一叶子的梨水乳配方表(十六岁女生皮肤太差怎么办)

一叶子的梨水乳配方表，十六岁女生皮肤太差怎么办？

谢谢邀请。爱豆Lee今天跟大家来分享一下。

首先说一下 这些只是我个人觉得好用的护肤品 分享的也全是我每天都在用的 仙女们放心

每个女孩都要重视护肤 从小就要打一个好的基础 坚持护肤可以防止快速的老化喔

我是一个巨干皮 干到起皮 三角区会出油起痘痘 然后经常熬夜

下面就分区来分享

😎

卸妆水

卸妆我会用两个 先用曼丹的卸妆水卸全脸 平价好用 有很多人卸妆的时候对自己老狠了 使劲搓自己的脸 姐妹们请对自己温柔点

最好就是化妆棉都弄上卸妆水 然后放在脸上想卸的地方 停个5秒钟 再擦一下 差不多就都下来了 我再用雅诗兰黛的卸妆乳（从朋友那安利来的 我本来就试试 没想到卸的超干净！）我一般用棉棒沾取卸眼妆 眼线啥的 进眼睛里一点不刺激

😎

洗面奶

freeplus的 这个就不多说了 平价还干净 方法要说一下 首先挤黄豆大小到手心 然后开始使劲搓 搓到好多泡沫 就可以往脸上呼了 重点多搓鼻子的位置 防止黑头跟痘痘

😎

爽肤水

我洗面奶洗完脸会有点紧绷 然后得赶紧补水 我都会用avene的那个喷雾先喷一下 让它自然干 之后兰蔻粉水 这个我随便买的 买之前不知道他好不好用 用了之后就惊艳了 本身它的质地跟别的爽肤水不一样 会黏稠一点 用完第二天我的脸居然不起皮了！？

😎

面霜

这四个都是我近期用完的跟正在用的 左边的珂润和兰芝都是我用的感觉比较滋润保湿的面霜 所以一般会用在早上

右边的是cellapy跟acwell的面霜 主要晒后修复补水（之前去泰国兜了一圈 给自己晒傻了）我用在晚上 效果都蛮补水的 这四个的质地全都比较轻薄

涂完面霜以后 我还会喷一层补水喷雾来补水

😎

眼霜&唇膜&洗脸巾

眼霜在用AHC 也是主要保湿的 用着没啥感觉

唇膜兰芝的 我看好多人说这个不好用 我个人感觉还蛮不错的 主要是好大碗啊 我用了一年了 才用了一半哈哈哈哈 我每天就是睡前拿一大坨放在嘴上 第二天起床嘴还是很粘的

洗脸最好用洗脸巾洗 毛巾用久了会产生螨虫 螨虫会导致痘痘黑头 所以还没换洗脸巾的姐妹赶快换吧 我一直在用ito的 很喜欢哇 一卷80张用着很舒服 一直回购！

😎

接下来我还是要啰嗦一下

护肤品不是说贵就好 重要的是要找到适合自己的

一定要补水 青春期最重要的就是补水

还有你们每天都给我喝至少两升的水！！

我亲身体验了喝水的重要性 比外用的护肤品效果好多了 多喝没有坏处

好啦 姐妹们有什么想安利我的都可以评论私信

你的关注和点的每个赞，我都认真当成了喜欢~

要如何进行嫁接？

在我们海南呢，菠萝蜜是最常见不过的水果了，几乎每家每户都会有一两棵菠萝蜜树，但是对于批量种植生产销售的话还是要一定的技术的，毕竟，量大了管理需要技术，养护需要技术、嫁接需要技术。

但是很多人就只知道菠萝蜜我们吃完后直接把它的仁直接中知道土地里让它自然发芽，不过这样的方法实在太慢了，又没有保障你种出来的苗他有一定的健康状态。如果小苗没有一个健康的状态，长大后百分百会影响结果，更直接的影响了菠萝蜜的口感及营养成分。

那么我就来回答下该如何嫁接以及注意事项：

1、嫁接的时候我们都会挑选母树至少是一年年龄以上的树来嫁接，一年以上的树它相对来说比较稳定，营养供给方面基本上是没有他打的变化，不像小树苗那么波动。

2、尽量选择面向太阳的母树嫁接、没有病虫害、枝条粗壮、芽眼饱满，而且每根接穗必须要有三个或者以上的芽眼进行嫁接，这样才能保证成活率。

3、嫁接的时候最重要的环节就是包扎了，包扎时不能有菠萝蜜的乳液汁污染到包扎带，如果有汁液必须擦拭干净，从上到下进行包扎，而且包扎时要做到薄膜重叠，力道适宜，防止异物进入，降低成活率。

4、手法，在切割菠萝树皮的时候要保持一致的力量，尽量做到一切恰到刚好，确保一次成功。避免出现二次切割伤及组织！

以上呢是小编对菠萝蜜嫁接的个人心得，有不足之处还望多多交流

经常熬夜长痘？

要知道如何祛除熬夜之后的痘痘，就要先弄清楚痘痘产生的原因。无论是因为加班熬夜还是因为追剧玩游戏熬夜，都会导致睡眠质量差，进而导致“肾阴虚”的问题。“阴虚火旺”，火热瘀积于面，加上周遭环境多干燥，影响了皮脂腺的排泄，油脂不能即时排泄，毛孔堵塞，痘痘自然会冒出来。

祛除熬夜长出来的痘痘的方法：

一、补充维生素C

多吃一些含有维生素C或胶原蛋白的食物，有利于皮肤恢复弹性和光泽。如猪蹄、猪皮、苹果、橙子等。也可以口服维生素C片。

二、饮食上远离辛辣刺激高脂肪

辛辣与刺激性食物属于性热类食品，痘痘患者吃此类食物容易上火，让痘痘更加严重。因此，长痘痘时不要吃大蒜、辣椒等，不要饮浓茶。高脂类食物在消化的过程中会产生大量热能，痘痘患者本来就体热，吃此类食物会使内热增加，加重病情。猪肉、奶油、猪脑、花生等都属于脂肪较高的食物。

三、晚睡不晚洗

皮肤在夜间11点就开始进入最佳的护肤品吸收阶段，因此即使晚睡也要在11点前做好皮肤清洁工作。皮肤不被油脂或灰尘等布满，当然会减少痘痘产生的几率。

四、做好补水保湿工作

熬夜时肌肤容易出油，其实是因为肌肤缺水。白天饮用8杯水，保持皮肤的水分，皮肤就不会一直出油。如果不注意处理，大量的油脂堆积在脸上就容易堵塞毛孔，滋生痘痘。这时需要快速为肌肤补充水分，配合擦上有控油功能的凝露，这样就能控制油脂的分泌，又能使皮肤保湿。熬夜还应该让室内空气通畅，并保持一定的湿度，这时在室内准备一台加湿器是必不可少的。