优恩乳清蛋白粉推荐配方,美国hilmar9410蛋白粉与8010蛋白粉有什么不同?
蛋白质含量,和脂肪含量不同。 9字头的蛋白含量高于8字头。HILMAR的蛋白粉是很不错的,质量安全上有保证,国内蛋白粉品牌UN优恩就是用蛋白粉做原料的。
婴儿的配方奶粉哪个牌子好?
1岁宝宝各项生理功能都在逐步发育完善,能量消耗更大,需要适时补充足够能量。1岁的宝宝喝什么奶粉好?
首先说个误区:妈妈们经常会觉得1段的奶粉添加成分更少更“纯粹”,于是让1岁的宝宝继续喝0-6个月宝宝喝的奶粉,然而由于宝宝在不同年龄段的需求不同,市面上不同年龄段的奶粉配方,相应的也会略有变化地去满足宝宝的需求。虽然不同品牌在分段上可能不同,但基本上3段奶粉都是主要针对1-3岁的宝宝,建议1岁多宝宝喝三段的配方奶粉。
在谈如何选择奶粉之前,我们要先知道奶粉之间的差异。其实,目前市面上的奶粉在基本成分上不会有太大变化,主要的变化都在以下成分,俗称奶粉中的加分项:
这些成分主要分为这几类,
1、 提高免疫力的成分MFGM乳脂球膜:
MFGM是一特别的分泌过程,能将母亲自身细胞表面的膜结合蛋白、糖类和脂质,收集并转移进入母乳。一方面 ,MFGM能帮助婴幼儿抵御外界病毒、致病菌等的干扰,对宝宝的免疫系统和肠胃健康有益;另一方面, MFGM能让髓鞘形成,有助神经信号快速传导,能帮助宝宝脑部发育,让大脑反应灵敏,对大脑、认知、和行为发育有益处。
市场上含有这个成分的奶粉不多,目前有听说过的大概只有美赞臣蓝臻
乳铁蛋白:
乳铁蛋白是母乳中的核心免疫蛋白,能够提高免疫力,减少疾病发生的几率,能减少细菌滋生如肠病毒中的轮状细菌、肠细菌71型等,维护肠道健康。能够帮助 对非母乳喂养婴幼儿尤为重要。
拥有这个成分比较出名的奶粉就是国外品牌的美赞臣蓝臻、皇家美素佳儿和国内品牌的雅士利菁珀
核苷酸:
核苷酸对婴儿特别是新生儿维持机体免疫系统功能、促进肠道成熟、肝脏的生长发育和代谢及脂质代谢等方面都发挥重要作用。
拥有这个成分比较出名的奶粉有国外品牌雅培铂优恩美力和国内品牌的飞鹤星飞帆、雅士利菁珀
2、 提供营养的成分opo结构脂
OPO结构脂实际上就是一种结构化脂肪,是类似于母乳脂肪结构的结构脂,能更好地顺应宝宝自然的营养需求,促关键营养吸收,保护肠道健康,有助骨骼强健。
这个成分还是比较常见的,很多国内外知名品牌都有添加这里列几个知名的:
MFGM乳脂球膜:
母乳中的MFGM能将母亲自身细胞表面的膜结合蛋白、糖类和脂质,收集并转移进入母乳。MFGM乳脂球膜的产生过程,相当于,母亲将自己身体的一部分,通过母乳传递给婴儿。
3、 有助于大脑发育的成分0~3岁是宝宝大脑发育的黄金时期,良好的营养对宝宝的脑部发育有极其重要的作用。为了开发宝宝智力,要注重饮食营养的补充。
牛磺酸:有助于促进婴幼儿脑组织和智力发育,提高神经传导和视觉机能,能够提高宝宝新陈代谢的能力,改善内分泌状态,增强人体免疫。
胆碱: 促进脑细胞、大脑神经系统发育、提高思维和记忆力
这个成分也挺常见的,这里列出四款:
DHA和ARA:
