重庆四氢姜黄素纳米乳配方(你有好用的美白产品推荐吗)

重庆四氢姜黄素纳米乳配方，你有好用的美白产品推荐吗？

作为一名瑞丽当背景板的小模特，就是因为白差点被导演拉去当演员，可惜我演技和台词太差了，毕竟不是科班出身，试了2场就打退堂鼓了......

也还是因为皮肤白,在摄影棚也被前辈模特那啥（我不怎么用打光，后期修图也好修），经常接到的通告不了了之......

不过，因为我的白皮肤，居然与一线女神互通了WX，问了我一点护肤心得（我最近通告都多了，感谢这位姐姐，我不方便透露姓名）

先吐槽一下网上传的很神奇的美白小方法……

柠檬

谁在给我说吃柠檬会美白我当场头给她打爆，我做了一冰箱的柠檬蜂蜜水，喝的我每天都会吐酸水。

还有说吃西红柿能美白的

好，我直接买了十斤西红柿放家里，每天吃这个我是吃了有大概一个月吧，因为放糖吃是真的好吃哎，但是跟美白不占一毛钱的关系啊！最直接的感受，我胖了！我胖了！作为一个18线小模特我已经没有资格胖了！！！

维生素C含片

这个我吃了两三瓶，酸酸甜甜的还挺好吃，白？我是一点没感觉有人该问我没有白你还吃，因为我把它当糖吃了（不过吃这个我口腔溃疡确实少了很多，据说经常起口腔溃疡就是缺维生素）

白醋洗脸

用白醋洗脸的，怕是不想要脸了。我用白醋洗了一周，硬生生的把自己作成一个敏感肌。

越作越死，我以我长久作死经验发现，美白没这么简单，它是一个长久之战……

虽然不是那种白的发光，但是我已经很满足了！

给小伙伴们分享一下我美白的方法！

一 最最最重要的就是不要熬夜！划重点！

“经常熬夜的人，老得会更快，熬夜会减慢皮肤代谢和排毒的速度，加快皮肤老化，短时间内可能就会长皱纹长斑点，早起后还有黑眼圈，肤色也会变暗，更显老。”

给你们说一个很好的入睡方法那就是.............睡觉前把手机给扔出去我保证你没有十分钟立马就想睡觉。（本人亲身体验好用）

和你们说点实际可行的方法——能让困意主动找你的，就是助眠asmer音频。

举个例子：当人体对采耳这一举动而倍感放松时，ASMR就会通过特殊工具摩擦的声音声音来模拟采耳过程。当人体感官在安静的大自然中能放松时，ASMR也会通过摸你类似的声音使人们在喧嚣中获得安宁。

我最喜欢的小姐姐是小赫敏，她的真名不叫赫敏哦，只是长得有点像。她的助眠视频就是比较啰嗦，但是就像哈利波特里的赫敏，像有魔法一样，一段视频戴着耳机看3遍，我就困意袭来。

（某书和某站上都有，还有很多模拟化妆啊，梳头啊，裱花等等，都很治愈...）

你会时不时被失眠而困扰的时候，首先要做的并非如何快速入睡，而是先将困扰抛之脑后。当疲惫的心开始减压，睡眠自然会香甜的到来。

二 护肤品（一定！一定！一定！要选适合自己皮肤的）

之前去摄影棚偶遇过很多明星，得出的结论是：流量小花们的脸一天一个样儿（为什么你们应该知道），但是那些靠演技和实力的老演员的皮肤状态和平常人差不多，顶多比普通人稍微好一点。

还有一些明星们做医美、动辄上万护肤品都是常见的事，伊能静自爆每年花费在保养上的金额高达7位数。

学不了女明星动辄上万的护肤品和做医美，我只能默默找平替了。

Tlab377精华一个城野医生377的平替，不超100元的实力美白精华，它必必必须拥有姓名！连着空瓶了两罐，现在是第三瓶在用。

主打的是377+VC包裹体美白，还加了咖啡因和光果甘草协同美白。算是把4种美白通路全部来一套！透明质地，流动性强非常水润。吸收贼拉快，一上脸都能感觉精华唰唰往皮肤毛孔里钻~哈哈哈~

