小乳膏的配方制作方法视频(为什么感觉去泰国旅游的人都买了泰国的青草药膏)

小乳膏的配方制作方法视频，为什么感觉去泰国旅游的人都买了泰国的青草药膏？

要是纯为了蚊虫叮咬我建议大家去满街都是的24小时营业的7/11便利店或者去大型超市购买这种牌子的喷剂和乳液都行，特别好用，当在泰国被🦟蚊水咬了感觉不适的症状，马上喷上或者抹上几分钟内马上没有反应了，。青草药膏和乳胶枕头都不错，不过不建议购买！因为现在都是国人插手生产经营[捂脸]。信不信由你[呲牙]因为工作需要这二十多年，差不多每年都会去泰国多次。提个醒！最后第二张图皇家车队经过天桥下面的时候，天桥上不让行人🚶通过。原因是站在头上了，当地人说的[大笑]

粗糙的手应该怎样保养一下啊？

双手是女人的第二张脸，手部粗糙主要体现在：手背不够细嫩、手掌角质层过厚、手指倒刺、甲缘死皮这几个方面，想要拥有一双细嫩的双手，还需要逐个攻克。

1、手背不够细嫩

手背不够细嫩，主要体现在手背皴裂不够油润，一般是角质层开裂和补水保湿不到位造成的。手部没有足够的汗腺与皮脂腺，不像其他部位的肌肤一样能够分泌足够的油脂来自我保护，而自来水中普遍含有一点次氯酸（来源于自来水消毒剂）导致自来水中分布着游离的氢离子，这让自来水带有一点微弱的腐蚀性，所以会有手部娇嫩的人感觉洗手之后手部容易干燥的问题，必须日常随身携带护手霜，洗手之后立即使用护手霜来做补水保湿护理，能够保证手部皮肤不至于总是皴裂。

手部粗糙程度严重的时候，可以在涂抹护手霜之后在带上护理手套，能够有效锁住水分加强护理手部。

2、手掌角质层过厚又粗糙

如果没有保姆，绝大多数人日常生活中免不了家务打扫、做饭之类的事情，是不是有许多人感觉做完一顿饭，感觉双手粗糙了许多？扫地拖地之后也感觉手掌的角质层像厚了一层？没有保姆就只能自己来做，那双手变粗糙是在所难免的事情。

日常生活中，除了到手套做家务之外，就需要定期去角质啦。主要是去除手掌因摩擦而产生的角质层，可使用水杨酸或杏仁酸手膜或深层滋养手膜，也可以采用物理摩擦的方式去除过厚角质层，然后使用深层滋养护手霜进行最终护理。

但是反复去角质有个明显的缺点：角质生得更快，双手更不扛折腾，可是让双手自行代谢过厚的角质层，实在太耗费时间，对于需要每天做家务的女性来说，太慢太慢。天长日久下来很可能累积出厚茧，所以，两相权衡之下，当然还是强制性去角质的方式更快更有效，至少不会让双手双掌累积出厚茧。

其实，相比水杨酸手膜、物理去角质这些方式，手洗衣服也能起到去角质的效果，只要选择温和的洗衣液，而不是肥皂洗衣粉、皂粉这类的产品，不会对皮肤造成明显刺激，去角质效果比水杨酸、杏仁酸手膜方便，比其他摩擦方式要温和周到。不必洗一大堆衣服，每天晚上把自己用过的毛巾浴巾手洗了即可，比洗衣机更干净卫生。

3、手指倒刺

手指倒刺跟手部细嫩度无关，跟个人的用手习惯和护理有关，有时候铺个床单、搬个箱子就能出现倒刺，需要很久才能修复。这种情况下，首先，应该尽量避免各种损伤手指尤其那些可触碰到指甲盖边缘的活动，能换成操作简单的床笠就换成床笠，能带手套搬东西就戴手套搬东西；其次，对于已经出现的倒刺，应该在第一时间减掉，避免倒刺进一步加深加重，然后涂抹适当的产品来加快损伤肌肤的修复与保湿，避免因皮肤太干燥造成倒刺加重和久久不愈的问题。

4、甲缘死皮

很多人在日常护理手部时容易忽略甲缘上的细节，但是在做美甲的时候，美甲师会特意处理一下指甲边缘，包括甲缘死皮。甲缘死皮不仅影响手指美观度，太干的时候还容易引起倒刺。建议日常护理中使用专业的死皮叉或电动美甲打磨机修理甲缘，如果自己不会操作，尽量到美甲出请专业的人员修理。

哺乳期的妈妈是否需要乳房按摩？

哺乳期的妈妈是否需要乳房按摩？哺乳期按摩有什么用？

最近，隔壁家的大姐刚生完孩子，现在还处在哺乳期，但是她总是喜欢按摩自己的乳房，说是这样可以对奶水有帮助，她甚至还专门报名了一个按摩乳房的机构，每天都会花上一些时间去按摩，有一些街坊都不相信这个说法，认为这都是机构给出的托词，目的就是想赚这些年轻妈妈们的钱，那么在哺乳期的时候，到底需不需要对乳房进行按摩呢？不少妈妈们都不知道该怎么做，如果需要按摩，那又该怎么按呢？那么按摩的作用又是什么呢？我们一起来看看吧。

