君乐宝乐钙风味发酵乳配方,给宝宝添加不上火的奶粉?
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Ø 小月龄的奶粉宝宝从妈妈的问题中我们不清楚孩子的年龄,如果特别小月龄的孩子,以奶粉为主,有可能存在所谓的喝奶粉产生便秘的情况,表现在大便不容易拉出来,好多天不拉一次,宝宝睡觉不安稳,爱放臭屁,容易长眼屎,这些其实是由于奶粉喂养的不合适产生的消化不好的表现,也就是妈妈所说的上火。
其实,每个品牌奶粉的配方都是差别不大的,重新更换其他品牌的奶粉,对孩子来说,还得重新经历新一轮的适应,也未必是合适的。这种情况下妈妈可以通过拉长奶粉喂养的间隔时间,夜奶适当的冲稀些,给胃肠道减轻下负担,有时间多给孩子顺时针揉下肚子,孩子应该能自己调整过来。
Ø 断奶期,奶粉跟辅食混合喂养的宝宝如果孩子是处于断奶期,妈妈给宝宝添加了奶粉,还有其他的辅食。添加辅食的种类,断奶期孩子的情绪有没有得到很好的安抚,还有奶粉跟辅食之间间隔的时间,这其中的每一个环节实施的情况如何,都会影响孩子的消化,消化情况好不好,最直观的反应就是大便正不正常。
断奶期宝宝的情绪波动很大,需要妈妈更高质量的陪伴,妈妈可以多给宝宝做身体上的抚触,给宝宝选择一本跟断奶有关系的绘本,让宝宝感受到断奶是他跟妈妈都必须经历的分离,使宝宝的情绪能够得到很好的缓解,心情愉悦起来,更加有利于宝宝消化吸收食物中的营养,才能有效避免便秘的发生。
适当的拉长奶粉跟其他辅食的间隔时间,让宝宝的肠胃能够得到足够的休息,辅食的种类还有量要遵循由简单到复杂,由少到多的逐渐添加,让孩子的肠胃能够经历很好的过渡阶段。
Ø 宝宝生病期间也会导致便秘情况宝宝生病期间也会引起消化不好的情况,而产生便秘。比如孩子有着凉感冒的情况下,身体的大部分能量都用来跟疾病做斗争了,那么用于消化食物的那部分的能量就少了,那宝宝的大便就会有异常的情况,就会导致便秘啊,因为大便长时间排不出来,堆积到胃肠道里,也就会慢慢的产生热,那孩子的外部表现就是会上火。
Ø 宝宝生病期间的饮食安排宝宝生病期间可以用米油和米浆来代替奶粉,等孩子生病恢复以后,再重新恢复正常的喂养,
以下列举出来的是米浆和米油的使用场景,妈妈可以参考下呢。
米油和米浆适合哪些场景使用呢?
1.咳嗽长时间不好,总是有一口痰,同时一直喝奶,可以用大米米油或米浆来替代奶粉和牛奶。腹泻和发烧时可以用米油补充津液。
2.睡前奶的孩子,可以用米油或者米浆来代替睡前奶。
3.牛奶过敏的孩子,或者一吃奶粉就上火的孩子,可以用米油或米浆代替牛奶或奶粉。
4.乳糖过敏的孩子,如有长期的湿疹,胀气,一吃奶就腹泻,便秘的情况,可以用米油或米浆代替奶。
5.母乳期的孩子,如遇到母亲生病,母乳夹湿,可以用米油替换部分母乳,一直到母亲康复为止。
Ø 米油和米浆的制作方法米油比米浆更稀薄,更适合病期调理,小月龄用。
浓度上,米浆比米油要稠,但是这个稠的程度自己其实可以调节,如果希望米浆能稀一点,比较好的办法是按照7:1的比例,或者10:1的比例煮粥,然后用粥打成米浆。
所以,孩子所谓的吃奶粉后有上火便秘的现象,跟哪个品牌的奶粉关系不大,跟如何喂养还有孩子的身体状况有很大的关系。
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益生菌怎么选?
怎么挑选一款适合宝宝的益生菌?
