皂苷等成分。

【功效歌诀】天花粉寒，生津止渴，消肿排脓，肺热燥咳，恶性葡胎，癌瘤绒膜。

18、乌梅

【来源】本品为蔷薇科植物梅的干燥近成熟果实。

【性味归经】酸、涩，平。归肝、脾、肺、大肠经。

【别名】黄仔、酸梅、干枝梅、合汉梅。

【功能主治】敛肺，涩肠，生津，安蛔。用于肺虚久咳，久泻久痢，虚热消渴，蛔厥呕吐腹痛。

【化学成分】主要含有枸缘酸、苹果酸、草酸、琥珀酸、延胡索酸、5-羟甲基-2-糠醛、苦杏仁甙、苦味酸、超氧化物歧化酶等。

【功效歌诀】乌梅酸平，敛肺涩肠，生津止渴，安蛔功彰，阴茎癌症，宫颈癌尝。

19、八月炸

【来源】本品为木通科植物白木通和三叶木通的果实，其根亦可入药。

【性味归经】甘、温。入心、肝、膀胱经。

【别名】预知子、狗腰藤、八月瓜、八月扎、腊瓜。

【功能主治】疏肝、补肾、止痛。临床上主要用于治疗胃痛，疝痛，睾丸肿痛，腰痛，遗精，月经不调，白带，子宫脱垂。用于脘胁胀痛，经闭痛经，小便不利，蛇虫咬伤。

【化学成分】主要含有齐墩果酸、阿糖胞苷、木通皂甙、亚麻酸等。

【功效歌诀】八月炸温，疗胃疝痛，肾虚宫垂，止带调经，消化道癌，乳房癌用。

20、通光散

【来源】为萝藦科植物通关藤的藤、根或叶。

【性味归经】苦，寒。归肺、肝经。

【别名】奶浆藤、乌骨藤、黄木香、白暗消、野泡通、扁藤、下奶藤、大苦藤、地甘草、癞藤子、通关散。

【功能主治】清热解毒、止咳平喘、通利湿通乳、抗癌。主要用于治疗湿热黄疸、肺热咳喘、咽喉肿痛、乳汁不通、疮疖、小便不利、癌肿。

【化学成分】主要含有通关藤甙元、通关肛门甙、通病关藤甙元甲、乙、丙、通关素等数种孕烷酯类成分。

【功效歌诀】通光散寒，止咳平喘，通乳利尿，食道癌选，何杰金病，宫颈癌观。

21、猪殃殃

【来源】本品为茜草科植物猪殃殃的全草。

【性味归经】辛、苦，凉。入少阴、太阴经。

【别名】拉拉藤、锯锯藤、细叶茜草、锯子草、小锯子草、活血草、小禾镰草、锯耳草。

【功能主治】清热解毒，利尿消肿。感冒，牙龈出血，急、慢性阑尾炎，泌尿系感染，水肿，痛经，崩漏，白带，癌症，白血病；外用治乳腺炎初起，痈疖肿毒，跌打损伤。

【化学成分】甙类化合物、车前草甙、茜根定－樱草糖甙，伪紫色素甙。

【功效歌诀】猪殃殃凉，宫颈癌求，下颌乳腺，甲状腺瘤，肠痈热淋，感冒齿衄，水肿白血，经痛带漏。

22、墓头回

【来源】为败酱科植物异叶败酱、糙叶败酱的根。

【性味归经】苦、微酸涩，微寒。入肝经。

【别名】地花菜、墓头灰、箭头风、九头鸟、追风箭、脚汗草、铜班道、虎牙草、摆子草、木头回、自脚跟。

