乳果说冰激凌酸奶(老酸奶热量是比普通酸奶热量多吗)

乳果说冰激凌酸奶，老酸奶热量是比普通酸奶热量多吗？

老酸奶是搅拌型凝固型的,浓稠，口感好，量足,老酸奶富含蛋白质，没有添加剂，深受人们青睐

老酸奶最聚代表是小西牛的青海老酸奶，用青花瓷塑料碗装的凝固型酸奶，之后出的完达山三元等，和以前的瓷瓶装凝固型酸奶是一样的。据说卖的很好，其实和普通的凝固型酸奶没什么区别。

老酸奶热量比普通酸奶高，100克最少70卡

酸奶饮料是允许加水配制的含奶饮料，而不再是牛奶。酸奶饮料和酸奶的营养成分含量差别很大，酸奶饮料的营养只有酸奶的三分之一。不含乳酸菌，营养价值低。

酸奶饮料，除了微量的牛奶外，还有水、甜味剂、果味剂等成分。在口味上，由于加了水和果汁，奶味较淡。两者的差别主要在营养成分的多寡上。

所以说酸奶饮料营养大大流失喝的只是它的味道好而已了

第一招：看标识。避免误把饮料当奶的方法很简单，就是要找标识。首先是看蛋白质含量，这是分辨酸奶和酸奶饮料最主要的分界线，如果包装上的营养成分表中，标着蛋白质含量≥1克％，就是饮料；蛋白质含量≥2．9克才是酸奶；如果连成分表都没有，那么十有八九就是劣质品，最好别买。其次，要看是否有水。配料表上注明含“水”的就是酸奶饮料，酸奶中是不含水的。其三就是看标签，看看包装上是否标有“饮料”字样，很多酸奶饮料玩文字游戏，“饮料”二字几乎看不见，或标得异常隐蔽，恐怕需要您仔细找找。

第二招：辨口味。酸奶的奶味儿重，稠滑而醇厚，但酸奶饮料的奶味儿就淡多了，而且还有多种水果味儿。

第三招：选品牌。现在市场上的酸奶和酸奶饮料太多，即使再理性消费，也很难一一辨别，所以最好的方法就是选购品牌产品。乳制品的卫生要求很高，气温高的环境，乳品很容易变质，因此品牌的产品让人更放心，质量也更有保证。

既然想减肥那就要选择热量低的牛奶不要喝老酸奶了

纯牛奶和酸牛奶都好都有热量低点

选择低脂或脱脂的牛奶光明蒙牛的比较多别选择酸奶饮料酸酸乳果味奶等

有哪些适合学生党的护肤品？

很多人说1000块除了吃还要买护肤品根本不够，但其实护肤品两个月才能用完一套吧，平摊下来每个月也花不了多少！po主现在大四了，留下来用的都是一些简而精，平价好用的。今天挑一些无限回购的好东东分享给学生党姐妹！

⭕️ 护肤篇

✨ 混油皮无限友好：芭妮兰卸妆膏

包装就hin少女心粉粉嫩嫩的~质地像冰激凌！我一般用它自带的小勺子挖五坨在脸上，轻轻的打圈揉，很快就能乳化，关键是它化开以后是像水一样，不像别的卸妆膏那么油！化了眼妆唇妆的话也这么一次就能搞定！再用洗面奶洗完之后不会觉得那么拔干，反而皮肤水水的！总之本炒鸡混合油皮觉得很友好，空瓶一罐又一罐了！

✨ 毛孔吸尘器：韩国网红芝士皂

这个长的也太可爱了叭！圆了我猫和老鼠的奶酪梦啊！第一次用就感觉鲸辽！用它赠送的打泡网在手里来回搓几下就能打出好多泡沫还能拉长长的丝！洗完以后会感觉整张脸的毛孔都在慢慢收缩，毛孔也被打扫干净了。偷偷告诉你们，用它打出的泡沫敷在鼻子上15分钟再洗掉黑头真的会肉眼可见的减少！

✨ 砰砰水光肌：酒粕面膜

这个姐妹们用之前脸蛋儿一定要擦干，然后拍一层水儿，接着厚涂一层面膜，一定要厚涂！敷20分钟以后不要着急洗掉，要仔仔细细的按摩一会，尤其是下巴和鼻翼！用化妆棉轻轻的擦掉后再用水洗，洗完了能发现皮肤像喝饱了水一样砰砰的，隔天上妆t区一整天都不会出油！要知道我之前可一直是个炒鸡混油皮啊，感动的想哭

✨ 暴风温和清洁：aleble磨砂膏

原来用的是那个咖啡豆的磨砂膏，每次用都是经历死亡。颗粒感太重了喇的皮肤生疼。后来换的aleble的，打开盖子我就枯辽，淡淡的牛奶清香好好闻，简直是为本仙女量身定制的！因为颗粒感比较轻，就算天天用也可以！刚用的那段时间上火后背长好多痘痘，用这个一个星期我妈说我后背光滑的连毛孔都隐形了！吃土少女的真i辽

✨ 有钱也买不到：米皇后洗发水

这个是韩国定居的小姨帮我带回来的，韩国国民洗发水！Po主发质属于特别细软那种，早晨洗过头出门，到中午发根就开始油了，这么多年没感受到头皮清爽啥样！现在用了两瓶了，唯一的感受就是咱也有三天不洗头的资格了！感觉它把我的大油头皮都养成中性了！还有就是它里面山羊奶浓度很高，属于那种精华洗发水，有时候赶时间来不及用护发素头发也完全不会炸毛，我快及腰的长发用手指就能通开！

⭕️ 美妆篇

✨ 卡其色彩眉笔

这个是我们全宿舍人手一根的眉笔啊！它是那种敲级细的头，对于手残党来说画错一下还来得及补救，防水防汗，出去浪一天也不会成半眉星人！灰黑色比较火，9.9一根我和舍友都囤了好多。唯一不足的就是太细了容易断，要保护好它鸭！

✨ 名创优品眼线胶笔

不会画眼线的新手宝宝用这个准没错！很顺滑还防水防汗。在告诉你们一个小窍门，就是把这个胶笔拧出来一点在纸巾上轻轻的划，划成砍刀的形状就会肥肠好用了！

✨ Dr.gbb霜

我真的要夸他！之前骑着自行车迎着毛毛雨冲了一个小时，到宿舍发现底妆还是那么服帖！对于我这个混油皮来说，夏天用它一整天t区也不会花妆！有时候会出一点点的油用纸巾吸一下就好了。

乳果那年乳酸菌饮料为什么那么贵？

生产成本高。乳果那年品牌，创建于2017年，多年的发展以来，乳果那年品牌以市场为导向，坚持走专业化发展之路，打造全方位的经营管理模式，坚持用自己的服务去打动客户，深受广大客户和消费者的青睐。品牌乳果那年主营产品涵盖乳果,常温酸奶,风味酸奶,苏打汽水,酸奶饮料,酸奶杯,气泡水,乳酸菌饮料,乳酸菌饮品,汽水,汽水饮料,乳酸菌等领域。