催乳补气血茶配方大全图(听从产科医生建议完爆逆袭)

催乳补气血茶配方大全图，听从产科医生建议完爆逆袭？

产后瘦了50斤的宝妈有什么改变？

看看下面这两个宝妈，真的一个比一个厉害的哦，身材一个比一个棒！

逆袭是真的逆袭！不要觉得自己瘦不下来，只要你愿意开始，肯定可以开始哦

想要产后瘦下来，那就切记这几点

把握黄金恢复期，产后42天到6个月别忽视，这是最佳减脂时期哦

1.多喝水，千万不要不喝水每天至少2000ml的水

2.不要节食，千万不能节食去减肥

3.不要玻璃心，不要动不动难过放弃

这几点做好了，你也可以逆袭变辣妈！

分享产后三个动作，最基础的恢复动作哦，一定要记得好好打卡哦！

这也是产后黄金期内，一定要先学会的锻炼哟

产后相信自己也是可以逆袭变辣妈

年前30天，定个小目标，每天瘦0.5斤，也能瘦15斤，很大一坨肉肉的哦，要加油了哦

有谁饮过催奶茶？

没喝过，我是煮木瓜牛奶吃，味道不错哦。

有什么好的催奶茶推荐？

1、匈牙利催奶茶：匈牙利茶品牌Mecsek公司成立于1986年，专业生产天然有机草本茶，产品纯天然成分，没有人工香料，也不添加防腐剂，通过GMP和HACCP认证。

2、地球妈妈催奶茶：这是美国EarthMama品牌的催奶茶，地球妈妈天使宝宝有机下奶茶是专为那些想给宝宝足够母乳喂养的妈妈们量身打造的一款产品。冷饮或热喝都可以，通过美国农业部有机认证，100％纯天然有机。

3、喜宝催奶茶：这是一种德国的催奶茶，喜宝从1956年开始自行种植食物原料，是当今世界上少数仍然坚持严格按天然方式种植的食品生产企业。

4、维蕾德催奶茶：德国weleda催奶茶是一种天然产品，采用几千年来在欧洲杯誉为天然催乳植物的茴芹，荷兰芹菜，荷香和山羊百脉根的果实来研制，并保证这些植物的含量完全达到药典中所记载d要求