辅乳期能吃冰激凌吗(月子餐半流食有哪些)

辅乳期能吃冰激凌吗，月子餐半流食有哪些？

产妇生产后，坐月子期间补充的营养每周都不同，既要补充生产时所消耗的大量体力，又要保证乳汁分泌充足。具体如下：

1、产后第一周：祛淤、排毒、养肝和开胃是重点，鉴于产妇分娩后体质虚弱，胃肠功能尚未完全恢复，而且分娩过程中体内损失大量水分，因此产后第一天应吃流质食物，多饮用高热量的饮品，如红糖水、红枣汤、藕粉、杏仁茶等。第二天则可食用些稀软的半流食，如水鸡蛋、嫩鸡蛋羹等；

2、产后第二周：此时产妇伤口基本已经愈合，经过一周的精心调理，胃口应该明显好转。这时补肾、健骨和调和五脏是重点，目的是收缩子宫与骨盆腔。如生化汤，以全米酒水煮成，剖腹产或小产者需服用至第十四天。如果一般料理吃不饱，可用糙薏仁或白米，加米酒水煮成饭食用，每日约两碗；

3、产后第三周至满月：以补气血、排湿祛水和滋补五脏为重点，可选择红豆汤、甜糯米粥或者油饭，以全米酒水煮成，每日一份

这样的家庭都是什么样的生活状态？

老妈没工作，却掌管家里的财政大权，老爸“怕”了老妈一辈子，宠了老妈一辈子，爱了老妈一辈子。

姥姥有二个儿子和一个女儿， 听姥姥说，在妈妈之前还有三个女儿，都没活下来，姥姥姥爷对这个小女儿也是惟一的女儿特别的宠爱，在加上二个哥哥的得宠爱，也造就了老妈的任性。

老妈这辈子都是在大家的宠爱中度过的，有理没理她都得让她三分。

老爸当时家里穷，奶奶一个人带大四个儿子，爷爷在老爸9岁时，在一次逃难的路上去世了。

当时小叔叔也只有8个月大，为了帮奶奶支撑这个家，大伯13岁出来做学徒，老爸11岁出来做学徒……

老爸是个很有涵养的人，爱学习，后来去了57干校学习，在那时也算是有点文化的人。

老爸在经济上更是全权交给老妈管理，而且从不过问，家里怎么开销，有多少钱，老爸都不知道。

他只知道，老妈会尽心打理这个家，有时老妈给老爸的零花钱，老爸不舍得花，攒起来，给姥姥花。

老爸在32岁时，经同学介绍，遇见老妈，老妈当时24岁，老爸老妈在那个年代里，相识了三个月就结婚了，街坊的很多人都议论，那么短的时间结婚，估计用不了三年就过不下去。

奶奶是个智慧的人，她看姥姥家都是本本分分的人，在看姥姥一生勤劳干净、在那个年代，还培养出两个大学生，就断定这样的家庭错不了。

姥姥更是喜欢这个女婿，看着奶奶一个人带大是个儿子，告诉老妈“你婆婆一个人能带大四个儿子，真的是不容易，虽然家境贫寒点，但没关系，主要是看人”

大舅舅特别心疼老妈，就是到老了，叫老妈也是叫“蓉儿”，结婚前，大舅舅跟老爸交代“我这个妹妹什么都好，就是有一点，脾气不好，你要多担待一点，别跟她一般见识”，老爸答应了，也因为这句话，老爸让老妈一辈子。

老妈爱干净，爱挑剔，我们干活她看不上，我们不干，她嫌弃我们懒，反正干也挨骂，不干也挨骂。

有一次老妈发脾气，老爸自己就去洗衣服，顺便帮老妈的衣服也洗了，都晾好了。

“我把衣服洗好晾好了，这下可以了吧”老爸说到。

原以为能得到老妈的表扬，可是没想到，老妈接着走到阳台，当着老爸的面，把衣服拿下来“你的衣服怎么能洗干净？我要自己洗过。”

