金色草牌本草抑菌乳膏配方,十有八九是感染了幽门螺旋杆菌?
幽门螺杆菌是在胃黏膜细胞表面寄生着一种带有鞭毛、弯曲状的杆菌,是目前所知能够在人胃中生存的惟一微生物种类。
统计显示,在慢性胃炎的患者中,HP的检出率为 95%~100%;胃溃疡患者中检出率为 70%~80%;而胃癌患者中检出率约为 80%。
所以,要想养胃就要先杀菌!
胃内有幽门螺杆菌,身体会出现六大症状:
症状一、泛酸、恶心
当体内幽门螺杆菌超标时,就会影响胃部的分泌功能,从而导致胃酸分泌过多,出现泛酸、烧心等症状。
所谓反酸其实就是口腔感觉到酸性物质,并且患者还常伴有腹胀、腹疼、嗳气、呕吐的症状。
症状二、口臭严重
有口臭是一件十分尴尬的事,如果自己碰到勤刷牙也解决不了的口臭,就一定要警惕是不是感染幽门螺杆菌了!
因为HP这种细菌可以在牙菌斑中生存,当口腔发生感染时,或者进入胃部影响食物消化时,就会导致人体出现口臭。
症状三、胃痛
由于幽门螺杆菌会在胃内增殖,所以胃黏膜会遭到病菌的破坏,很容易出现胃溃疡、慢性胃炎等疾病,就会表现为上腹疼痛,不适及嗳气。
症状四、日渐消瘦
感染幽门螺旋杆菌后,由于消化系统现出问题,人体得不到足够的营养,就会慢慢变瘦。
有的患者,还会出现贫血的症状。
症状五、总是饥饿
感染幽门螺杆菌之后,就会繁殖生成气体导致胃胀气,所以即使患者没有吃太多食物,也会有明显的饱腹感,而由于患者没有摄入足够的能量和营养,所以这种饱腹感不会持续太久,就会出现饥饿。
症状六、流口水
幽门螺杆菌会寄存在人体的肠胃中,引发一系列肠胃问题,由于它还具有生物毒性,所以感染幽门螺杆菌之后,患者的神经可能也会受到刺激,稍微严重一点,就会使得神经系统出现紊乱,使得患者无法自控的开始流口水。
感染幽门杆菌,无非就这四个途径,多加注意:
途径1、外出就餐
卫生,是我们外出就餐的第一个原则,但是现在很多地方的餐具消毒并不好,用了这些餐具,就会在增加感染幽门杆菌的可能性。
所以我们日常倡导尽量在家就餐,能不出去吃就尽量不出去吃。
途径2、肉类生食
吃西餐或者是吃日料的时候,很多人都喜欢吃三分熟到七分熟的牛排,这些三文鱼或者是牛排在没有熟透的时候,会残留细菌。
吃了之后就容易幽门螺旋杆菌。或者是有些人在吃火锅,在煮菜的时候,菜还没有煮熟,就开始吃了,这种情况都是有可能感染幽门螺旋杆菌的。
途径3、和感染幽门杆菌的人一起进食
共餐这是得了幽门螺旋杆菌的重要途径之一。
经常有"一人生病全家吃药"的现象十分普遍,所以如果家人有感染幽门杆菌的,建议尽早干预,防止传染给家人。
途径4、接吻
这是一种直接的传播,通过唾液传播,如果其中一人感染了幽门杆菌,那另一个人也很难幸免。
感染幽门螺杆菌,这几种食物坚持吃,帮助杀菌养胃温水
水温在37度左右,是最适合人体的温度,也是胃部最舒服的温度,早起后只要喝一杯简简单单的为温开水即可,以200ml为宜,早起后一杯水可以冲刷胃部,润滑肠道,改善便秘,起到养胃的效果。
胃不好的人,生活中可以制作养胃茶水喝,将丁香叶和岩桂除杂、晾干,以红茶工艺翻炒,然后制成丁香叶岩桂茶包,泡入沸水中5分钟即可饮用。
丁香岩桂茶是暖胃养胃的好手,《医林篆要》记载:丁香暖脾胃而行气滞,尤善降逆,故有温中散寒、降逆止呕、止呃之功,为治胃寒呕逆之要药。中医认为,桂花有很好的药用价值。二者搭配成泡水喝,养胃益胃,还可抑制幽门螺旋的滋生,预防胃癌。
