美兰米儿乳铁蛋白配方表,经常生病到底还送不送幼儿园?
孩子刚上幼儿园,是父母比较操心的阶段:出现分离焦虑,以及对新环境和生活方式的各种不适应,最主要的是,三天两头生病,让人防不胜防!很多宝妈不明所以,为什么孩子自打上了幼儿园,就总爱生病呢?
大量事实表明,年龄较小的宝贝入园,确实更容易生病。除了孩子自身体质的原因以外,还与下面这几个方面有关系:
★ 在家里接触的病源少
现在的家庭都注重生活质量,一般卫生状况比较好,而且家里就那么几个人,携带病源也少。幼儿园里小朋友很多,大家来自不同的地方,孩子们的卫生自理能力差,因此感染源非常多。孩子们当中只要有一个生病了,就很可能传染给别的小朋友,造成交叉感染。
★ 在家里父母照顾得更细致
孩子在幼儿园里,吃穿用等方面全部由老师打理,由于孩子多,而且每个孩子的体质和需求都不一样,但老师只有三个,无法面面俱到也是可以理解。但孩子在家时就不同了,家长们只带一两个孩子,每个宝贝都被精心呵护,细心照顾,生病自然就少了。
★ 在家里心情好,更放松
年龄小的宝贝神经系统发育不成熟,容易受周围环境影响,导致功能紊乱,因而出现一些不适症状。孩子对幼儿园不熟悉,可能会出现紧张、焦虑等情绪,抵抗力也因此下降。然而孩子在家,心情比较放松,父母的关心和陪伴也会让他感到愉悦,自然就会少生病。
既然孩子上幼儿园总生病,不如不上?
网友@维爱说,自家女儿一上幼儿园,平均一个月就得病一次,搞得全家人都焦头烂额。后来疫情的时候很久没去,结果什么病都没有。真不知道这幼儿园还有没有去上的必要。
关于这一点,资深儿童健康专家邱华艳曾经这样回复:
幼儿常见疾病有很多,孩子生病是正常的,家长不必过于担心。孩子生病就要带去看,配合医生的治疗即可。孩子的抵抗能力是在跟环境“抗衡”中锻炼出来的,家长过度保护有害无益。
个人比较认同的一种建议是:孩子在条件允许下,尽量坚持入园。如果中断,将来也是要重新适应,总归是要有一个过程。当孩子接触过的病原种类多了,生过病之后体内抗体也会多起来,慢慢地抵抗能力增强,自然就不容易生病了。
如何帮助孩子提高免疫力,少生病?
【建议一】从饮食方面进行调节,提高孩子的免疫力
平时要给孩子多补充蛋白质、脂肪和维生素等, 食谱要多样化,孩子每天能吃到10种左右食材,每周25种以上。孩子吃饭要按时按量,并且要提醒他细嚼慢咽,有利于消化和吸收。
【建议二】运动不能少
多带孩子参加户外运动,每天要有足够的运动量。同时,还要注意多晒太阳,不仅能补充维生素D,促进骨骼发育,还能有效地提高免疫力。
【建议三】陪伴和关爱,是孩子最好的良药
孩子刚上幼儿园,会出现分离焦虑,并且能持续好一段时间。当孩子回到家里,爸爸妈妈要多陪伴孩子,让他感受到关爱和温暖,这样能使他保持心情愉快。每天过得开心快乐,生病就会相对减少。
【建议四】卫生习惯养成要趁早
不管孩子在幼儿园还是在家里,他对什么都十分好奇,喜欢摸这个,碰那个,小手很容易沾染细菌病毒。我们要打小教育孩子,要勤洗手,注意卫生,养成习惯后,病毒细菌就很难入侵宝贝的身体了。
【建议五】作息要有规律
孩子早睡早起,睡眠充足,才能拥有好身体。孩子每天的睡眠时间,要10小时以上,中午一定要午休,这样孩子自体才能有足够的精力维持一整天的活动。
孩子的健康,是每一位家长最为关注的,让孩子少生病,最主要是提高免疫力。知道孩子生病的原因,做好以上几点防护,相信为宝贝打造一个倍儿结实的体格,并不是太难的事。但愿每个宝贝都能够健康快乐地成长!
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