积雪草冰激凌身体乳，如何让人看起来更年轻？
保持更年轻的八个方法！
岁月是一把“杀人刀”，总是在无声无息中剥夺着你我的花容月貌。那么，一个人在进入中老年之后，如何抵抗衰老的进程，留住看起来更年轻的精神风采？方法有八个，做不做由你。
01保持身材。一个人进入中老年之后，无论男同胞还是女同胞，有一个很苦恼的问题，就是身体发福。在这个阶段，人往往都身子懒，贪吃贪睡，久坐不动。在单位喜欢宅办公室，下班之后又喜欢宅家。像男同胞很容易出现啤酒肚，女同胞开始肥胖。不管怎么样，要保持年轻态，必须首先得保持身材，想方设法减肥，去掉赘肉，去掉啤酒肚。
02保持颜值。青春年少时，人的新陈代谢较快，人到中老年之后新陈代谢变慢。在这个时候，要保持自己的颜值，脸上该补水就补水，该敷膜就敷膜，该用油就用油。在户外活动时，该防晒要防晒。尽量做到年龄增加，颜值不退。
03保持衣着。人到中老年，要保持年轻态，衣着打扮也很重要。俗话说：红花还要绿叶衬。人也一样，现在衣食住行条件好了，大家的穿衣吃饭都不是问题。在这个年龄段，衣服样式和颜色一定要保持多元化，通过合理搭配，展现年轻态。
04保持运动。运动是强身健体的一个主要路径，进入中老年之后，人体的各种器官磨损严重，加上久坐不动，不仅毛病多，而且衰老快。而运动是抵抗衰老的一个重要方法，不仅加速新陈代谢，释怀心理压力，而且助长人体的各种免疫能力。因此，中老年人一定要运动起来。
05保持补水。水是生命之源，也是人体的主要组成部分。在日常生活中，我们常常发现许多老年人不爱喝水，这种习惯很不好。因为水是人体新陈代谢的主要载体，要保持年轻必须保持人体内部充足的水分。不能口干舌燥时才去喝水，有时间就去喝点，保持身体不渴。
06保持睡眠。充足的睡眠质量是保持年轻态的一个重要方面，人到中老年之后，要尽量保持有规律的休息作息规律。现在玩抖音、刷视频的人多，一般不要将手机带上床，要避免经常性熬夜。
07保持快乐。俗话说：笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。要保持年轻态，最为重要的是保持快乐、保持微笑、保持一份年轻的心态。人到中老年之后，要善于与生活和解，少争少辩，要学会包容，要能够放下。尤其是涉及子女之事，少掺和，少指责，给人家自由，也求一份自己的心宽。
08保持爱好。人到中老年之后，特别是从职场人生中退下来，身心闲了，容易孤独。这个阶段，一定要拿出自己的爱好，或写或画，或拉或唱。让自己有事干、忙起来，脑袋不闲，人就显得年轻。
总之，让人看起来更年轻的方法很多，适合自己的就是最好的。但至少要从保持身材、保持颜值、保持衣着、保持运动、保持补水、保持睡眠、保持快乐、保持爱好，这八个方法做起，定能活出一个年轻而精彩的自己！
大家有什么好的推荐？
很多朋友都想要紧致收缩毛孔的面膜，可以让肌肤更好看，更精致，你知道肌肤松垮了，那会很难看的。如果你肌肤不够细腻，有松散状态，那么一定不要错过这些紧致收缩毛孔的面膜，效果真的非常好。让肌肤真正的得到改善，让我们一起看看这些面膜吧。
1 黛珂白檀面膜
推荐指数：■■■■■
添加了高岭土和膨润土，有一定吸附油脂的效果，身边用它的同学也刚好是油皮，效果想必不错。乳酸杆菌/梨汁发酵产物滤液和斑叶钟花树树皮提取物是最可能支撑紧致成分。
2 宣致蜗牛原液面膜
推荐指数：■■■■■
河南黄河故道是全球蜗牛原液原产地之一，这款是真正的天然蜗牛原液面膜，来自河南黄河故道，是天然蜗牛原液全球主产地，韩国法国还有泰国等大牌都是进口河南的蜗牛原液，蜗牛原液被称为护肤黄金液，修复受损肌肤，紧致肌肤收缩毛孔效果特别好。很多朋友都反馈，用了以后肌肤特别的细腻紧致，大毛孔都没了，真心比外国大牌还好用的国货面膜。
3 玉兰油OLAY面膜水漾动力面膜
推荐指数：■■■■■
玉兰油面膜含有活性水维生素和植物提取物，有效保湿和舒缓皮肤。另外，橄榄油精华可以延缓衰老，受到很多女性的青睐。
4 馥蕾诗玫瑰润泽保湿舒缓面膜
推荐指数：■■■■■
鲜香有点贵，但也是很多人极力推荐的补水面膜。包装精美，瓷瓶看起来很高，内含天然玫瑰精华，能补水提亮肤色。敷完面膜，香气扑鼻，玫瑰般，但如果对精油过敏，就要慎重选择。