【功能主治】【功能主治】清热燥湿，止血，止带，截疟。用于子宫糜烂，早期宫颈癌，白带，崩漏，疟疾。

【化学成分】β-丁香烯、α-葎草烯、异戊酸、龙脑、柠檬烯等

【功效歌诀】墓头回凉，燥湿止带，疗崩截疟，医宫颈癌。

23、火炭母

【来源】为蓼科植物火炭母草的地上部分。

【性味归经】辛、苦、性凉。

【别名】火炭毛、乌炭子、运药、火炭母、山荞麦草、地肤蝶、黄鳝藤、晕药、火炭星、鹊糖梅、乌白饭草、红梅子叶、白饭草、大叶沙滩子、乌饭藤、水沙柑子、鸪鹚饭、水退瘀、胖根藤、老鼠蔗、小晕药、花脸晕药、蓼草、白乌饭藤、信饭藤、酸管杖、大沙柑草、火炭藤、水洋流、酸广台、接骨丹、大红袍、野辣蓼。

【功能主治】清热利湿、凉血解毒、平肝明目、活血舒筋。主痢疾、泄泻、咽喉肿痛、白喉、肺热咳嗽、百日咳、肝炎、带下、癌肿、中耳炎、湿疹、眩晕耳鸣、角膜云翳、跌打损伤。

【化学成分】主要含有β-谷自醇、山奈酚、槲皮素、并没食子酸、没食子酸、3-O-甲基并没食子酸、山柰酚-7-O-葡萄糖甙、山柰酚-3-O-葡萄糖醛酸甙。

【功效歌诀】火炭毒寒，清肺利咽，湿热泻痢，宫颈癌选，湿疹目翳，霉菌阴炎。

【注意事项】本品有毒。

24、苏铁叶

【来源】为苏铁科植物苏铁的叶子。

【性味归经】味甘、淡，性平。归肝、胃经。

【别名】番蕉叶、铁树叶。

【功能主治】理气止痛、散瘀止血、消肿解毒。主肝胃气滞疼痛、经闭、吐血、便血、痢疾、肿毒、外伤出血、跌打损伤。

【化学成分】主要含有含酚类、氨基酸、糖等。

【药理研究】具有抗癌、抗肿瘤作用。

【功效歌诀】苏铁叶平，宫颈癌用，收敛正血，医神经痛，胃炎溃疡，降压有功。

【注意事项】本品有小毒。

25、紫草

【来源】本品为紫草科植物新疆紫草.或内蒙紫草的干燥根。

【性味归经】甘、咸，寒。归心、肝经。

【别名】紫丹、大紫草、硬紫草、茈草、地血、鸦衔草、紫草根等。

【功能主治】清热凉血，活血解毒，透疹消斑。用于血热毒盛，斑疹紫黑，麻疹不透，疮疡，湿疹，水火烫伤。

【化学成分】主要含有乙酰紫草醌、异丁酰紫草醌、紫草醌，紫草烷等。

【药理研究】具有抗癌、抗肿瘤作用。

【功效歌诀】紫草甘寒，热毒发斑，凉血透疹，并治肝炎，绒膜癌用、绕伤有验。

（注）图片均来自头条网络。

月子期多喝什么粥有利于下奶？

坐月子的时候，最担心的就是宝宝吃不到足够的母乳，那样的话，宝宝不仅比较闹腾，还会影响宝宝的身体发育。平时除了喝一些汤水来下奶，比如猪脚花生汤、木瓜鲫鱼汤、阿胶瘦肉汤等，如果产妇比较喜欢喝粥，也可以试着做一些粥来调节一下饮食。

