医大二院氢定乳膏配方说明,化妆品到底有多可怕?
这个问题我来回答一下吧。
医科毕业的!不说专业吧,但是知道很多化妆品“内幕”!15届的医科毕业生,专修医疗器械,但是我上过皮肤科专业老师的选修,吴老师是皮肤科专业的副教授,也是我见过保养最好的50岁女人!
笔记别介意,字如其人,都很美!
大二的选修,上得太美了!皮肤医学这门课不止是讲一些有关皮肤的科学姿势 ,关键是有些关于化妆护肤的姿势那真的是我们这些女孩子的福音!!
秘密一:水乳只有基础的保湿作用,其余的功效小,几乎为零!!!
某些水乳有美白,祛痘,祛斑,抗氧化功效!太神奇了,之前我是憨憨的相信!
【误导一】水乳抗衰老,添加抗氧化物质花青素!!
花青素——被称为“口服的皮肤化妆品”,可防止皮肤皱纹的提早生成,是目前自然界最有效的抗氧化物质,要食用,皮肤无法吸收!
【误导二】水乳可以美白淡化黑色素!
科学检测,水乳中20%的营养成分,80%的水分;20%营养成分包含了10几种,美白成分又能占多少哪?某大牌主打添加99%的高浓度烟酰胺?你良心不痛吗?这家抹脸上不刺挠?你骗鬼那?
某些微商依然在推已经被禁用的美白成分“氢醌”,这是何等的无良啊!
还有杠精们(认为左旋VC,烟酰胺,A醇,等“有点效果的”),我不是说无效,我说的是“几乎为零”,就是希望小姐妹明白,这些成分虽然有效果,但绝对得不到你想要的效果。
祛痘、祛疤就更别指望了,这就相当于让男人生孩子,造不出啥玩意!
我们教授推荐:凡士林……能有基础保湿作用就可以了!
秘密二:面膜,还敢这么用!作死!
1、面膜,是防腐剂之王!
面膜里的精华液,因为营养丰富+水分充足,是细菌最好的培养皿,所以为了延长保质期,不至于让你敷上满是细菌的面膜,面膜里的防腐剂含量,必须是所有护肤品里最多的。
防腐剂,严重破坏角质层,让角质层越来越薄,更容易干燥,长细纹。
如果天生肌肤的角质层就很薄,那更要小心皮肤告急,爆发各种不良反应!!(只能怪自己贪图美色呗)从此你应该知道,并不是面膜的精华液越多越好。
你只看到范冰冰天天敷平价面膜,却没有看到人家每年砸在脸上身上的巨额保养费,那些天价的皮肤管理和医疗美容,没人家那种财力和资源,还是不要随便效仿人家的方法!
另外有人说医美面膜,械字号的面膜更加安全?都是噱头。防腐剂含量都是一样一样的。除非你用的是闪冻面膜,不然都有防腐剂。闪冻面膜,顾名思义,就是把精华液在零下几百度的温度下,锁在面膜里。在那种极低的温度下,水分直接就升华了。这样的好处是,在保存的时候,因为完全没有水分,所以就不会滋生细菌,也不需要添加防腐剂了。
打开就是一个干面膜,没有精华液,就不需要防腐剂
用的时候,只要用水打湿了之后,立马就可以析出精华液。
这个技术源于美国,已经有很多年了,经过了两代产品的蜕变,现在已经很成熟了。第一代产品还需要浸泡2分钟才能用,新一代的SUPR DUPR闪冻面膜,只要用水一冲,立马就会析出滑滑的精华液,超级方便。一般我都用热水冲,敷上去还热热的,很舒服。这类产品在中国的知名度还比较低。可能是因为鼻祖品牌SUPR DUPR才刚刚登陆中国,实现本土化生产的关系。
2、DIY面膜
①精华咱都美萃取出来,有效分子根本很难被皮肤吸收,DIY肯定没效果啊!(自己骗自己好玩吗?)