5 新西兰皇家蜂毒面膜
推荐指数：■■■■■
使用时可能会有轻微的刺痛或烧灼感，因为蜂毒刺激皮肤，这是正常现象。如果没有感觉，也没关系，效果也不打折扣，因为每个人的肤质不同，皮肤敏感度也不同。
6 百雀羚紧致菁萃原液面膜
推荐指数：■■■■
这个紧致菁萃原液面膜也是挺不错的一支，添加了不少的酵母菌发酵产物滤液，配合泛醇、海藻糖等舒缓保湿类的成分，达到补水提亮肤色的效果。
7 雪肌精美白面膜
推荐指数：■■■■
雪肌精蕴皙精华面膜裁剪合适，而且薄薄的很服帖，有一点酒精味，上脸清凉，精华液清爽不黏稠，感觉就是在敷爽肤水，敷完后用手按摩一下就吸收了，不用洗，水水的。
8 佑天兰黄金果冻面膜
推荐指数：■■■■
日本进口佑天兰黄金果冻面膜有3种功效的，可以根据自己的需求选择、红色是补水 黄色是紧致肌肤。这种面膜是果冻质地，敷在脸上很服帖。精华液超级多，多余的可以敷脖子和胳膊等。
9 贝佳斯绿泥面膜
推荐指数：■■■■
绿泥清凉又保湿的，还有清洁作用，用起来很舒服。
10 欧莱雅青春密码面膜
推荐指数：■■■■
抗皱补水去干纹保湿面贴膜，这款面膜评价很好，保湿度好，很滋润，皮肤不再那么干。
这些面膜在小红书里非常流行，大家也知道小红书现在都成购物参考首选了，能在里面爆红，真的都是实力派好用的面膜。
有哪些虽然贵但好用的化妆品？
大牌贵价产品在很多方面的确是平价产品无法超越的，首先从包装和产品质感而言就让人赏心悦目，整体而言不易踩雷。所以有一句话是“贵不是产品的缺点而是你的。”听起来着实让人很心塞但却是实话，因此平价替代做得再相似也无法取代原本的产品。
GUCCI底妆产品听到GUCCI这个品牌大家普遍还是会联想到他家的服装包包，但殊不知他家的彩妆产品虽然低调但好用到炸裂！！！他家的丝缎哑光/透亮无瑕粉底液，哑光适合油皮透亮适合干皮，粉质都细腻到没话说。特别是滋润的透亮版，妆效精致贴肤，保湿度非常高即使是非常干燥的皮肤都不用担心起皮卡粉。黑色这瓶是丝滑无暇妆前乳，配合他家粉底可以打造出平滑细腻且非常干净的妆面。
SENSAI 嘉娜宝粉霜神仙粉霜，奶油肌妆效非常细腻又贴肤，完全不会出现起皮卡粉问题，对毛孔也有修饰力，肤质显得天生就这么好。遮瑕度属于中高度但并不厚重假面，持久度感人，越夜越美丽，微微出油后肤质显得细腻有光泽，但不推荐油皮，毕竟还是滋润挂的粉底。
Charlotte Tilbury 四色眼影上面这盘叫做：Pillow Talk，仙女色，温柔到窒息！嫩嫩的橘粉色，整体是清淡挂，不会化成灾难现场，哑光色大面积打底叠加一个珠光色妆效就显得非常精致，粉质细腻晕染起来很轻松，甚至用手指就可以画出很漂亮的渐层效果。
他们家之前最火的是THE VINTAGE VAMP（右）和THE DOLCE VITA（左）这两个色号：
完全看个人喜好，不用担心粉质，左边金棕色系可以画出很日常的大地色眼妆；右边酒红色非常优雅妩媚，出来的眼妆女人味十足。
纪梵希四宫格散粉很多人在说它，我之前回答里也有提到，但还是要说：没见过比它火的散粉！个人认为网红大牌彩妆里最好用的就是它，且就属它假货最多。第一次跟家人去香港一路上心心念念都是它。买回来一试，还真挺神的！从香港回来在深圳过了几个月，那脸油的不定妆到下午就不能看了，四宫格的控油力真不是吹的，同时最让我满意的就是它的磨皮效果，鼻翼附近、脸颊中央毛孔最大、小颗粒最多的地方它都能给你修饰个七七八八。但需要注意的是，我一般都会用大刷子轻拍全脸再用小刷子局部定妆，妆感很好，但如果用粉扑很容易量太多，显得妆很死板很厚。
CPB 肌肤之钥钻光隔离黑管 清爽/滋润又是个贵妇网红产品，长的那个是滋润，短的是清爽，也是火得有理由。清爽型能遮盖毛孔、辅助控油、加强持妆；滋润型能帮助抚平肌肤纹路、轻微修饰毛孔，同时帮助均匀肤色。不脱妆是事实，据说这两款有“转油为光”的功效，越油越自然、越夜越美丽。但我认为在出了一点油之后的确很美，如果大油皮还是扛不住。
SK-II 小灯泡没有什么比有用两个字听起来更有吸引力了！就是让你变白，皮肤变得更透亮！
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