牛油果奶油怎么吃,吃起来像猪油一样的水果叫什么?
牛油果,听着名字很油腻,事实上它是真的很油腻。墨西哥乌鲁阿潘的牛油果,含油量能够达到百分之三十,而牛油果的进食量,一天最多不超过半颗,不然也是很容易让人长肥肉的。这四种水果,大家平时应该都喜欢吃吧,但需要注意的一点则是,需要适量食用哦!牛油果和什么做酱好吃?
简单牛油果蘸酱:将成熟的牛油果捣碎,加入少许柠檬汁和盐,搅拌均匀即可。可搭配蔬菜,薯条或者脆饼干食用。
牛油果莎莎酱:将牛油果切成小块,加入切碎的番茄、洋葱、辣椒、蒜末和柠檬汁,拌匀成莎莎酱。可作为蘸酱搭配墨西哥玉米片、烤饼等。
牛油果蒜味酱:将牛油果捣碎,加入蒜泥、柠檬汁、橄榄油和盐,搅拌均匀。可用作蘸酱或者搭配烤肉、烤鱼等。
牛油果芥末酱:将牛油果捣碎,加入芥末酱、柠檬汁、蜂蜜和盐,搅拌均匀。可用作蘸酱或者搭配烤蔬菜、炸虾等。
牛油果酸奶酱:将牛油果捣碎,加入酸奶、蒜泥、柠檬汁和盐,搅拌均匀。适合搭配沙拉、烤鸡胸肉等。
冻的牛油果怎么吃好吃?
牛油果冻了可以吃,可以做成牛油果冰激凌。准备材料:牛油果100克、纯牛奶60克、淡奶油50克、冰糖粉20克。工具:冰淇淋机、勺子、冰箱。
第一步:将准备好的牛油果对半切开并去核备用。
第二步:将从切开的牛油果中挖出牛油果果肉,加入冰糖粉搅拌均匀。
第三步:用勺子把牛油果肉碾碎。
第四步:向牛油果碎渣中加入牛奶和淡奶油搅拌均匀。
第五步:将搅拌均匀的牛油果碎渣和牛奶及淡奶油放到冰箱冷藏一小时。
第六步:一小时后取出牛油果糊倒入冰淇淋机。
第七步:用冰激凌机的机头搅拌待冰激凌糊凝固成型。
第八步:牛油果冰激凌就完成了,可以倒出食用了。
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