斯维诗乳清蛋白粉有大豆配方吗(蛋白粉为什么会结块)

题主是不是用刚烧开的开水来冲泡蛋白粉了？这样做很容易导致蛋白粉结块。蛋白粉结块不一定代表蛋白粉出现问题了，作为一个蛋白粉的资深爱好者，我比较了解蛋白粉结块的原因，以及蛋白粉的冲泡方法，我可以跟题主分享。

蛋白粉结块的原因

1、受潮

受潮的表现为冲泡的时候结块，用力搅拌并且很难搅开，则说明是受潮。受潮的蛋白粉如果不是自己的保存方法不当，让空气中的水分进入到蛋白粉中，那就是蛋白粉的质量问题。劣质的蛋白粉原料差导致搅拌不开。

2、物理吸附

物理吸附的表现为冲泡后，用力搅拌可以将结块的蛋白粉搅拌开。出现物理吸附的蛋白粉，并不是代表这款蛋白粉差劲，恰恰相反，说明这是一款优质的乳清蛋白的标志。

优质的蛋白粉原料优秀，并且蛋白质的含量也高，像我食用的汤臣倍健蛋白粉，采用动植物蛋白双结合的优势，蛋白质含量高达80%。我经常看见蛋白粉出现结块的现象，但是我搅拌过后就消失了。

蛋白粉正确冲泡方法

蛋白粉结块和我们的冲泡方式也息息相关，我们冲泡的温度高于40°C时，很容易导致蛋白粉出现结块的现象，所以要注意用不超过40°C的温水进行冲泡。

我们人体大约每天有3%的蛋白质需要更新，所以每天都要补充蛋白质。蛋白粉的营养价值高，能为我们补充蛋白质，还能增强我们的身体素质和促进新陈代谢，适合老年人、术后人群、增强免疫力的人群、减脂人群食用。

蛋白粉的好处有这么多，题主可不能浪费了好好的一罐蛋白粉哦，赶紧正确补充蛋白粉，为我们增强身体素质吧。

混合蛋白粉是一种科学营养类蛋白粉，主要配料是大豆蛋白质粉、乳清蛋白质粉。适宜人群

1.生长发育期儿童、青少年；2.孕妇、哺乳期妇女、体质虚弱者及老年人；3.病后康复者、营养不良、贫血、消化功能低下者；4.免疫功能低下者。

乳清蛋白，被称为蛋白之王，是从牛奶中提取的一种蛋白质，具有营养价值高、易消化吸收、含有多种活性成分等特点，是公认的人体优质蛋白质补充剂之一。

乳清蛋白更好。

swisse更好一些，它是由澳洲顶尖保健品公司研发生产。品牌于50年代后期成立于澳大利亚的墨尔本，是澳洲自然医学疗法的前驱之一，所有临床研究均在澳洲知名高等学府进行。其采用最科学的配方与最优质的原料，所有产品均经过临床认证，安全有效。是澳洲药房保健品中最优秀、最高品质的品牌

还没有评论，来说两句吧...