乳铁蛋白配方奶粉能增肌吗(澳贝高乳铁蛋白儿童奶粉怎么样)

乳铁蛋白配方奶粉能增肌吗，澳贝高乳铁蛋白儿童奶粉怎么样？

澳贝高乳铁蛋白儿童奶粉是一种针对儿童的乳铁蛋白配方奶粉。乳铁蛋白是一种对人体有益的蛋白质，有助于提高免疫力、增强抵抗力。然而，关于澳贝高乳铁蛋白儿童奶粉的具体评价因个人体质和需求不同而异，以下是一些建议，可以帮助你判断这款奶粉是否适合你的孩子：

1. 营养成分：在选择儿童奶粉时，首先要关注产品的营养成分。查看奶粉的成分表，确保含有孩子成长所需的各种营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。

2. 适合年龄：确保所选奶粉适合孩子的年龄段，以避免因营养成分过高或过低而导致的健康问题。

3. 口感：尝试让孩子喝一些奶粉样品，观察他们是否喜欢这个口感。如果孩子不喜欢，可以尝试更换其他品牌或口味的奶粉。

4. 品牌信誉：查看澳贝高乳铁蛋白儿童奶粉的品牌和生产厂家，了解他们的生产工艺、品质控制和售后服务等情况，以确保购买到的奶粉质量可靠。

5. 营养补充：乳铁蛋白并不是儿童成长过程中唯一需要的营养成分。要确保孩子获得全面的营养，建议在日常饮食中搭配其他营养丰富的食物，如肉类、奶制品、蔬菜和水果等。

在为孩子选择奶粉时，请根据孩子的年龄、营养需求和口味偏好进行综合考虑。如有疑虑，请咨询专业的营养师或医生。

听说给宝宝喝含乳铁蛋白的奶粉好一些？

对于宝宝来说，母乳永远是最佳的口粮！特别是对于体弱宝宝来讲，喝母乳会比配方奶粉好。母乳是婴儿成长最自然、最安全、最完整的天然食物，它含有婴儿成长所需的所有营养和抗体；免疫球蛋白可以有效预防及保护婴儿免于感染及慢性病的发生；比非得因子和寡糖可以抑制肠道病菌增生和帮助消化。

但如果没办法母乳喂养宝宝又体弱的话，含有乳铁蛋白(lactoferrin，LF)的奶粉也会是不错的选择。乳铁蛋白是母乳中的核心免疫蛋白，能帮助婴幼儿抵抗细菌、病毒等有害微生物，预防病毒引起的呼吸道感染及腹泻等婴儿常见疾病。

母乳与配方奶粉相比，母乳喂养的婴幼儿能更有效的利用母乳中的营养物质，也不易患各种感染性疾病，保持正常生长和发育，主要是因为母乳中含有乳铁蛋白、免疫球蛋白和溶菌酶等多种活性蛋白，能促进营养成分的消化、吸收，并保护机体免受微生物感染。其中乳铁蛋白还通过促进胃肠道，特别是黏膜免疫系统的正常发育，在机体免疫防疫系统方面起着重要作用，奶粉中添加了乳铁蛋白更接近母乳，从而强化这些免疫因子能增加其免疫功能。

但并不是所有奶粉都有乳铁蛋白的，这里稍微列举了一下我知道的比较知名的品牌中含有乳铁蛋白成分的奶粉（如有遗漏请谅解）：

我们不难发现，除了美赞臣蓝臻外，大家的乳铁蛋白成分含量都、不、高！排名第二的圣元乳铁蛋白含量只有蓝臻的三分之一左右，从排第三的开始最多的只有40mg，几乎只有蓝臻的十分之一。

目前国内研究报告，母乳含乳铁蛋白最低量370mg/L，所以有专家分析，如果乳铁蛋白奶粉添加量要达到母乳最低标准，建议最少400mg/100g，但随着宝宝的月龄增长，自身也可合成乳铁蛋白，所以段数高的奶粉含量少一点也没关系。

或许有人会有疑问，大家都低，就蓝臻含量高是不是含量超标了？当然不是！差别这么明显，很大程度上是由于牛奶中乳铁蛋白含量低、技术要求高、提取难，乳铁蛋白算是比较珍稀的营养素了。再者，既然“超标”了，又怎么可能正常售卖呢？

别再看旧国标啦！其实早在2013年时，国家卫生计生委在其发布的《关于批准抗坏血酸钠等8种食品添加剂扩大使用范围用量的公告（2013年第11号）》中扩大了乳铁蛋白的使用量。即在婴幼儿配方食品中乳铁蛋白的最大使用量为1g/L(以即食状态计，粉状产品按冲调倍数增加使用量)。蓝臻就算这么高的含量其实也在标准内。

不过光有乳铁蛋白是不够的，对于宝宝来说，要注意营养均衡才能更好成长～另外，提高免疫力的成分除了乳铁蛋白外还有很多这里列出一些供大家参考：

益生元：有助于肠道有益菌增殖，抑制有害菌，促进肠道健康，促进钙及其他矿物质吸收，促进维生素合成增强免疫力，防治腹泻和便秘，保护婴幼儿健康。

MFGM乳脂球膜：上面也提到MFGM对大脑有益，其实它还能帮助婴幼儿抵御外界病毒、致病菌等的干扰，对宝宝的免疫系统和肠胃健康有益核苷酸：对婴儿特别是新生儿维持机体免疫系统功能、促进肠道成熟、肝脏的生长发育和代谢及脂质代谢等方面都发挥重要作用。