（偷偷地说我还让明星小姐姐也种草了这个，真的让我相信明星化妆师航悦给张雨绮画的百万妆面，真的用了30块钱眼影。）我敏感肌用它没感觉到刺激，很温和。

Olay光感小白瓶基本上一说美白精华，都会出现它的身影。看到不少姐妹反应，用完它会长毛，我用了有一短时间，没发现长毛的情况啊~

之所以会感觉长毛，我大胆猜测应该是肤色变白了，所以脸上的汗毛，一对比吧，就感觉比之前颜色深了。

还有一个是Balea芭乐雅淡斑维他命C保湿精华，也是一颗沧海遗珠，平价好用不火也是没道理。

这个德国开架货，一管只有五欧元，50ml。也是能当身体美白精华涂，就是补水的效果更出众，美白速度上比tlab377慢一点。

三 服饰显白

我衣柜里很多灰蓝色、雾霾蓝，没有刻意去买这个颜色，整理的时候才发现这个颜色最多，因为每次都是试穿过后发现显白才买。

暖白色＞冷白色

选白色衣服的时候千万不要挑选纯白色，否则会炒鸡显黑，带点暖色调的白才是最适合的，比如米白色、乳白色和粉白色。

低饱和＞高饱和

今年很流行饱和度很高、颜色鲜艳的衣服，黄黑皮妹纸千万别盲目追赶潮流！高饱和度的衣服很容易让你肤色暗沉没气色，饱和度低的莫兰迪色不但有气质，还能均匀肤色哦。

雾霾蓝

雾霾蓝又被称作婴儿蓝，这种颜色看上去十分清爽，黑黄皮穿着也不会没气色，白皮穿就更显白啦！

车厘子红

红色是一个超显白的颜色，但是最好不要挑太过艳丽的正红色哦，颜色深点的车厘子红和酒红才是最佳选择。

图片来自小红书，侵删

最后还有一个大招，染个浅色头发会显白很多，比如：橘棕色、亚麻棕、金亚麻、奶茶灰、闷青色、灰粉紫，这些看起来也年轻一些

友情提个醒：想变白，一定要注意防晒，关于防晒我之前已经很详细的写过了，就不在啰嗦了。在这个季节，强烈的紫外线不只是会让你变黑，还会造成光老化，所以不管阴天还是晴天，防晒是一天也不能落下。

想要变白就要行动起来了，小仙女们不要偷懒哦！

学生党如何进行全身美白？

学生党美白是最简单方便的了！

有时间有精力！

除了money紧张些~

不过这都不是事儿，谁说美白要有矿？

我就是上大学的时候把自己从小黑妞变成现在这么白的↓↓

大二VS现在~

学姐美白小课堂开课啦~

美白第一步——防晒

要美白，就要从根源上防止晒黑！防晒有多重要？看看明星怎么说↓↓

防晒喷雾狂魔，娜扎

防晒乳狂魔，宋轶，自曝曾经在三亚拍杂志，一天用了6罐防晒霜！！

不止女明星，男明星也是灭火器式防晒↓↓

普通人也不需要这么夸张，咱们能做的就是尽量少晒，防晒晒，防晒帽，防晒衣统统带上！尤其是夏天，本身穿的就少，更容易给紫外线可乘之机！

防晒伞不要省！买把好点的也就不到200块钱，比你买一堆美白精华可便宜的多！一下能用好几年，最管用还最省钱！

我用的不错的，推荐蕉下和Coolibar，蕉下更符合女生审美，Coolibar则是商务极简风，更适合男生。

虽然有点小贵，但效果真的好！同样打伞一个月你都比别人白！

冰袖最好选有防晒系数的！蕉下的冰袖也不错，30左右，至少能带两年夏天！大幂幂同款，防晒还无比冰凉~

硬防晒做完了剩下就是要做面部的防晒，别嫌麻烦，一年四季都要涂，而且开盖一瓶做多三个月，到期效果就大打折扣了。介绍几个适合学生的防晒霜~

Tinanik防晒霜

参考价：50ml/76RMB

Spf50+/pa++++的防晒力度完全够用，添加了烟酰胺这样的经典美白成分，在防晒之余还能够美白皮肤。此外，积雪草、虎杖根等植物提取物，能够很好的修复舒缓皮肤。

