奶茶外卖奶油顶怎么放(减脂期能喝的外卖饮品)

奶茶外卖奶油顶怎么放，减脂期能喝的外卖饮品？

这个乌龙茶是我长期在喝的，刮油减重效果简直神奇，饭后喝完体重甚至都不会涨，而且喝了觉得很清爽，是典型的高山乌龙。

有阵子，这个茶没货了，我也尝试过其他的乌龙茶，都没有那个功效，所以最后又喝回这个，强烈推荐哈！

好喝不贵，一包能喝好长时间。可以放在办公室慢慢喝，或者出门前泡一杯带着。

二、咖啡

瑞幸的小蓝杯大家都很喜欢，但是要排队买或者订外卖也要等的。这里推荐一个瑞幸的冻干咖啡粉，一小杯一小杯的，很可爱，很方便。夏天可以直接倒杯子里加冰，就是冰美式；秋冬用热水加咖啡粉，最好不要加糖，以免影响减重效果。可以加椰奶、纯奶，味道非常美好～

整体喝下来，跟店里买的是一样的功效，很提升身体的代谢，加速新陈代谢，排毒减重，三、高蛋白植物奶

应该还有很多姐妹不知道，减脂期，是不建议喝牛奶的吧！！牛奶的脂肪和乳糖，对减脂的姐妹十分不友好，这个时候，还想补充蛋白质的话呢，可以考虑下纯植物蛋白，高蛋白低热量，适合减脂的姐妹们哦~~

这个是燕麦奶，大包装和便携装都有，可以兑咖啡，味道超级美味，或者可以做奶昔，很方便。

奶茶的奶盖需要摇下去吗？

不需要，这个东西就是应该浮在上面的。

奶盖奶茶是常见的奶茶品种，制作的食材包括红茶、牛奶、炼乳、奶油等。正宗的奶盖茶，用纯正的鲜奶或奶盖粉调制成，喝在嘴里是浓郁而不腻味的奶香味。而假的奶盖茶则是用奶香味的泡沫，外观和口感都会差很多。

奶茶麻薯的做法？

麻薯奶茶的做法：

1，首先准备材料：优乐美奶茶、奶油芝士、淡奶油、细砂糖、炼乳、木薯淀粉、黄豆粉

2，接着制作白玉丸子串，将糯米粉和糖粉充分搅拌均匀，分段戳成纸巾3cm的小圆团，煮熟后捞出过冰水定型。其次，奶盖可以用奶油奶酪制作，加入海盐、糖粉等调和口味，

3，最重要的就是，用我们的优乐美珍珠奶茶作为茶底啦，优质红茶散发出淡淡香味，再加上Q弹的珍珠Q果作为点缀，口味完全不输奶茶店里的奶茶～

以上步骤就可以做成一杯网红麻薯奶茶～