自制乳木果油手工皂配方(是否是皮肤屏障受损以及求推荐)

自制乳木果油手工皂配方，是否是皮肤屏障受损以及求推荐？

看你的描述，基本可以判断是皮肤屏障受损了。

通常情况下，皮肤屏障受损可能会出现以下皮肤问题，你可以再对照一下。

★ 皮肤干燥，护肤品不易吸收，且容易搓泥

★皮肤敏感、红血丝、容易长粉刺

皮肤抵抗力降低，平时能用的护肤品，出现“用不得”，用了后刺激感强。各种微弱刺激，也能让皮肤更容易长粉刺，并且容易引起脸红，血管扩张。

★外油内干，肤质改变，偏混油痘肌，毛孔粗大

在屏障健康时，出油往往能及时的被皮脂膜“传递”走，但皮脂膜缺失后，皮肤锁水能力降低，皮脂腺分泌反而增多，过多的油脂堆积，形成微粉刺，让你的毛孔越撑越大。

★ 皮肤长期处于发炎状态，相比同龄人皮肤更显老态

★ 皮肤常常反复出现问题

回复这个问题之前，先简单说明一下修复屏障的原理，皮肤是身体对外界的一个防御体系，而皮肤中最重要的防御力又集中在角质层，角质层由【角质细胞】、【细胞间脂质】、皮脂腺分泌并且从毛孔中流出来的【皮脂】构成。所以修复皮肤屏障，其实就是让角质层中的【角化细胞】、【细胞间脂质】和【皮脂】恢复正常。（具体的角质层工作原理，我在头条号发表了专门的文章，也可以关注我后进行查看）

总的来说可以通过以下三种方式：

★ 补水和保湿

补水和保湿是两个很容易被混淆的概念，这两项工作是做好屏障修复的前提，我们通常使用的补水、保湿类产品都可以满足，产品选择可以对照上图中的成分，正规品牌，成分排名靠前都是没有问题的。

★ 补充细胞间脂质

这里重点讲一下补充细胞间脂质。因为角质层的构成中，较难恢复的就是【细胞间脂质】，所以要恢复屏障，最重要的是恢复【细胞间脂质】的结构。

最常见的方式是补充【细胞间脂质】的重要组成部分——神经酰胺，还有一些含有能够很快在皮肤内部被一系列皮肤的生物化学反应转化成为【细胞间脂质】的成分——角鲨烷，有的还带有一些多不饱和脂肪酸，这些都能够迅速让皮肤恢复【细胞间脂质】的能力。

PS：通常这类产品都具有很好的保湿能力，也可以代替保湿产品。

Elizabeth Arden伊丽莎白雅顿 金胶精华

☆ 排在第二的是角鲨烷，其次是神经酰胺1、神经酰胺6Ⅱ复配亚麻酸补充细胞间脂质，修复皮肤屏障，另外还添加了视黄醇棕榈酸酯，视黄醇亚油酸酯抗氧化抗衰老。

☆ 精华的质地是油状的，并且含硅，上脸会有硅感，但成膜较快，成膜后脸部也不油腻。不会影响后续防晒和上妆，干皮、混干都适用，油皮和混油建议多做功课，但也有适用的情况。

珂润润浸保湿滋养乳霜

☆ 珂润是一个比较有代表性的修复屏障的产品系列， 鲸蜡基-PG羟乙基棕榈酰胺是独家的神经酰胺成分，除了这款面霜外，珂润润浸保湿护体防晒乳液和珂润润浸保湿柔和乳液都有这个特别的成分，另外，角鲨烷的排名也比较靠前再复配尿囊素，而且它还单独加入了一个抗敏感的成分——蓝桉叶提取物。