②卫生根本无法保证,好的护肤品都是要经过专业的卫生检测的!收手把!无知少女
③网上流传的配比,你也信,背后是什么目的你也不知道,太盲目了!
3. 敷个面膜再上妆。
你以为妆容服帖一整天还毫无妆感,其实是牺牲了皮肤的屏障,时间久了皮肤反而更脆弱;不过事情都没有绝对的啦,急救可以这么干一两次,如果是什么重要场合,前一晚做面膜第二天上妆一样好的。
秘密三 油皮最好两支洗面奶!
1.3.5用清洁的;2.4.6用泡沫型的
吴老师说,洗面奶的清洁力越强对皮肤的伤害越大( 温和性:氨基酸>皂基 清洁力:皂基>氨基酸)所以一定要搭配一支泡沫型温和的使用,让皮肤可以减轻伤害!
我现在就是两支洗面奶搭配使用!
1、百雀羚、芙丽芳丝(清洁度都不错,没有紧绷感,和不良反应);
2、rnw氨基酸洗面奶很温和,搭配使用!(看皮肤情况而定,搭配用就对了!)
秘密四 隔离霜不可以隔离彩妆,隔离灰尘,防辐射妹妹你清醒点!
隔离只是一个噱头,防晒他做不到,那不是他干的活,隔离能当妆前或底妆。其他均无效!(别杠,要不咱们实验室见),可以说是属于噱头产品,更别提能隔离灰尘辐射彩妆之类的话了,隔离之前照样需要防晒;隔离之后照样需要底妆,多加这一层隔离除了给皮肤带来无谓的负担外没有任何用处。
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秘密五,别指望精油可以瘦身,开玩笑精油不是神油!
精油的主要作用是用来熏香、杀菌、减压等等,未经稀释的精油不能直接接触皮肤,否则会引起灼伤。一直以来由于精油的成分复杂(不要认为植物成分没有有害的)都被告知于护肤新手谨慎接触,精油瘦身这种说法更是空穴来!
精油用于辅助治疗的功效,能够让心情变好,身心放松,情志愉悦,睡香香,仅此而已那!瘦身就别惦记了。
秘密六:正规祛痘产品不含抗生素和激素这没啥好说的,国家法律规定的!
在抗痘产品中我们能够使用的正规成分有水杨酸、辛酰水杨酸(欧莱雅集团专利)、果酸、杏仁酸、红没药醇、需要注意的是,抗痘护肤品都只能作为辅助产品存在,不能替代药品作为治疗品项!所以看好成分,看好功效就可以放心用了!我战痘必备,效果还挺不错的!(这个必须要备的)
1.一代维A酸(香味感人和质地厚重搓泥,光敏性刺激性都很高,所以就不推荐了。)
2.阿达帕林凝胶(对丘疹和闭口长期用是绝对有效的,)
3.异维A酸红霉素凝胶(涂上刺嗖嗖疼的,对红肿大痘痘,也就是不冒头的囊肿痘,效果最佳)
总结一些之前吴老师的一些护肤小妙招传授给我了!
愿意看就往下看,不愿意看的我们就此别过!
运动
按照老师说的,现在每天晨跑2000米,会加速血液流动,提升自己的精气神,提升气色,晚上深蹲100个,面色也没之前黄了!对了学跳舞也是个不错的选择!!!!运动的好处简直太多了。每次做完有氧运动,出了汗,洗个澡,皮肤真的会变紧致,毛孔也会细腻很多。运动的时候,加快了身体的新陈代谢,皮肤自然也跟着好了起来~
饮食
可以负责的说,吃辣真的不长痘啊(有科学依据的)!但是糖类食物吃多了,一定会让你质壁分离,不仅会把腰胖没,而且还会长痘!!油腻的最好也别吃,毛囊炎就是这么来的,严重的就是痤疮了!多吃点清淡的吧,对自己好!
