修正乳铁蛋白含量配方表,修正优智DHA有吃过的吗?
挺好的
修正优智DHA是一种脑力营养补充剂,有助于增强大脑的认知和记忆能力。因此,我认为吃过的人应该会感觉效果不错。DHA是人脑中重要的脂肪酸,而修正优智DHA中含有高剂量的DHA,可以补充人体缺乏的营养成分,从而改善人脑功能。此外,修正优智DHA还含有其他营养素,如银杏叶提取物,可以提高大脑循环,增强记忆力。综上所述,吃过修正优智DHA应该会感受到它对大脑功能的改善,对于需要经常使用大脑的人群来说是一个不错的选择。
孩子的智商和母乳喂养有关系吗?
孩子的智商和母乳并没有直接的关系。不可否认,母乳是宝宝最天然的黄金口粮,并且纯母乳喂养的宝宝免疫力强,但是并不代表配方奶喂养的宝宝就不聪明了。
所以,家长们无需过多担忧,尤其是配方奶喂养的宝妈们,更加无需焦虑,认为孩子没有吃到母乳就输在了起跑线上,要知道,焦虑而惶恐不安的哺乳期妈妈,这些不健康的情绪也会让母乳变成“毒药”,反而比“奶粉”更加不健康。
想要提高孩子的智商,建议家长们加强孩子后期的培养,胜过母乳喂养曾经在非常有权威的医学杂志《柳叶刀》上面,刊登过一篇关于“母乳喂养和智商”的研究,这项研究显示:母乳喂养可增加成人智力、教育程度更高以及高收入……根据巴西佩罗塔斯联邦大学的Horta的观点:母乳喂养之所以能够让婴儿获益,很可能与母乳中长链饱和脂肪酸(DHAs)有关,这是大脑发育必不可少的成分。
其实关于这一项研究,学者们做了长期的调查与分析,我相信是有一定的科学成分在内的,但是却忽略了一点,孩子的教育更注重后期的培养,先天的智力因素仅占了其中很小一部分(智力障碍的孩子除外)。
尤其是随着孩子年龄的增长,先天的因素会逐渐淡化,而孩子后天影响将越发明显,所以,别因为孩子没吃到母乳而灰心,着重加强后天的培养吧。后天应该如何培养孩子的智力呢?
(1)让孩子学会独立思考:思考是一件非常有意义的事情思考什么呢?这个就需要父母来引导,抛出问题,哪怕孩子的想法天马行空,也要让孩子说出自己的看法和观点,比如:爸爸妈妈带着孩子一块阅读绘本,在阅读绘本的过程,根据绘本内容,来进行发散思维,给孩子提问:
“宝贝,小兔子带着一颗葫芦卜蹦蹦跳跳的出了家门,拿着铁锹来到一块空地上,你猜小兔子想要做什么?”
这个问题的意义在于,给出了孩子几个关键词:胡萝卜、空地、铁锹,这几个关键词是可以进行常识性的链接,既能让孩子熟悉并了解一些生活常识,同时也能展开创意性的想象。
(2)加强孩子的营养,尤其注意蛋白质的补充蛋白质是构成大脑的主要物质之一,当蛋白质摄入不足时容易产生疲倦、记忆力下降等现象。也就是说蛋白质的补充能够供人类大脑正常运转所需的营养成分,蛋白质不足,则会导致脑供给的不足。
当然了,这里有个误区,补充蛋白质不代表补充“蛋白粉”,蛋白质更多还是通过天然食物来补充,比如说:肉蛋奶,高蛋白三件套,这是宝宝营养所需必不可少。
有些家长强调素食主义,记住:素食主义并不适合孩子,肉(猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、鱼肉等等食物均可)蛋奶这些高蛋白食物,再搭配蔬菜和水果,能够让孩子的智商再提高一个维度。
(3)注重孩子的运动锻炼,可帮助提升孩子的记忆里美国伊利诺伊大学的研究人员利用磁核共振摄影扫描,对49名年龄在9到10岁的儿童的大脑进行了研究,研究过程就是让这些孩子在跑步机上跑步,以此来测试他们的健康状况,研究结果表明:运动神经发达的孩子更健康,而健康的儿科的海马状突起(负责记忆和学习的大脑部位)比其他儿童大12%,也就是说这些孩子的记忆里表现非常突出。
简单地总结为一句话就是:经常运动锻炼的孩子,记忆力更优秀一些。
盘点适合孩子的运动方式:跑步、游泳、骑自行车、打羽毛球等等,一般孩子如果不是职业运动员,并不需要进行一些剧烈的高强度训练,每天早上或者晚上,每天坚持运动锻炼30分钟~1个小时左右即可。
总结:母乳喂养仅仅只是帮助促进孩子提高智力的一种方式,但并不是决定孩子智力的方法,宝妈如果没有条件为孩子进行母乳喂养,也可以通过后天的培养来提高孩子的智商。
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