香蕉怎么才能变成奶油(破壁机如何做香蕉奶昔)

香蕉怎么才能变成奶油，破壁机如何做香蕉奶昔？

香蕉奶昔是一款很适合春天饮用的甜品，主要材料有香蕉、鲜牛奶等。香蕉奶昔口味偏酸甜，清凉解火，适合春夏两季饮用。如果我们把香蕉皮也混进去会是上面口味呢？

香蕉皮中富含蛋白质、脂肪、糖以及K、Ca、Mg、S、Fe、Zn等十几种元素

香蕉皮富含色氨酸、维生素B6、丰富血清素，能产生舒适、满足、幸福、惬意、和乐观的情绪。经过国外的研究验证，香蕉及香蕉皮萃取的价值超越了多种蔬果萃取的价值，成为了植物萃取中的最佳主角。

改善睡眠 释放压力

香蕉皮还是非常值得食用的。

下面我们用香蕉不去皮做奶昔。

1、 准备好非常新鲜的香蕉 洗净。

2、 放入破壁机，加入牛奶 冰糖还有蜂蜜。

3、 由于香蕉皮生吃比较涩口感不好，我们食用破壁机的玉米汁功能有煮熟的功能 然后搅碎。

4、打完后就是香蕉带皮的奶昔了。虽然味道比不上香蕉奶昔可营养价值是很高的。又有食疗作用改善睡眠 释放压力

香蕉奶油的家常做法？

食材清单

香蕉 100克 、 奶油 适量 、 蜂蜜 适量 、 鸡蛋 适量 、 面包糠 适量 、 生粉 适量

烹饪步骤

1，香蕉一根备好待用。

2，鸡蛋一个打散，面包糠备好待用。

3，这种奶油其实也叫黄油、白脱油备好待用。

4，用刷子把蛋液均匀地刷在香蕉上。

5，粘上生粉，裹匀。

6，再沾鸡蛋液，再沾上面包糠。

7，切适量奶油一块待用。

8，上煎锅，小火，放入香蕉，放入奶油。

9，小火慢慢开始煎香蕉至熟透。

10，上桌。

如果家里只有香蕉没有牛奶和其他水果拿什么做冰淇淋？

主要食材：香蕉、巧克力、黄油

第一步、准备几个香蕉，咱们先把香蕉皮去掉，然后把香蕉从中间切开，穿上竹签。，放入盘子里，冰箱冷冻4个小时以上。



第二步、提前准备适量的巧克力碎倒入容器里面，加入一些黄油口感更好，然后隔水将黄油和巧克力融化。



第三步、全部融化后倒入一个比较细的杯子。



第四步、经过4个小时，香蕉也冻好了，接下来就可以制作了，把香蕉放进巧克力里面均匀地裹上一层，经过冷冻的香蕉瞬间就能让巧克力凝固。



有条件的还可以在里面加入自己喜欢的坚果碎，全部做好就直接可以享用了，简单好吃的香蕉脆皮雪糕就做好了，脆脆的巧克力加上香蕉本身的香甜，好吃还不腻。



其实用这样的方法还可以做各种各样的水果冰淇淋，比如将火龙果、芒果之类的切碎，然后加入一些牛奶或者奶油，倒入模具里面冷冻，最后再裹上巧克力就好。