美白身体乳原料配方表图片(请问美白的身体乳是真的可以改善皮肤)

美白身体乳原料配方表图片，请问美白的身体乳是真的可以改善皮肤？

谢谢邀请。

我也是一名非常注重护肤美白的女生，以下分享我自己的经验和看法。

首先，坚持使用安全可靠的美白身体乳确实能改善皮肤，使皮肤由内至外变得光滑精致，还能起到美白效果。

牢记ABCS：国外的皮肤专家提出美白保养的基本准则即“ABCS”，A即远离阳光，B即涂美白防晒产品，C指带帽，撑伞遮阳光，S是请告诉大家。

所以美白护肤主要注意以下几点：

1.刷刷角质，再谈美白

为什么很多人会觉得美白产品效果不大，那是因为你的角质没有清理导致角质堆积，代谢缓慢，引起皮屑和毛周角化，活性物起不到作用。所以需要美白首先在身体不敏感的情况下，定期一周给身体清洁角质。

2.防晒是一切护肤的前提

很多人全身色素分布不均，例如我之前就是脸比身体白很多（当然还有脸比身体黑的）。身体防晒不足，经常在外暴晒太阳底下，晒后炎症性变黑，就算你在怎么美白也只能变黑，所以有条件的情况下坚持涂防晒霜、出门打伞，穿长袖长裤。防晒是抗衰老，变白的前提，一年四季都必须坚持。

3.重在内外双重调理

护肤重在内外双重调理，摄取具有抗氧化功效食物从根本上美白护肤，例如维c片、柠檬、番茄，少吃油炸辛辣刺激食物。注重保湿工作，每天摄入2000ml的水分，条件允许可以携带保湿产品，适时补充，避免肌肤出现干燥细纹。坚持运动流汗排出毒素，不熬夜保证充足睡眠。

4.每个人美白的程度是有限的

皮肤可以美白的程度是由遗传基因决定的，它决定了一个人可以美白的极限。通常情况下，你的大腿、手臂内侧，腋下就是你的美白极限。另外后天皮肤护理方式也是限制你美白程度的因素，例如小时候不注重防晒，长期暴晒，紫外线中的UVA对皮肤伤害是累积性、不可逆的，之后再想白回来就比较难了，所以美白前看看你自身能美白的程度再决定。

5.以月为单位看效果

没有速效美白产品，所有短期几天就能看出美白效果的产品麻烦立刻停用，可能含有不良成分或激素。然而，在用了不到两个月产品的时候，也请不要强调怀疑美白产品的功效，人体皮肤周期一般是28天，真正能看出效果的美白保养一般需要持续45-60天，为求肌肤白嫩，这是一段投资低不算长的等待时间。

6.选择安全可靠的身体乳

本人最近一直在研究烟酰胺，正好看到这篇邀请，特别想把这种美白成分推荐给大家。

烟酰胺是经实验证明，能够实现辅助美白，降低黑色素细胞到角化细胞的黑素小体运转，减少黑色素向表层细胞转化的数量。近年来被美容领域深度挖掘，作为维生素B3的一种衍生物，烟酰胺在皮肤抗衰方面最重要的功效是减轻及预防肤色黯淡，肤质粗糙、毛孔粗大等问题。

我推荐几款我在研究的关于烟酰胺美白身体乳给大家：

1.Sesderma

焕白身体乳

2.OLAY

烟酰胺身体乳

3. The

Ordinary 烟酰胺