乳制粉和配方奶粉区别大吗(关于儿童补钙都有哪些误区)

乳制粉和配方奶粉区别大吗，关于儿童补钙都有哪些误区？

根据我国营养学会对儿童补钙的建议：0~1岁，每天钙需求300mg；1~3岁，每天400~600mg；4~10岁，则上升到800mg左右。

儿童补钙的8大误区

误区1、1岁之前乱补钙

真相是：正常1岁之前的宝宝，只要满足每天600~800ml的奶量，加上每天补充400iu的维生素d，就能够满足宝宝对钙的需求。

只有以下类型的宝宝，才需要特别补钙：

1，早产儿、多胞胎；

2，宝宝猛长期；

3，偏食、挑食、营养不均衡。

误区2、宝宝枕秃补钙

真相是：宝宝枕秃，又称奶秃，是哺乳期宝宝的正常现象。宝宝睡眠时间长，后脑勺与枕头经常摩擦，导致毛发脱落。因此，枕秃与宝宝缺钙没有关系。

误区3、鱼肝油能补钙

真相是：鱼肝油，是一种保健品，其A和D的比例为10：1。而伊可新AD剂为OTC乙类，其比例为3：1，这种比例对宝宝更容易吸收。Vd，能促进对钙的吸收，而鱼肝油中A含量过高，所以并不适合宝宝。

误区4、肋缘外翻 、个子矮要补钙

真相是：以上这些症状，是儿童佝偻病病的症状之一，也称为Vd缺乏症。而且，儿童个子矮小，与内分泌和父母遗传有关，也与VD缺乏有关。

误区5、出牙晚出牙慢

真相是：宝宝出牙晚、出牙慢，主要来自遗传。与宝宝缺不缺钙没有多大关系。

误区6、宝宝吃奶或睡觉出汗多

真相是：宝宝月龄小，新陈代谢能力比成年人要快。所以宝宝在喝奶时或睡眠初期，往往会大量出汗。而这些与缺钙也没有关系。

误区7、宝宝夜哭，是缺钙。

真相是：宝宝的大脑皮层容易兴奋，这是宝宝发育不完善的原因。同时，宝宝夜哭，多与太热、宝宝饿了、宝宝胀气，或肠绞痛有关系，这不是缺钙的表现。

误区8、骨头汤能补钙

真相是：骨头汤补钙的作用，有！但补钙的作用有限。每100毫升的骨头汤当中，只含有1~1.2毫克的钙。宝宝每天300毫克的钙需求，要喝多少碗骨头汤才能补回来呀？所以，骨头汤补钙是不靠谱的。

总结：

1，儿童补钙的最好来源，是奶制品。包括母乳、奶粉、牛奶、酸奶等等。

2，其次，多吃动物软骨（不是硬骨）、鱼类、深绿色蔬菜，以及芝麻、豆腐都是不错的选择。

3，儿童补钙的同时，要少吃影响钙吸收的食物。比如菠菜、苋菜等等。

4，宝宝补钙，一定要同时补充维生素d，且可以多带宝宝晒晒太阳。（隔着玻璃晒太阳是没用的）

刚孵化的小鸟可以喂奶粉吗？

刚出壳的鸟，以鹦鹉来举例，是可以喂食奶粉的，但要喂食特定的奶粉，不是市面上的乳制奶粉。由于鹦鹉这类鸟类的特殊性，它的身体是无法消化纤维素的，所喂食的奶粉是以谷物制成的特殊奶粉。下面就来分享一些给鹦鹉喂食奶粉方面的一些知识，大家也可以参考看看。

1、选择合适的奶粉

刚出壳的鹦鹉就可以喂食奶粉了，宠主在选择奶粉的时候，可以选择格音奶粉这类的鹦鹉奶粉，这是以各种谷类粮食搭配而成的奶粉，并非哺乳类动物所谓的奶粉，是比较适合刚出壳的鹦鹉喝的。有些人会自制奶粉给鹦鹉喝，但这也是比较费时间的，像直接冲泡现成的鹦鹉奶粉就会比较方便快捷。

人感冒时是热水服药还是开水服药好呢？

服药的水温要针对具体药品而言，不同药物服药的水温还是有差异，当然感冒患者也是同样规则，看看您具体服用的是哪种药物？现在越来越多的人已经意识到白开水服药的重要性，但常常忽视水温对疗效的影响。药物咨询时，常常碰到一些因为担心水温高低对药物影响的咨询，下面专业药师带大家看看哪些药物的服药温度有讲究：

胶囊制剂

胶囊剂的主要成分为明胶，如用热水送服，会导致明胶发生溶化并溶解，从而使药物迅速释放，不仅影响口感，而且影响药物的有效性和安全性。如藿香正气胶囊等中药胶囊，遇热溶解后易增加服药的苦味。

止咳糖浆类

止咳糖浆为家中常备药，其止咳作用是依靠糖浆覆盖在咽部粘膜表面而达到，如果用热水送服，易降低糖浆的粘稠度，而失去覆盖粘膜的作用。同时建议患者用少量水送服后，不要即刻饮用大量水。

抗生素类

阿莫西林易水解，随着温度的升高水解速率加快，且水解产物为高分子聚合物，可引起似青霉素类的过敏反应。

活菌制剂

目前，市面上含益生菌的制品主要包括药物、配方奶粉及乳制奶品。这些制品主要含嗜酸乳杆菌、双岐杆菌、保加利亚乳杆菌、枯草杆菌等益生菌，经常服用有利于维持正常肠道菌群，但这类菌有最适宜的繁殖温度，温度过高会导致其灭活，因此，一般宜选用低于40℃的温水或凉开水服用，或者与温牛奶同服。对于同时服用抗生素的患者，建议活菌制剂与抗生素的服药间隔为2～3个小时，以免活菌制剂灭活。

活疫苗

目前，市场上的疫苗多数为注射用品，仅有少量口服疫苗，如小儿麻痹症糖丸、脊髓灰质炎减毒活疫苗糖丸，服用时应用凉开水送服，否则疫苗灭活，而达不到防御疾病的作用。

含挥发油的制剂

含挥发油的中草药大多具有发汗、理气、止痛、抑菌、矫味等作用，但该类物质易受光、热、水和氧等影响，导致疗效降低，如高热导致川芎的有效成分分解，因此，建议服用这类药物的水温不超过40～60℃。

维生素类

维生素C、维生素B1、维生素B2等因其理化性质不稳定，遇光、热等易发生氧化分解，宜用凉开水送服。

消化酶类

复方消化酶、多酶片等含酶药物，遇高温会发生蛋白凝固变性，而导致药物失效。

特别感谢PSM热心志愿者：广东省药学会南方医科大学第三附属医院 段萍萍提供的专业答案。