全脂乳粉和牛初乳的区别(全脂羊奶粉与无蔗糖羊奶粉哪个好)

全脂乳粉和牛初乳的区别，全脂羊奶粉与无蔗糖羊奶粉哪个好？

个人觉得全脂羊奶粉好，它是以羊乳为原料，相当于初乳，营养价值特别高，尤其是动物脂肪中所含有的蛋白质。

而脱脂羊奶粉经过脱脂处理，所含的可溶性微量元素要低于全脂羊奶粉，蛋白质和碳水化合物只有全脂羊奶粉的1/3，脂肪含量低，热量低。

牛奶的主要成分就是水和蛋白质？

从营养的角度来讲，普通的牛奶真不普通，可能正是因为牛奶的“不普通”，所以才受到追捧。

一、牛奶的营养不普通，富含优质蛋白质

确实牛奶的主要成分就是水和蛋白质，这是构成生命体必须的元素，这样来看牛奶的营养还很普通吗？

牛奶的营养成分很丰富，可以提供优质蛋白质、维生素B1、维生素B2和钙、镁等营养素，其中丰富的优质蛋白质和钙就是牛奶被推荐的主要原因。

尽管看起来牛奶的蛋白质含量仅有3.3克/100克，相比优质蛋白质十佳食物排名中的其他食物蛋白质含量看起来要少一些，但是，牛奶必需氨基酸比例符合人体需要，属于优质蛋白质，易于吸收和利用。另外牛奶方便应用，很容易达到膳食之间推荐的摄入量——吃各种各样的奶制品，相当于每天液态奶300g。

二、牛奶的营养不普通，富含易吸收的钙

牛奶中的钙含量高、吸收率高，是膳食钙的优质来源，奶中的乳糖能促进钙、铁、锌等矿物质的

吸收。

一般市售的牛奶营养成分表中，大多数牛奶钙含量都超过100毫克/100毫升，一盒200毫升的奶就有200毫克钙。

膳食指南推荐成人每天至少摄入800毫克的钙、儿童在800-1000毫克（4-14岁）、老人1000毫克、孕妇乳母1000毫克。

一盒奶就能轻松提供至少1/4或者1/5的钙，早晚、或者下午加餐，就能满足一半的钙摄入量，再加上其他食物中的钙，就能轻松从一日三餐中满足钙的需求量。

三、牛奶制品品种多，方便购买和食用

奶制品种很多，常见的有液态奶、奶粉、酸奶、奶酪等。如果在不方便购买液态奶的地方，用奶粉也很方便冲调饮用。

对于乳糖不耐受的人，可以选酸奶或低乳糖奶产品，如低乳糖牛奶、酸奶、奶酪等。

超重或肥胖者还可以选择饮用脱脂奶、低脂奶、脱脂奶粉等等。

现在物流方便，奶酪这类奶制品也很方便购买，也可以在丰富奶制品的选择。

有宝妈知道全脂奶粉和脱脂奶粉的区别的吗？

谢请回答。

宝宝妈妈你好别过分紧张，宝宝是会自然健康成长的。

关于奶粉是这样的。

脱脂奶粉和全脂奶粉的区别。

全脂奶粉和脱脂奶粉最大不同，就是脂肪含量不同。

全脂奶粉脂肪含量高，脱脂奶粉含量低。

在口感上说，脱脂奶粉没全脂奶粉味道好，所以有一些宝妈换令一种奶粉宝宝不吃就这原因。

重要的是全脂奶粉更适合我国宝宝的体质。

不太信外国奶粉。

最后祝宝宝，快高长大。《一路随行》示谢谢