主要从菌种(菌株)、活菌数量、剂型、有益成分、添加剂等5个方面去着手。
下面是笨爸爸整理的16款在电商平台上销量和评论较高的益生菌产品的信息。
1、看菌种及菌株。对于宝宝来说,要吃进去的益生菌必须符合《可用于婴幼儿食品的菌种名单》,所以我们首先关注菌种名称和菌株号。
上面16款益生菌产品中:
合生元儿童益生菌冲剂(原味)添加的瑞士乳杆菌和(婴儿)双歧杆不在名单之内,也没有具体菌株。产品包装和宣传中也并未标注不适用于3岁以下宝宝。
Life Space 婴儿益生菌粉添加的10种菌种中,有4种未在名单内,有2种虽在名单内,但菌株并非名单中的菌株。
康恩贝、童年时光、汉臣氏、百滴适尽管所添加的菌种都在可使用的名单内,但是都是未标明具体的菌株号,因为只有具体到菌株的益生菌才是已经被证明有效和安全的。
所以,以上这几款益生菌产品笨爸爸建议谨慎选择。同时,上面只是列举了部分产品,宝妈如果看到其他产品也标明具体菌株的话,谨慎选择。
2、看活菌数量。按照现阶段最新的理论,益生菌必须是活菌才能在肠道发挥作用。因而,对比益生菌产品的活菌数非常有意义。
参考国家食药监局2005年发布的《益生菌类保健食品申报与评审规定(试行)》:活菌类益生菌保健食品在其保质期内活菌数目不得少于10^6 CFU / mL(g),也就是100万CFU / mL(g)。
上面16款产品每一食用分量的益生菌活菌数基本都在1亿以上,由于食用之后还要经过胃酸的“杀菌”作用,所以建议尽量挑选活菌数高的产品。
但是,这里要注意2个问题。一是“添加量”与“保质期内活菌数”是区别的,添加量只是说明出厂时益生菌含量,但是经过存储后,益生菌会死亡,所以到你吃的时候很可能活菌数远远减少了。
保质期内活菌数代表企业“承诺”保质期内吃,都有这么多数量。16款产品里,只有妈咪爱和合生元(奶味)有标注保质期内活菌数,其余都未说明。
二是有些产品使用的单位有“夸大”的嫌疑,比如康恩贝标注的活菌是添加量≥8.4亿/100克,这里用了100克作为计算单位,但是宝宝每次最多就吃1~2克,所以它的活菌数按正常计的话,只有0.84亿/克,少了一个数量级。
百滴适则根本就没有标注清楚添加的3亿活菌到底是多少单位含有。
3、看剂型。一般益生菌产品的剂型主要分2种,包括粉剂和滴剂。正常来说,粉剂的益生菌要优于滴剂的益生菌。
参考国家卫计委《益生菌类保健食品评审规定》第十条:不提倡以液态形式生产益生菌类保健食品。
因为在液体状态下,益生菌更容易代谢衰亡。益生菌不耐高温,滴剂形态的益生菌都要求在运输途中冷藏保存,但在实际的运输过程中,诸如夏季高温,冷链运输不到位,都有可能导致益生菌死亡。
(企业宣传)
而且滴剂中的益生菌分布可能不均匀,难以保证每一次都吃到标称的数量。
另外,滴剂通常以食用油来作为载体,食用油有个缺点就是容易酸败氧化,产生自由基,不利于宝宝健康。
上面16款产品里面,拜奥、Radiance、百滴适、迪辅乐这4款都是滴剂,其余12款均为粉剂。
4、看有益成分。有益成分这里主要指益生元。益生元是一类可以促进益生菌增殖的低聚糖的总称,也被称之为益生菌的食物,同时,益生元对人体肠道也有健康作用。
常见益生元包括水苏糖、低聚果糖、低聚半乳糖、低聚异麦芽糖等等,主要是植物膳食纤维。
16款产品里面,康萃乐、佳思敏、拜奥、百滴适、迪辅乐都没有添加益生元成分,另外,康恩贝添加了不能用于婴儿食品的菊粉,其他10都均有添加益生元(低聚糖),可以尽量选择含益生元的产品。
5、看添加剂。这里的添加剂主要指对宝宝健康不利或者不适合宝宝食用的成分,包括甜味剂(糖)、香精香料、色素、防腐剂等。
16款产品里面,康萃乐添加了蔗糖和甘露醇(甜味剂)、康恩贝添加了甘露糖醇和二氧化硅、童年时光添加了菠萝香料和果糖、汉臣氏添加了甜橙粉,这些成分对于益生菌本身或者是宝宝都没有意义,甚至有不利影响。其他12款则没有这类添加剂。
除此之外,还有看看是否适合宝宝的年龄。康萃乐、康恩贝不适用于1岁以下宝宝,童年时光、佳思敏、Life Space不适用于6个月以下宝宝。
小结一下,经过以上分析,笨爸爸初步给大家筛选的一些表现不错的宝宝益生菌产品如下:
1、 妈咪爱益生菌固体饮料
菌种:乳双歧杆菌HN019、鼠李糖乳杆菌HN001。活菌添加量≥13.5亿/克、保质期内≥1.26亿/克。
2、 合生元儿童益生菌粉固体饮料(奶味)
菌种:乳双歧杆菌Bi-07、鼠李糖乳杆菌HN001。添加量≥100亿/袋,保质期内≥1亿/100g。
3、 汤臣倍健天然博士宝宝儿童益生菌
菌种:乳双歧杆菌HN019、鼠李糖乳杆菌HN001。添加量≥100亿/袋。
4、 小葵花益生菌固体饮料
菌种:动物双歧杆菌Bb-12、乳双歧杆菌HN019、鼠李糖乳杆菌HN001。添加量≥60亿/袋。
5、 小斯利安益生菌固体饮料
菌种:动物双歧杆菌Bb-12。添加量≥20亿/袋。
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1.蒙牛纯甄: 一款不添加色素、香精和防腐剂的高端酸牛奶产品。 其严选优质牧场奶源,进口丹麦菌种发酵(保加利亚乳杆菌、嗜热链球菌),使得纯甄酸牛奶的口味简单纯净,让每一位品尝纯甄的人,回忆起了童年留在唇边的那一抹纯正奶香。
2.安慕希: 伊利集团推出的高端希腊酸奶产品,以具有浓郁口感和更多蛋白质闻名国内,原料来自内蒙古天然牧场,营养健康。
3.开啡尔: 君乐宝乳业出品,始于1995年,河北省著名商标,河北省名牌产品,国内低温酸牛奶、乳酸菌饮料市场占有率高,从事乳制品加工、销售的高新技术企业。
4.圣牧: 开创全球较大规模的沙漠有机产业体系,专业的100%用自产有机原料奶生产有机液态奶产品的有机乳品公司。
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