DHA以及ARA都是孩子所需要的营养元素。这两种元素除了对于宝宝的脑部发育有所帮助,对于宝宝的眼部健康也是有利的。一般而言,DHA和AA是从鱼肝油和海藻中提取的,奶粉中微微的腥味很大程度上都来源于此。
这个成分倒是基本上婴幼儿奶粉都会添加。
MFGM乳脂球膜:支持神经髓鞘的形成,并进而支持大脑的发育,帮助宝宝脑部发育,让大脑反应灵敏,对大脑、认知、和行为发育有益处。
值得一提的是,在母乳的脑部发育关键营养中, MFGM乳脂球膜配合“脑黄金”DHA,不仅帮助建立完善的大脑网络,更有助神经信号快速传导,帮助宝宝思维敏捷、适应变化。
4、 有助于肠道健康的成分益生元:
主要是FOS(低聚果糖)&GOS(低聚半乳糖) ,有助于肠道有益菌增殖,抑制有害菌,促进肠道健康,促进钙及其他矿物质吸收,促进维生素合成增强免疫力,防治腹泻和便秘,保护婴幼儿健康。
这个成分和DHA&ARA一样,大多数奶粉都会添加,值得一提的是,美赞臣的益生元组合会比较特别,主要成分为PDX+GOS
乳清蛋白:
在一岁宝宝奶粉中,乳清蛋白也是很关键的。乳清蛋白的加入,能提供接近母乳的氨基酸组合,提高蛋白质的生物利用度,使宝宝更易消化和吸收奶粉,可以帮助宝宝减少便秘和反流的发生,含有丰富的色氨酸,能够改善宝宝的睡眠质量、食欲和情绪,对促进婴幼儿的智力发育也是有所帮助的。
也有的品牌会选择加入益生菌来帮助宝宝更好吸收, 例如雀巢恩能和雅培铂优恩美力
虽然市面上奶粉添加的成分会有微小差别,但基本上都会包含有以上功能的成分,宝妈们可以根据宝宝的不同体质情况有针对性地选择奶粉。
不过以上的选择方向都是针对普通体质的宝宝,还有一些特殊体质的宝宝就要选择特殊配方奶粉,如牛奶蛋白过敏、宝宝肠道不耐受等。
牛奶蛋白过敏会诱导多种胃肠道疾病,损害胃肠道功能,导致宝宝生长发育迟缓。
如果宝宝对牛奶蛋白过敏无法直接吸收牛奶中的蛋白质,那么奶粉的选择上就要首选蛋白质已经经过处理的水解蛋白配方奶作为替代品。如下面几款:
乳糖不耐受的宝宝会由于乳糖酶分泌少,不能完全消化分解母乳或牛乳中的乳糖而引起非感染性腹泻,这时候需要使用不含乳糖的特殊配方奶粉:
这里根据全球奶粉的销量排名,整理了一些知名度、口碑、销量都比较好的奶粉品牌,按照成分进行对比,供宝妈们参考:
其实,每个孩子的口味要求、消化能力、发育情况都不同,奶粉好不好关键还得看自己的宝宝适不适合。所以建议宝妈们给宝宝选购奶粉时要结合宝宝自身的体质来选择。另外,市场上的奶粉真假掺杂,建议宝妈们尽量通过官方渠道购买奶粉哦。
重肌粉和重肌能有什么别?
我也是在用优恩的重肌粉啊! 经常和朋友去健身房玩的!都是没有副作用的!这些并不是什么激素,也更不是药物!这些都是我们人体需要的营养素!重肌粉含有乳清蛋白的,还有充足的热量、丰富的碳水化合物和多种维生素矿物质的,这都是对增肌增重都是很有帮助的!而乳清蛋白呢,如果只靠补充乳清蛋白增重,效果不是特别明显,蛋白质也是构成肌肉的主要原料,有一定增重的作用,但最主要的功能是增强免疫力、提升体质、体能的。
肌酸是人体内自然产生的一种氨基酸,它可以快速增加肌肉力量,促进新肌增长,加速疲劳恢复,提高爆发力。肌酸在人体储存越多,力量及运动能力也越强。
还没有评论,来说两句吧...