卷心菜
卷心菜是我们日常生活中很常见的蔬菜。有很好的养胃杀菌的效果。如果胃感染幽门螺杆菌,多吃卷心菜,有助于抑制幽门螺杆菌的繁殖,修复受损的胃粘膜。坚持常吃胃都会好起来。
大蒜
很多人不喜欢大蒜的味道,但其实大蒜中富含着大部分大蒜素,各种维生素等物质,特别是紫色皮衣的大蒜,含有能够抑制幽门螺旋杆菌的物质,建议:每日摄入3瓣为佳,过量食用对胃部也会造成刺激。
西兰花
西兰花的营养价值也很高。它属于十字花科食物。如果你在日常生活中多吃西兰花,你可以获得良好的胃消毒效果。它可以帮助加强胃的消化和吸收,帮助修复受损的胃粘膜,胃会回报你。
预防幽门螺杆菌,还要坚持这样做:1、 饭前便后洗手:
幽门螺杆菌较大概率的传播途径是“粪 — 口”传播,所以饭前饭前便后勤洗手虽然是个老生常谈的话题,还是要第一个拿出来再次强调。
2、 食物要经过高温:
耐得住胃酸的幽门螺杆菌却可以被高温杀灭,因此食物一定要煮熟煮热吃。生吃瓜果时务必洗净。
3、 共餐时使用公筷:
幽门螺杆菌会通过唾液等途径进行病菌的传播,聚餐时大家用沾了口水的筷子从同一个盘子夹菜,很容易经筷子被传染,所以使用公筷十分必要。
4、 不要口对口接触孩子:
幽门螺杆菌的一个重要传播途径是“口—口”传播。因此家长要避免口对口接触孩子,玩具也要及时消毒。
5、避免家庭群集
预防幽门螺杆菌,应该避免经常聚集在一起。
有研究表明,幽门螺杆菌的感染,具有家庭聚集的倾向。
另外,由父母感染给子女的概率比较高,希望幽门螺杆菌感染者积极做好预防。
6式养胃操做起来!胃动力不足?别担心!这里有一套简便易行的胃动力操教给大家,可以做全套,也可以做二三式,赶紧活动起来吧!
1全身展胃式(展腹)
☞ 动作要领:双腿站立腰侧弯,双臂上举再平举,一左一右交替做。
☞ 原理说明:利用手臂上抬,牵引身体舒展,因久坐、弓腰导致的腹部压力增加,带动膈肌增加呼吸深度,理顺气息。
2起床喊胃式(屈腰)
☞ 动作要领:两腿分开等肩宽,双手平举左右弯,一左一右腰舒展。
☞ 原理说明:两侧身体先伸展再屈曲,令腹部两侧肠道反复挤压再舒张,起按摩作用!
3护胃圆舞式(摩腹)
☞ 动作要领:双手重叠放腹部,先是顺时针,接着逆时针。
☞ 原理说明:按摩能够促进肠胃蠕动,相当于给胃肠一个外部动力,同时促进消化液的分泌和胃肠的血液循环。
4双旋揉胃式(揉腹)
☞ 动作要领:双手四指放脐旁,肋骨上下轻画圈,双手同时力适中。
☞ 原理说明:与摩腹相同,此法能促进肠胃蠕动,相当于给胃肠一个外部动力,同时促进消化液的分泌和胃肠的血液循环。
5噼啪振腹式(振腹)
☞ 动作要领:双手交叠放脐部,力度适中振腹部。
☞ 原理说明:以温和的动作振动可以活跃小肠道运动,有助于消化。
6朋克养胃呼吸法(舒胃)
☞ 动作要领:双手下压腿微蹲,配合腹式深呼吸。
☞ 原理说明:深长的腹式呼吸,可以增加膈肌上下运动,按摩胸腹脏器及内脏神经,加强膈肌肌力,减轻胃食管反流。
怎么把草的照片修出沧桑感?
小草很常见,有啥关于草的摄影技巧?怎么把草的照片修出沧桑感?
春天已经到来,万物开始复苏,小草也开始逐渐茂盛起来,那怎么利用小草拍摄漂亮的照片呢?