1、柴鱼花生粥：原材料：100克大米，500克猪骨，柴鱼干若干条，花生米300克，一小块姜，食用油适量，盐适量。制作的过程：把大米洗干净，用食用油盐腌30分钟左右，将猪骨放水龙头下面冲洗干净，过沸水去掉里面的杂质，并撇去血沫。将花生米洗干净，姜去皮洗净后切成丝，柴鱼洗干净之后切成块状，然后烧好足够的清水加入大米。大米是是和腌好的油盐一起倒进去的，把猪骨头、花生米、柴鱼块，还有姜丝倒进锅内，用大火慢煮20~30分钟，再转成小火，熬1~2小时，最后加点盐来调味装盘就可以了。营养功效：柴鱼是鳕鱼等鱼类的干制品，吃了这种粥，可以健脾胃，益阴血，起到补髓养精、明目增乳的功效。猪骨头可以壮腰膝，益力气，补虚弱、强筋骨。对于容易腰酸的产妇来说，是极好的滋补品。2、鲜蚝粥原料：150克糯米，500克鲜蚝，水发香菇20克，五花肉150克，鲜姜50克，盐，味精，胡椒粉，各5克，油炸，葱花，香菜、蒜泥，白酒，高汤等适量。制作过程 ：把鲜蚝洗干净并沥干，五花肉、水发香菇分别洗干净切成碎片，将切成丝状浸泡片刻，糯米浸泡两小时蒸熟备用，锅里面放入一些鸡汤，烧至八成熟的时候加入糯米煮5分钟就可以了，中间进注意搅动一下避免粘锅，最后加上香菜，用味精调味就可以了。营养功效：里面含有丰富的蛋白质，脂肪，硫磺酸等多种维生素，其中钙的含量接近于牛奶，铁的含量是牛奶的21倍，有“海底牛奶”的美誉，蚝的含锌量及其他微量元素的含量非常丰富，宝妈吃了可以起到强健身体的作用。3、滑鸡粥原料：大米200克，鸡翅三只，葱花，香菜，白胡椒粉，米酒，姜丝，盐，糖，淀粉，味精，香油适量。制作过程：把大米洗干净，加入一些水分浸泡30分钟，把鸡翅去皮，把骨和肉分开，分别洗干净，用盐，糖，米酒，姜丝，白胡椒粉，香油，味精，淀粉和清水腌好。煮沸适量的清水，加入大米，还有大火煮开，再加入鸡骨，用小火煮1小时，放入鸡肉搅拌一下，出锅前加上香菜、葱花，淋入香油就可以了。营养功效：鸡肉含有丰富的蛋白质、脂肪，钙，维生素B1，维生素B2，维生素C，维生素E和烟酸等成分，有滋补血液、增强体力的作用，很适合产妇在月子期间食用。4、滑蛋牛肉粥原料：白粥，适量牛里脊肉，300克鸡蛋，若干葱丝，香菜末，胡椒粉等适量，油条半根，小苏打1/8小勺，盐，料酒，淀粉各一小匙，香油少许。制作过程：牛里脊肉切片，加入小苏打，盐，料酒，淀粉，香油腌30分钟备用，油条撕成块状备用。锅中倒入白粥，煮沸，下牛里脊肉片煮致变色，熄火前打入鸡蛋搅拌加盐调味，装碗时加入葱丝，姜丝，胡椒粉，香菜末油。营养功效：牛肉富含丰富的蛋白质，还有丰富的氨基酸，食用后可以增强产妇的抗病能力。而且鸡蛋里面含有丰富蛋白质、维生素、矿物质和脂肪，其中蛋白质的品质，仅次于母乳，非常适合人体吸收。产妇吃了以后，还可以增强免疫力，增加母乳。5、生菜鲮鱼球粥原料：大米250克，鲮鱼滑500克，生菜，姜丝，葱花，盐，食用油各适量。制作过程：生菜洗净切碎，大米洗净，加入少许油盐腌制30分钟，鲮鱼滑挤成若干肉球备用。烧开足量的清水加入大米，煮30分钟，再加入肉球、姜丝煮沸，10分钟后熄火。加入盐调味，撒上生菜碎，葱花装碗即可。营养功效：生菜富含水分，维生素c、莴苣素和膳食纤维，常食用可以消脂减肥，鲮鱼富含蛋白质、维生素A，钙、镁、硒等营养素，可以改善产后体虚，气血不足，营养不良等症状。

坐月子的时候，因为经过了十月的孕育和生产时的大出血，吃一些补气益血、增加身体免疫力、增强体质的粥类，以达到固本的目的，奶水量自然就充足了。

我是人鱼海棠，职场妈妈、故事写手和育儿领域创作者。关注海棠，一起成长。