上脸效果很水润，也不油腻。乳液质地容易推开，轻薄不厚重，成膜速度快，抹在脸上跟什么都没抹一样，一点也不泛白，还有一些控油的功效，非常适合混油皮、油皮了！

关键是价格实惠，70+用三个月，学生党必备款！

Za防晒霜

参考价：50ml/90RMB

被称为安耐晒的平替，和旧版本安耐晒的成分几乎一样，流动性很强。防晒力度稍弱些，日常上下学使用没什么问题。水油分离型防晒，使用前要先摇匀再挤出来涂抹。

就是上脸稍微有点油感，快速成膜后会好很多，个人觉得更适合干皮、中性皮肤。防水防汗能力强，晚上一定要用卸妆液卸一遍！

跑题一下，它家的妆前乳真的不错~

美白第二步——精华

美白精华一般都比较贵，推荐几个性价比高适合学生党的吧~

The ordinary烟酰胺精华

价格便宜，有美白的效果，肤感差些，需要滴在乳液里或者粉底液里一起使用，要不粘到你怀疑人生。一次半滴管就差不多够用~记得先建立耐受！

卡尼尔美白精华

VC精华，白天涂抹效果更好，涂完记得做好防晒，要不隔一会儿会觉得脸色变黄了。我个人觉得它美白效果一般，但是能提亮肤色，这个价格也不错了~

HABA鲨烷美白美容油

这个的确比上面两个的美白效果都好，价格也相对贵一些，皮肤状态差一些的可以选择这个。

除了有美白的功效，还有修复皮肤，软化角质的作用，红血丝女孩看过来！可以当肌底液，也可以当精华，强烈推荐！

美白第三步——全身

毕竟谁家里也不是有矿，能把美白精华涂全身~

全身美白我们可以依靠磨砂膏+身体乳（磨砂膏去除废旧角质，身体乳滋润美白）

磨砂膏使用方法：沐浴时沾湿身体，取适量身体磨砂膏涂抹于身体部位，双手打圈方式按摩于全身，然后用清水洗干净就可以了，即时就能感受肌肤的嫩白细滑，建议一周1-2次。

干性肌肤和敏感肌肤使用前，需要先取少量膏体涂抹按摩在手肘等敏感部位，观察20分钟，是否有过敏反应，如果没有，就可以在身体其他部位使用了。

建议初次使用者选择磨砂颗粒较小和细致的，避免使用不当伤害皮肤。

新手磨砂膏推荐多芬的冰淇淋磨砂膏和aleble的银杏磨砂膏。

有美白效果的身体乳↓↓

Alpha果酸身体乳

美白指数：★★★★

主要成分是高达12%的果酸，就是给身体刷酸的感觉，废除老旧角质，清理毛孔，提亮肤色~用它去鸡皮也是效果不错呢~

它稍微有些稠，厚重，但是不油不粘，肤感还好。由于果酸需要建立耐受，所以刚开始用的时候不能每天涂，最好隔1-2天涂一次，大约一个月左右再每天晚上涂抹。

因为果酸感光，白天涂完出门不做任何防晒的话，你会发现黑了一层！所以晚上睡觉前涂抹效果最好。

Aleble光甘草定皇后身体乳

美白指数：★★★★☆

美白一定要有它的名字！我的黄黑皮可多亏了它！

成分里含有比黄金还贵的光果干草根提取物，这可是赫莲娜、迪奥、香奶奶这些大牌非常宠爱的美白成分，除了能美白，还能抗衰老！

肉丝竟然也推荐过！

甜甜的糖果味道，刚挤出来会觉得甜腻，涂开会好一些。乳液不算轻薄，但也不油腻，水润系的，油皮夏天可能会觉得有点厚重。

是不是好奇美白效果，看我秀个大白腿~

不用太羡慕，坚持涂下来你也可以做到！

烟酰胺类的身体乳确实有美白的效果，但很多集美反应长毛的问题，其实并没有科学依据说烟酰胺长毛，不过大家都这么说了，我就不推荐了~

Get美白秘籍了吗？坚持呀，真的不需要耗费多少时间和精力的~期待那个白白嫩嫩的你~

如何有效的防止法令纹？

谢谢邀请，樱桃番茄今天跟大家来分享一下。

每天三个动作❗️7天淡化法令纹！亲测有效❗️

步入了要抗老的年纪，虽然我心态才18😂可是我脸上的细纹和法令纹不得不让我承认自己已经一步步变老的事实😭讲真法令纹真的太显老了！最近做了一套动作嘻嘻淡了超多，化妆完已经不明显啦~扮嫩某问题👌下面👇就是方法啦！

🔹法令纹形成的原因

🔘年龄的增长，胶原蛋白流失，皮肤松弛老化会造成法令纹

🔘表情做的太多，爱笑爱憋嘴也会导致法令纹的产生

🔘电脑辐或者经常熬夜等等。

改善方法👇

🔹法令纹动作

❶用拇指和食指张开，从鼻沟和下颌线向外推开，力度由重变轻，重复5组

❷双手手掌根部对准鼻翼，沿着鼻翼方向从颧骨到脖子方向推，重复五组

❸手指张开将法令纹部分的肉向斜上方提拉，注意力道不要太重，重复五次

🔹清洁

清洁留在脸上的精华这一步也不能忽视哦，按摩时毛孔会处于打开的状态，之后留在脸上精华的如果不及时清洁掉，就会闷痘闷闭口。所以我一周会深层清洁皮肤三次。它刷头比较小，可以更好的清洁到细节和深层皮肤，我是配合洁面以打圈的方式按摩清洁，一般按摩个2分钟左右就OK了。

🔹补水

法令纹周围还会伴随着细纹的产生，所以我会每天都用化妆水湿敷，一周敷3-4次补水面膜，不用担心面膜敷多了皮肤会有负担，简单的补水面膜是很OK的，皮肤喝饱水的同时还能让肌肤水油平衡，很👌

🔹补充胶原蛋白

吃的也很重要。我妈妈每个礼拜会做2次左右猪蹄给我吃，适当的吃这些不会发胖哦，还能让脸看起来更嘭弹，当然啦，除了猪蹄，👀窝海参我都有定期吃，真的非常有帮助的！姐妹们内服+外调才是最有用的哟！

⚠️填❌玻尿酸

是玻尿酸甜充多了会很不自然，脸两边硬邦邦的，看起来很像假脸！

最后配合改善法令纹的小tips：

✅控制自己的脸部活动

撇嘴、抿嘴等表情都会加深法令纹

✅仰卧睡觉

侧卧会对面部肌肤造成压迫，久而久之就会形成脸部肌肉不对称

你的关注和点的每个赞，我都认真当成了喜欢~