摄影自学班,4句关于小草拍摄的口诀,希望帮助到你:逆光轮廓更清晰。可做陪衬衬主体。
沧桑滤镜用手机。玲珑剔透喷水滴。
下面通过具体小草的照片,给大家解说一下这4句口诀的用法:1、逆光轮廓更清晰。
类似于狗尾草这种的小草,用好光线可以拍出来漂亮的轮廓光。那应该怎么拍呢:
(1)想拍出小早上的轮廓光,需要逆光,或者侧逆光或者侧光,一定不能顺光拍摄。
(2)对焦点选择在草上就可以,逆光拍摄虽然草上有轮廓光,但也更容易让草比较黑比较暗,所以拍摄者可以穿白色衣服或者一些白色泡沫板,从拍摄方向,对小草进行补光。
(3)并且拍摄时,拍摄者需要适当蹲下去,不要挡住周围的光线。
2、可做陪衬衬主体。当我们不以小草作为主体时,它可以作为很好的陪衬:
(1)比如拍摄小草中间颜色特殊的花朵,拍摄时对焦在小草上就可以。
(2)如果小草比较低,拍摄者需要蹲下去,同时把摄影设备放在接近于地面,用这个角度这个高度,可以让小草看起来细节更好。
(3)除了留意地面上的小花,还可以留意一些颜色特殊的昆虫,同样用小草作为陪衬。主要通过颜色,来体现主体与陪衬的区别。
3、沧桑滤镜用手机。想要修出小草的沧桑感照片,多种方法可以操作,我这里为大家介绍两种方法:
方法(一)用手机修图软件foodie。
(1)打开图片之后,点击页面右下角的编辑:
(2)在调整中选择灰尘,灰尘中挑选适合的滤镜,增加灰尘。
(3)再为照片添加上颗粒,强调小草照片的质感和细节。要提高亮度对比度,再为照片褪色。
(4)观察照片我们发现阴影过于暗,细节不好,所以适当提高阴影。
(5)增加照片的橙色或者黄色,可以让照片沧桑感更强,所以点击调整中的颜色,在颜色中点击阴影,再点击橙色。提高阴影的橙色照片的陈旧感更强了。
沧桑感小草照片效果图,请看下方:
方法(二)
(1)使用手机修图软件印象。用软件打开照片。
(2)之后,点击页面下方的光效,在光效中找到光阴、回忆、岁月、时代,这4个光效滤镜,都可以营造出照片的沧桑感和岁月感。
(3)加滤镜之后,还可以点击右下角的两条横线,对一些进行细节调节,比如提高亮度。
(4)很多照片制作沧桑感之后,效果并不一定有原图好看,所以,可以适当加些文字。
(5)利用影像这个软件,在水印中点击态度,选择适合这个照片的汉字就可以了。操作方法简单,与加光效雷同,这里不再赘述。效果图,请看下方:
4、玲珑剔透喷水滴。(1)若想让小草的照片看起来玲珑剔透,我们可在清晨有露水的时候进行拍摄。
(2)如果早上没有露水了,我们可以自己准备小水壶。拍摄前对要拍的小草进行喷水。
(3)拍摄方法同样是蹲下去,让设备尽量放低,至少与草在同一高度,逆光或侧逆光拍摄,你让水滴看起来更亮,大光圈或者微距还可以拍出光斑。
(4)用手机进行拍摄,可以在你手机的专业模式中找到微距模式。微距拍摄时要注意让你的设备除了足够低以外,还要尽量靠近被拍摄的小草。
手机屏幕上点击你要拍摄的小草实现对焦,发现小草看起来不清晰可以点击下面的AF把AF变成MF,也就是自动对焦变成手动对焦,移动下方的对焦参数,足够清晰时表示对焦完毕,此时再按快门,微距小草就拍好了。
希望我的方法,可以帮您拍出漂亮的小草照片!
