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酸牛乳和牛油果一起吃(牛油果拌菜的吃法)

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酸牛乳和牛油果一起吃,牛油果拌菜的吃法?食材:秋葵5根日本小黄瓜3根西兰花1/4个苦苣菜少许鹌鹑蛋5个酸奶100毫升松子一小把盐 黑胡椒适量蜂蜜适量白糖适量 步骤一:先把秋葵、西兰花和鹌鹑蛋丢到水里煮开,小黄瓜切片,...

奶油牛油果怎么吃(牛油果的核能吃吗)

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奶油牛油果怎么吃,牛油果的核能吃吗?牛油果的核可以吃。 牛油果的果核看似很坚硬,其实就是在核仁外面包裹了一层褐色的薄皮,用刀可轻易去掉,里面的核仁是可以食用的,直接生吃带有一些苦涩味。 可以将其蒸熟后直接吃或者磨成粉...

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