☆ 虽然是面霜，但是质地比较清爽，算是肤感和功效做的比较好的一款保湿修复面霜。

HABA鲨烷精纯美容油

☆ 说到角鲨烷很多人都会想起HABA，成分很简单，只有角鲨烷。

☆质地是油状的，但是成膜很快，关于这个产品的评论两级分化很严重，有一个可能的原因是有的宝宝着急修复屏障涂抹量过大，并且只有角鲨烷一种成分，浓度一定是不低的，所谓过犹不及，对于油皮或者屏障受损较为严重的宝宝们建议可以加到水或者乳液里面使用。

雅诗兰黛特润修护肌透精华露

☆ 小棕瓶我之前也扒过，除了它的核心成分二裂酵母发酵产物溶孢物以外，还添加了角鲨烷，并且复配红没药醇舒缓抗敏。

CeraVeR 面部夜间补水保湿乳液

☆ 含有神经酰胺和烟酰胺（美白），虽然圣经酰胺排名不是特别靠前，但是含有三种圣经酰胺，所以综合修复效果还是不错的。

☆ 这款乳液又称PM乳，做过功课的宝宝应该都比较熟悉，属于性价比比较高的一款修复产品，不过因为含有烟酰胺有一部分人不耐受，初期使用最好逐步点涂建立耐受，也涉及到用量的问题，有一部分人使用后反应会长闭口，可能是因为用量过多不耐受导致。

修复皮肤屏障不能单靠某一个产品就能立马回归健康的皮肤状态，平时还要注意清洁和防晒，清洁最好换成氨基酸成分的洁面产品，到秋冬季晨间可以用清水洁面，油皮视情况而定。防晒选一些刺激性低的物理防晒，如果皮肤非常敏感，最好是使用物理遮挡来避免紫外线的伤害。

除此之外，要尽量精简护肤，减少面膜贴，化妆水湿敷，或用渗透快又强的精华液。它们在快速渗透同时，对原本就处于高敏感性，神经反应强的皮肤，是一种刺激。

最后，敏感肌不是一日作成，所以恢复更需要时间，多一些耐心，作息规律，适当运动，保持愉悦的心情，好皮肤自然会回来的。

香皂用什么油好？

1、橄榄油 Olive Oil

橄榄油含有丰富的维他命A、D、E、矿物质、蛋白质，可以保湿并修护皮肤，减少皮肤水份流失，防老化。制造出的香皂泡沫持久且如奶油般细致，由于深具滋润性，也很适合用来制作干性发质适用的洗发皂和婴儿皂。

2、榛果油 Hazelnut Oil

含丰富的矿物质，保湿力强，有助于皮肤的再生。渗透性极佳，对各种精油溶解度高，稍微渗入皮肤的表层，就可强化皮肤毛细管，促使细胞更新。榛果油容易吸收且具轻微的收敛性，榛果油收敛毛孔及净化效果很好，非常适合油性、痤疮及混合性皮肤，维他命E容易吸收，可直接作为基础按摩油并适合全身按摩使用。

3、甜杏仁油 Sweet Almond Oil

是一种质地轻柔，高渗透性的天然保湿剂，温和又具有良好的亲肤性，各种肤质都适用，滋润皮肤与软化肤质功效良好，适合做全身按摩。可与任何植物油相互调和，是很好的混合油。很适合干性、皱纹、粉刺、面疱及容易过敏发痒的敏感性肌肤，用甜杏仁油做出来的皂泡沫持久且保湿效果非常好。

4、酪梨油 Avocado Oil

非常容易让皮肤吸收。最适用于干燥缺水，日照受损或成熟肌肤。营养度极高，其深层清洁效果佳，能促进新陈代谢、淡化黑斑、预防皱纹产生。酪梨油是制作手工皂的高级素材，做出来的皂很滋润，有软化及治愈皮肤的功能，能制造出对皮肤非常温和的香皂，很适合婴儿及过敏性皮肤的人使用。