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家里老人弥留之际,儿女们强忍悲痛要做的第一件事就是给老人穿好寿衣,但是,这个时候一般的年轻人都会慌了手脚,因为给老人穿寿衣有很多讲究,很多时候,其意义只是给老人穿上了衣服而已,并不明白这一丧葬文化的习俗。
(唐装寿衣)01、准备寿衣丧葬习俗经过千年,依华北北部来说,在穿戴方面没太大出入。寿衣,俗称“妆裹衣裳”。前些年老人们,到了一定年龄大多都提前为自己制作寿衣,有的一放十几年,寿衣都发了霉,只好在春秋两季拿出来晾晒。这种风俗以前在全国多地都有,现在几乎看不到了。
丧葬品商品化的时代,售卖这些用品的商店应有尽有,临时买都来得及,可是,有的老人比较开明,常给孩子们开玩笑:“今天吃了这顿饭,还不知道明天能不能端起饭碗”,言外之意自己是熟透的瓜了,阎王什么时候叫就什么时候走了。
(古代旧式大袍)很多老人都希望看到自己的寿衣是什么样的,置办好寿衣过目,老人满意,儿女心里踏实,也了却了老人的心愿。为老人准备寿衣的人一般是女儿,其次是儿媳。我们当地老人的寿衣绝大多数都是儿媳操办。提前置办寿衣还有一个原因,就是怕老人一口气上不来,措手不及的时候抓瞎,那样老人就光着身子走了。
(寿衣、寿鞋、寿帽)02、寿衣选择的基本常识寿衣,又叫寿服,寿衣不只是代表寿衣寿裤,还包括鞋、帽和寿被一整套。在寿衣的款式上尤其要将中式和西式区别开来,切不可上穿西装下着布鞋,中不中西不西,显得不伦不类。
农村老百姓的寿衣,一般延续的都是古装,大概源于传统文化习俗吧!无论男女几乎都是里面两件套,外面是长衫大褂,上衣无衣领的多,不管是内衣还是外衣,都不使用纽扣,要用成条的布带代替纽扣,扣子扣子,不能代子字(老人走了不能带着儿子),寓意不好,以期待后继有人。
(棉、丝、麻织的布料)另外,寿衣的布料也很讲究,一定要是棉、丝、麻织的布料。多数用绢棉制作而成。用绢棉做成的寿衣,寓意“眷恋、缅怀”之意。
还有就是寿衣的袖子要足够长,在给老人穿寿衣时,袖子要遮住老人的手,只有“衣不露手”,下辈子老人转世后就不会出现衣不蔽体的情况,实际上就是儿女们祈求老人来生幸福的美好愿望吧!
(唐装龙凤装寿衣)03、寿衣什么时候穿老人的寿衣一般都是儿女为其穿,死者为男性通常由儿子和女儿来穿,死者为女性则由女儿和儿媳来穿。
依照传统习俗,寿衣要在老人弥留之际给穿上,笔者的农村老家认为去世前穿的寿衣,老人可以带走,否则即便穿上了寿衣,老人也等于是光着身子走的。乡里乡亲的都非常忌讳老人咽气后穿寿衣。
而不少现代人认为,老人没死就给穿寿衣,是对老人不敬,主张老人死后再给穿寿衣,认为这样才能让死者走的安然。具体怎样好呢?笔者觉得还是根据当地风俗习惯吧!
(全套寿衣寿服)04、寿衣的文化寿衣包括:寿衣5件套、(单衣2件、棉衣2件、外长大棉衣1件)双铺双盖4件套、头脚枕、鞋、帽、袜、腰带、绑腿、口铃、盘缠巾、盖脸布、金银元宝、金银戒指、垫被钱。具体手里握的、口里含的、怀里揣的、头枕的、脚蹬的在这里就不一一赘述了。
传统意义上讲,寿衣是根据逝者的年龄、地位来确定的。古代皇帝驾崩,穿的寿衣为15套,即九领五腰加披风,寓意九五之尊的意思。王室贵族的寿衣为13套,大臣的寿衣为11套,富贵人家多为9套,平民布衣多为7套。上衣和下衣一般相差两件,比如上身5件,下身就是3件。
穿着寿衣的件数不宜穿的太多、忌双喜单。据说阴间的吉利数字恰恰与阳间相反,认为单数才是阴间最为吉利的数字,衣、裤的件数通常为单数。
(男士五件套寿衣)逝者穿着寿衣的件数,年龄越大件数越多,是对于逝者的一种敬畏和尊重。个人却觉得对于普通百姓家,时下流行的五件套:大袍、棉衣、棉裤、衬衣、衬裤就已足够,再多无益,你想,皇帝才不过十五套,穿多了估计咱平民百姓也受不起啊!
结语:人死如灯灭,生老病死是一种自然规律。在我们国家传统文化之中一直讲究寿终正寝,在自己的老人活着的时候尽心尽力照顾他们,让他们老有所依,尽孝道。当他们临终的时候,儿女给老人清洗身体,为他穿上干净的衣服,守在他们的身旁,送亲人最后一程。让他们尽可能地体面风光,就算是对亲人的敬畏和尊重了。
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