很多妈妈们应该有看到过不少机构打的广告，说是有专门的按摩套餐，有一些妈妈们可能自己不知道该如何去按摩，就报了这样的机构，希望能够得到专业的讲解和操作，但是实际上去美容院并不能保证他们的手法就一定是对的，所以其实去专门的机构也是有风险的。与其去机构让别人来按摩，还不如自己掌握好手法，自己平时多按摩。这样也能够少花一些冤枉钱。

一、什么情况下需要按摩

首先，在按摩的时候，肯定是需要让自己舒服的，如果在按摩的时候感觉到了一些疼痛，那么这对自己和宝宝都是不好的。其次，肯定不能让自己的乳房感到胀痛，所以在按摩的时候最好不要按摩乳房。在按摩的时候，可以选择在自己洗澡的时候按摩，这个时候按摩既方便效果又好。不过也会有一些妈妈们会出现一些难题，比如说即使按摩了也有胀痛的情况，甚至有的还会出现堵奶的现象，那么这就说明妈妈们的乳腺被按伤了，这可能也与按摩的力度有关。其实在哺乳期该不该按摩这个问题也是有答案的，妈妈们并不需要刻意去按摩，只需要在平时洗澡的时候稍微按摩一下即可，不要太在意这个操作。

二、按摩的作用

那么可能不少人就会问了，按摩到底有没有作用呢？或者说到底有什么用呢？其实按照科学来讲，按摩的用处并不大。因为很多妈妈们按摩的初衷其实只是为了让自己的奶水能够更加畅通一些，也就是希望宝宝在吃奶的时候能够更舒服更快捷。但其实这些按摩似乎对奶水的畅通并没有太大的用处。因为影响其畅通最关键的因素还是宝宝的刺激，以及妈妈们的激素影响。所以按摩其实起不到实质性的效果。所以对于一些新手妈妈们来说，想要宝宝能够更顺利的吸到奶水，按摩其实并没有多大的用处，但是如果妈妈们时不时按摩一下乳房肯定还是有一定的好处的，只不过达不到妈妈们想要的效果而已。所以到底该怎么做才能够让妈妈们的奶水质量更好呢？其实也是有办法的。

1、影响奶水质量

首先影响奶水质量很重要的一点肯定与乳房的大小有关，有一些妈妈们本来就乳房比较小，所以奶水肯定比一般人就要少很多了。况且乳腺里面又含有乳腺小管等，这些都会对奶水的多少造成影响，而且一些激素也会影响奶水，所以如果妈妈们保持一个好的心情肯定对奶水会有很好地刺激效果。到时候也不愁没有奶水了。

2、影响宝宝吸奶

想要宝宝能够畅通的吮吸奶水其实还与宝宝自身有关，有一些宝宝可能吸了几口就停住了，或者注意力也不容易集中，所以就会导致很多妈妈们在喂奶的时候非常难受。如果妈妈们能够在平时多与宝宝们互动，平时喂奶的时候也让宝宝们能够乖乖的安静地吮吸，那么时间长了宝宝也会养成一个很好地习惯，这样对宝宝和妈妈来说都是非常有好处的。宝宝吸奶也会畅通方便很多，妈妈们也会舒服很多，分泌的母乳质量也会好很多。

3、残奶的误解

有一些妈妈以为残奶会对宝宝的身体造成影响，而如果残留在体内可能会造成乳腺癌，所以他们一般都习惯把这样的奶排出体外，但其实这些说法都是不正确的，这样的奶并不需要排出体外，只要让宝宝多吃点尽量把这些奶吃下去就可以了。如果真的想要这些残奶出来，也并不需要按摩，用专门的吸奶器就足够了。因为按摩的手法正确的话倒好，如果手法不正确可能会使乳房上出现各种病症，也有可能会感染。

4、按摩注意事项

如果妈妈们实在是想要按摩的话，其实也不是不可以的，不过其中也是有很多要注意的东西的。比如说妈妈们在按摩的时候最好是不要使用那些精油等东西，尽管很多机构都在说这些东西可以对乳房起到促进作用，但其实他们也是很有害的，毕竟精油具有很强的渗透能力，所以妈妈们可能在使用了之后就有回奶的情况出现，那么这些药物可能就会随着妈妈们的乳汁一起分泌出来了，到时候再喂到宝宝的嘴里，对宝宝肯定是有很大的害处的。

所以妈妈们最好是不要随便去给自己的乳房按摩，一旦遇到自称是专业人士的人更要提高自己的警惕性，毕竟现在社会上就有很多自称专业的人其实一点都不专业。而且在按摩的时候也不要听信各种偏方，如果实在是想按摩，可以选择正规的医院去按，因为这些正规医院里面的医生都是有经过专门的培训的，所以他们是非常专业的。

而在按摩之前最好让医生先做出一个诊断，确保妈妈们的状态是适合按摩的，如果发现了有不能按摩的情况一定要及时停止，千万不要强撑。在按摩的过程中，如果有什么不舒服的情况，也要及时和医生沟通，根据医生的指导再来决定要不要继续。因为对于每一个哺乳期的女性来说，他们的身体都是非常脆弱，也是非常特殊的，所以在按摩的时候一定要格外的注意。以免引起了不必要的麻烦，到时候花钱是小，如果伤到了自己的孩子肯定就得不偿失了。