5、山茶花油，也称为椿油 Camellia Oil

山茶花油含有丰富之蛋白质、维生素A、E等, 其营养价值可与橄榄油相媲美，具有高抗氧化物质，让皮肤头发处于良好状态，能让肌肤调整并保湿，渗透性快，能使用于全身肌肤它又能在表皮上形成一层很薄的保护膜，保住皮肤内的水份，防护紫外线与空气污浊对肌肤的损伤。

6、茶花籽油(苦茶油) Oiltea Camelina Oil

油酸比例高，组成份近似橄榄油，能制作出和橄榄油外表及使用感非常类似的皂。但比橄榄油更耐用又安定，起泡性只比橄榄油好一点点，做成洗发皂，洗后能使头发清爽、柔顺又有弹性。

7、澳洲坚果油(澳洲胡桃油) Macadamia Nut Oil

和荷荷芭油特性相似，成分类似皮肤的油脂。保湿效果良好，减缓细纹产生，适合成熟型肌肤按摩使用，对皮肤的渗透性佳。主要成分是油酸和棕榈油酸，不易氧化，适合作高级洗脸皂或受损发质洗发皂。起泡力比橄榄油好，洗完后感觉滋润，比橄榄油清爽柔和。建议用量20%。

8、红花油 Safflower Oil

油酸含80%左右，亚油酸15%左右，因此做成肥皂兼具油酸的保湿力及亚油酸的起泡性和清爽感，几乎和橄榄油一样，但棕榈酸及硬脂酸极少，因此入模时间久且INS比例偏低。

有哪些好用的身体磨砂膏推荐？

我要是不回答这个问题，都对不起我买磨砂膏花的这么多钱！

对于我这种地地道道的北方人来说，搓澡巾是我用了十几年的东西，大概可以说是小时候的阴影，每次我妈带我去澡堂子，我可能都会是半路逃跑的人，不瞒大家我的后背都快被我老妈搓成城墙铁皮了！！！

像极了待宰被搓的我↓

不知道是谁发明的磨砂膏这种东西，简直不要太好，终于拯救了我，磨砂膏相比搓澡巾不要太温柔了。

搓澡巾和磨砂膏最大区别就是搓澡巾搓的是身上的脏的东西，就是搓成泥的那种，称污垢吧！

磨砂膏是功能性的，它不只限于搓掉脏东西，它可以有各种功效性，各种选择。

废话不多说，真实亲测有效！你们自己看吧！

没用过磨砂膏的腿子，别说你了，我自己都不乐意多看一眼。

一周之后的腿子

半个月之后的腿子

当当当一个月了，看着不太明显了

此处省略一万字#############自夸一下我滑嫩的腿子，哈哈哈~

很多人说磨砂膏就是智商税，但很可能是因为你从来没有选择对和使用对！

·磨砂膏使用周期·

肌肤新陈代谢周期是28天，如果未及时处理，皮肤上的角质就会影响肌肤美观！

干皮：天生皮肤敏感脆弱，一周一次使用频率为最佳！油皮：角质层较厚，皮肤粗糙，新陈代谢慢，一周二次最佳！

好多人吐槽磨砂膏不管用，什么美白祛痘了都是骗人的。

这个时候，我就要为磨砂膏说一句公道话了，你去看看你用什么东西一两天你可以立马变白，可以让你痘痘立马上下去的，这怕是“神丹妙药”，有的话也介绍给我试一试。

为了我的腿子试过不少东西，磨砂膏还是最便宜的了，用过的磨砂膏也有不少了，有几款我用的还不错，不说“药到病除”，最起码男票不撸猫改撸我的腿了 。

1、stenders施丹兰磨砂膏——留香持久

我用的是它家黑加仑味道的磨砂膏，留香很持久，一天下来都还可以闻到淡淡的香味，味道还不错，但不是清新的那种味道，喜欢清新味道的不建议入手。

质地是那种乳液的，像奶油冰激凌，洗完之后保湿且身上有一点油感，比较适合干皮，颗粒还是蛮大的，不要使劲搓，要轻轻按摩那种，比较嫩的部位不建议使用。

ps：留香效果持久，颗粒有一点大，可以用来去黑关节，比较嫩的部位不要使用。

2、ALEBLE磨砂膏——去鸡皮

这个磨砂膏一股杏仁味，还有点奶香奶香的，颗粒很小，新手上手也不会感觉剌手。我去鸡皮就是用的它，大概一个月改善了很多，用过之后挺滋润的，摸起来也贼滑溜~上图你们也看到，几乎不怎么明显了，就是细微之处还是能看到一点。