按摩
脸部按摩,每天三次,反方向搓脸按摩,增快血液流动!其实护肤很简单,但一定要科学,向老师一样;50岁的 年龄看着像20岁的小姑娘,多做断舍离,增强自己的判断力,千万别被无情的洗脑,出了问题还要自己承担!!!护肤不是多才好,要对!希望我老了能和她一样我就满足了!!!
白癜风和工作压力有关吗?
患上白癜风很不幸,在生活中我们需要注意许多事项,以免加重病情,导致白癜风治疗更加困难。其中,工作与我们生活息息相关,在职场跳槽换工作的事情屡见不鲜。可是作为一名白癜风患者,换工作的时候就需要注意啦!这几类职业要慎重选择,因为会不利于病情的康复。
1.重体力活
如果体力劳动过重,超过白癜风患者所能承受的范围,身体扛不住。就容易造成患者体力消耗过度,降低患者的免疫力和抵抗力。从而诱发白斑扩散,加重病情。
2.经常出差的职业
白癜风患者的皮肤较常人敏感,且抵抗力薄弱。患者身体素质较差,皮肤在遭受暴晒、天气温差大等比较恶劣环境时,抵抗力较弱,容易导致代谢紊乱,使得白癜风病情变得更加严重,增加治疗难度。
3.橡胶制品行业
橡胶制品行业的工作人员,在长期工作中,患白癜风的风险会更高。因为橡胶制品中含有一种叫抗氧氢醌衍生物的物质,这种物质直接接触皮肤,可引起皮肤接触部分脱色。所以白癜风患者在考虑换工作的时候,最好不要从事与橡胶制品相关的工作。否则,病情会加剧恶化。
4.化工危险品行业
化学物质刺激是引发白癜风的一个诱因。人造香料、酒精等对敏感人群可致使皮肤脱色,造成继发性白斑。不少医院化验人员手上不小心滴溅上双氧水、液氮可使皮肤脱色,造成永久性白斑。所以,从事一些化工职业的人员,也是白癜风的高发人群。患者最好不要从事相关职业。
5.易造成肢体损伤的工作
白癜风患者患病部位在皮肤表面,生活中需注意不要让患处皮肤破损受伤,以免导致皮肤感染而使得白斑扩散。所以对于容易造成肢体损伤的职业,白癜风患者最好不要从事。平时也需要做好自身防护工作,避免病情加重。
年轻时拿命拼工作,老的时候拿钱养命。对于这样的调侃也说明了工作与健康的关系,对于有害健康的工作,我们一定要慎重选择。白癜风患者朋友最好不要选择不利于自己病情的职业,因为挣再多的钱也还不来一个健康的身体,身体才是革命的本钱。
长黄褐斑怎么调理淡斑?
长黄褐斑怎么调理淡斑
长黄褐斑可通过日常护理、药物疗法、物理疗法等调理淡斑。
1.日常护理:面部出现黄褐斑者应养成良好生活习惯,规律作息,合理饮食,保持心情愉悦,保证睡眠充足,注意皮肤清洁,避免使用碱性洁面乳或刺激性化妆品等,同时还应注意面部防晒,外出使用太阳伞、遮阳帽等,避免日光照射。
2.药物疗法:可在医生的指导下使用皮肤褪色剂,如氢醌霜等;维A酸类药物,如维A酸软膏等,也可外用曲酸软膏、壬二酸乳膏等进行局部治疗,也可口服谷胱甘肽、氨甲环酸等进行系统治疗,以改善症状等。
3.物理疗法:对于药物治疗效果不佳者可通过激光疗法、强脉冲光疗法等进行物理治疗,以淡化黄褐斑等。
建议严格遵照医嘱用药,切勿私自滥用药物,以免加重症状,同时注意观察患处恢复情况,定期复查等。
本内容由河北医科大学第三医院 皮肤性病科 副主任医师 赵淑肖审核
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