老妈就是这样由着自己性子，很少考虑我们三人的感受如何。

我们要犯错，老妈那是一直会记着，哪怕我结婚后，她依然都能跟我“如数家珍”数落我……

但老妈犯错，谁都不敢说她个“不”字

有一次老妈在厨房用电水壶烧水，插头插上去，老妈去干别的事，到最后，一壶水就这么烧干了，整个壶都黑了，万幸的事，没有短路走火

老妈这下自己知道错了，我们下班回来，老妈自己“”老实交待”，我想这下可给我们逮着机会好好说老妈一顿，刚想张开口，

都没等到“坦白从宽”这一步，就听到老妈继续说到“我是把壶烧坏了，怎么了，我又不是故意的，要坐牢，我一个人去做……”我的乖乖。

我跟老爸、老哥都一时无语，直摇头，

“老妈你简直就是一个典型的“只许州官放火，不许百姓点灯呀”

“放什么火，我没放火，也没着火，我都说了，要坐牢我去做……”老妈说得还理直气壮的。

“人没事就好，水壶烧坏了再买一个”老爸都没半句指责老妈……

“你都这么说，谁还敢说你呀？要我们你不得叨叨一个月？

老妈类似这样的还很多，依然是这么一套，让我们无话可说她，老妈就是这么“横行霸道”一辈子。

有时候，老妈叨叨得实在难受，老爸依然笑着跟老妈说“老婆子，你那天要不发脾气，我给你发奖金”

我这个脾气也不好的女儿在老妈面前就是小巫见大巫。

“老妈就是无理取闹，老妈这样，也是你把老妈宠坏了，都怪你”老妈骂我，我的火都朝老爸发了。

“你老妈跟着我这辈子不容易，受了不少苦，我开车月初出去，月底回来，都是你老妈一个人照顾你们。”

“你舅舅在我们结婚前，叫我让着你妈妈，我答应过他的”老爸说这句话时，大舅舅都已过世多年

“说实话，你妈发起脾气来，骂起人来，确实难听，你以为我没脾气吗？我也脾气，但是我能跟你妈计较吗？能跟她讲理吗？任何道理在你妈那里，在你发脾气的那一刻都是行不通的。”

“你看看我们那么多亲戚，哪个不让着你妈，你还能跟你妈计较吗？她没读多少书，你不一样呀，下去跟你妈认个错就好了，她就这样的脾气，你还不了解呀。”

看着老爸无奈的解释，我真的很羡慕老妈，有个这么包容的丈夫，作为女人一生又何求……

老妈一辈子没正式工作，一点没影响老爸对他的爱，一点都没影响子女对她的爱。

老爸用他的肩膀扛起一家的重担，用他的全部的爱来包容老妈，用他的智慧影响我和老哥……

你觉得妻子没工作，这个家会怎么样呢？欢迎在评论区留言，我们一起探讨。

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乳腺增生患者在饮食中不能吃什么？

健康的饮食是现代女性最难以达到的生活标准，可以下了班还去逛街买衣服，也不愿意花一点时间给自己做一顿健康餐，只在街边买随便买速食。但是这样的不好的饮食习惯是非常伤害身体的，乳腺增生和饮食习惯息息相关，所以在生活中要注意饮食调理。这4种食物在“偷偷伤害着你的乳腺，乳腺增生的女性能避免就避免。

1、腌制食品

如腌制的酸菜、咸菜、咸鸡蛋、腌肉等。因这些腌制的食品中含有较多的亚硝酸盐，是一种致癌物质。乳腺增生病病人若常吃这类食品，可能会使乳腺腺增生发生病变。

2、饮料

乳腺增生不能吃咖啡、可可、巧克力，大量的黄嘌呤会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品。咖啡中所含有的咖啡因同样会刺激女性体内的雌激素，从而导致乳腺增生更加的严重。还有像可乐、雪碧等刺激性的饮料，必须要禁止，可以尝试安康乳宝。

3、酒

酒也被认为是乳腺增生的大敌。有研究发现，女性每天饮白酒，患乳腺疾病的机会大幅度增加。

4、快餐食品

快餐食品往往含盐也较高。需要指出的是，快餐中的油炸食物含热量极高，会加速体内雌激素生成，使乳腺增生更严重，也应当尽量少吃。

如果没有健康的乳房，穿再美的衣服又怎样呢？扔掉手中的垃圾食品，给自己的乳腺吃健康餐，这样你才会更健康更美丽！