不得不说一下它的颗粒真的很细腻！抹在皮肤上揉搓上一点也不疼。超温和的~

值得一说的还有它家的熊果苷身体乳，我去鸡皮肤的时候用过，还挺好用，有一种淡淡的奶香味，涂得时候很丝滑清爽，还有小水珠，很滋润，去完鸡皮刚好可以用它保湿一下。

3、OLAY身体精华磨砂膏——保湿

这款磨砂膏质地很软糯，跟丝滑奶盖似的，颗粒也挺小的，用完之后有一种花果香的味道，保湿效果也挺好的，洗完滑滑的，懒人必备，不想涂身体乳的时候，可以偷个懒，用它就可以了。

Ps：最大的缺点就是有点贵，我的荷包都舍不得让我回购它。

4、fito磨砂膏——去关节黑

外观可爱，还炒鸡便宜的小众磨砂膏，用的再多我都不会心疼系列。

巧克力酱味道的磨砂膏你用过吗？用的时候简直是一种享受嘛，空气中全是香香甜甜的巧克力味~它的颗粒比较大，非常具有战斗民族的属性，就是要强效除角质，对手肘膝盖的黑皮以及鸡皮肤都超有效！用完不拔干，滑滑的~

男票非让我给他磨一下，不过给他用这个我是点都不心疼的，毕竟才10块钱左右就一罐~

5、多芬磨砂膏——祛痘

多芬的磨砂膏是淡粉色的磨砂颗粒还有淡淡的石榴香，涂到身上绵软细腻，延展性好。

身上起痘痘或者角质层薄的小伙伴可以尝试，磨砂颗粒细小，大力的揉搓也不会有任何不适，里面含有四分之一的沐浴露，用完后身体滑滑的完全不会紧绷。但是太过温和，所以清理鸡皮肤效果一般。

用了一个月左右，还剩了三颗不太明显了。

看小红薯好多人用水杨酸棉片去脸上的痘痘和黑头，我到不敢上脸。

我用就用后背做了实验，用了REW家 2%水杨酸棉片敷了一下后背这三个坚固的痘痘，一开始敷个五分钟左右，一周敷个两三次，第二周适应了，就敷十分钟左右，我大概敷了半个月，这三颗痘痘就下去，刚开始可能有点刺痛，不过这是正常反应。

Ps：就是这样子敷上去就可以了，敷完一定要洗干净，洗完可能会觉得干干的，一定要涂点身体乳，滋润一下。

6、Geomar吉尔玛璀璨新娘磨砂膏——美白

这个磨砂膏用下来还是挺惊艳的，加水之后真的有细闪，名副其实的“璀璨新娘”！

它是那种海盐的，味道有一种牡丹花的那种，用完皮肤滑滑溜溜的，倒也没有小红薯哪些说的瞬间变白，就是用的时间久了，感觉有一点白，不知道是不是我的心里作用。但是这个最好一周使用不要超过两次，敏感肌不建议入。

让皮肤滑滑的一起穿着小短裙、露背装欢呼吧！

但作为用了搓澡巾20年头的人，还是有情怀的！我一个月也会来一次搓澡巾洗礼，不为别的，就为祭奠我搓出泥巨灵的爽感，虽然现在没啥泥皴了！！

用无印良品大背刷套个搓澡巾，搓后背不求人的！为啥不用男票？因为男票总是心怀鬼胎，每次搓背就不老实。